女性從青春期開始來月經，每個月總有那麼幾天大姨媽會光顧，雖然說對於女性朋友來說是非常痛苦也非常煩惱的一件事，但是月經是女性朋友的晴雨表，月經是否準時到來，月經量的多少，從一定程度上能夠反映出一個女性朋友子宮和卵巢的健康問題，當然也代表著一個女性朋友的生育能力。
一般來說女性朋友一生當中大約有400多顆卵子，當這些卵子全部排完之後，女性朋友也就會介入到絕經期，當然這時候女性朋友就會進入到迅速衰老的時期，也就意味著女性朋友進入到更年期了。
正常情況下，一般女性的月經周期是在28天左右，而每一次來月經的時間是3~5天的時間。但是在日常生活當中，有很多女性朋友會出現月經提前或者是推遲的現象，每一個人的月經規律不一樣，所以說在日常生活當中，也有一些人是兩三個月是兩三個月才來一次月經的，這也並不意味著自己的月經不規律，只要形成了自己的周期都屬於正常現象，但是有一些人卻總是不穩定，要麼提前要麼推遲，這時候就要引起重視了。
在日常生活當中，有很多人都覺得月經推遲是比較好的，畢竟當卵子全部排掉之後，我們就進入了迅速衰老的時期，所以很多人都希望自己排得慢一點，能夠達到抗衰老的效果，那麼對於月經推遲和月經提前哪一個更嚴重一些呢？
大姨媽推遲和提前，哪個更嚴重？女性要了解清楚：
月經推遲：導致出現月經推遲的原因是有很多的：
卵巢早衰：
如果女性朋友經常出現了月經推遲的現象，這時候女性朋友可要引起重視了，還有可能是因為卵巢早衰所出現的問題，卵巢早衰就會導致卵巢功能下降，這樣分泌的雌激素減少就會出現月經推遲的現象，而且還會伴隨著月經量少或者是不孕的問題。
腎虛：
如果女性朋友的月經總是往後推遲，而且每一次來的量都特別少，顏色也是比較淺的，這時候很有可能是因為是腎氣不足所引起的。所以大家在平時的時候，一定要多吃一些能夠補腎氣的食物。
過度勞累：
現在女性朋友的生活和工作壓力也是非常大的，而且很多女性朋友都是比較情緒化的，那麼這時候也會影響到自己的內分泌，從而導致月經出現推遲的現象，對於這種情況，那么女性朋友就要適度的調節自己的情緒了。
月經提前的原因：
內分泌失調：
如果女性朋友經常出現月經提前的問題，就要引起高度警惕，可能是因為內分泌失調所導致的。
與藥物有關：
如果女性朋友這段時間由於生病而服用一些藥物的話，這些藥物可能就會影響到內分泌問題，從而導致月經提前的現象，如果在停藥之後月經恢復正常，一般是不用特別注意的。
無論是月經提前還是月經推遲，女性朋友都要引起重視，及時的做好調理，讓月經趨於正常，也能更好的呵護子宮和卵巢。