96公牛3人進一防，但是，論防守，這支球隊才是歷史第一！

進攻贏得票房，防守贏得總冠軍！96年的公牛與04年的活塞，到底是怎樣的體現？進攻還是防守？

96公牛，72勝-10負，當年的總冠軍。

當年的公牛防守有多強？

攻防能力上領先聯盟。

公牛在使用三角進攻後，場均拿下105.2分聯盟第一，場均將對手限制在92.9分聯盟第三，除此之外他們進攻效率115.2聯盟第一，防守效率101.8聯盟第一，他們還擁有NBA歷史最高的淨勝分，每百回合淨勝13.4分。

各位置防守均衡。

外線有防守進攻一肩挑的喬丹，還有哈珀這樣的單防大閘，他們兩人總能鎖死對方外線的箭頭人物。同時還有有皮蓬這樣頂級的協防高手。內線還有讓對位球員相當彆扭而且籃板能力頂級的羅德曼。隊中有三個一防（喬丹，皮蓬，羅德曼）。即使那個年代，中鋒迸發，但是想在公牛內線予取予求也不現實。

進攻能力在防守球隊中是佼佼者

擁有喬丹的球隊，進攻自然不用擔心，場均105.2分，在鐵血防守的年代，進攻效率之高，當賽季聯盟第一，所以，我認為，公牛是進攻贏得的總冠軍，防守是其次的。

單論防守，04活塞絕對歷史第一

2004年的活塞，我認為是歷史第一防守強隊，無論是傳統的內線霸主時代，還是現代籃球提倡五小弱化中鋒的時代，他們都能輕鬆應對。為什麼呢？

來看當年的活塞五虎！

控衛：比盧普斯

這是典型的大心臟球員，對於球隊進攻的梳理井井有條，關鍵得分也是不在話下，當年的FMVP，其實力可見一斑。

分衛：漢密爾頓

科比也不得不承認，防守漢密爾頓太艱難了，他總是在跑動，在跑動中尋找機會，而且永遠貌似不知疲倦。這讓當年的科比也是很無奈的，疲於防守，進攻效率大打折扣，整個系列賽30多的命中率。雖說不都是面具俠的功勞，但是在耗費科比體力方面，纏鬥方面，他做的足夠好，當年球員防守效率值排在聯盟37位，比可比更加靠前。當他也來參與防守科比時，科比的效率

小前鋒：普林斯

身高臂展都是頂級的存在，普林斯當年決賽對於科比的限制不可謂不成功，普林斯很好的完成了防守科比的任務，實在不行，即便跟科比兌子也是穩賺不賠的。這也是活塞的優勢，外線防守能力本身就是水準以上，還有兩個特別能協防的華萊士，這也是為什麼活塞的整體防守效果會那麼好的原因。

大前鋒：拉希德華萊士

怒吼天尊，這個活塞「新兵」，雖然加入活塞時間短，但是融合相當完美，他與另一個華萊士的內線組合，不僅在當時即便放到現在，也是所有球隊的夢魘，一個拉希德華萊士能攻善守，總體攻大於守，一個本華萊士防守是立命之本。

中鋒：本華萊士

這個內線就是如同巔峰羅德曼一樣的球員，羅德曼還需靠他的演技，他的口技，而本華萊士可完全靠他的防守能力，硬防中鋒硬抗內線，各種補防，即便是讓他去盯防後衛，他也毫不失位。當賽季最佳防守球員，在與所有內線的對位中，他從來不會讓人失望。

這樣一個各個位置都是水準以上的球員，特別是防守水準都在線的球隊，其防守能力強的無人能比也就不足為怪了，不過，帶來活塞防守質的改變的，還是大笨鐘—本.華萊士，當年的NBA最佳防守球員，數據為證：當年的本華萊士場均可以摘下聯盟第三的12.4個籃板和場均第二的3.04個蓋帽，要知道，本華萊士身高只有2.06米，也有說實際才2.03米，總之，在那個內線高樓林立的年代，本華萊士可以做出這樣的成績，能讓我想到的球員，只有羅德曼，但是他比羅德曼好用的地方就是防守更穩（羅德曼有時候靠一些嘴上功夫小動作），大本的防守完全展現了什麼叫鐵血，這點與羅德曼也是伯仲之間！

04賽季整體防守出色

04年活塞場均失分只有不到85分，季後賽更是只有場均80.7分。10場限制在70分以下，04季後賽只有一場讓對手超過100得分，還是因為打了3個加時賽。漢密爾頓是無球跑動大師，讓科比都感覺吃力。內線拉希德是頂防的高手，還有大本這樣的協防高手，內線幾乎成為禁飛區。所以，那年的活塞榮膺歷史防守頂級球隊也不足為怪！這一切的建立，最關鍵的人物就是大本，他可以是場上的防守萬金油，哪裡需要去哪裡，去到哪裡都能做好，這就是大本的價值，有人說08的凱爾特人是加內特做為防守核心，建立起來的防守體系，我想說，如果單論防守—不僅僅是數據，本華萊士絕對可以勝過狼王。即便是在小球時代，本華萊士也是可以提升一個球隊防守能力的球員。

總決賽活塞的鐵血防守

活塞當年五場解決戰鬥，除了第二場，以99:91取勝外，其他四場全是潰敗，完全沒有招架之力，其中3場是慘敗10分以上。5場比賽，湖人場均拿不到90分，僅為得分81.8分，這對於擁有巔峰OK的球隊簡直是不可想像的。反觀活塞是90.8分，這隻鐵血防守的活塞竟然進攻也外線，有點意外。當然，如果只算常規時間，湖人場均得分79.8分，不足80分活塞的防守，真的讓人窒息，你打吧，我就不讓你得分！！！！

當年總決賽，五場比賽科比場均只有23分，投籃命中率只有37%，三分命中率只有14%，這樣想要贏得比賽真的很難了！

所以，如果只論「進攻贏得票房，防守贏得總冠」這句話的話，我認為，04活塞是集大成者，絕對的以防守獲得總冠軍！