據多名大V發文透露，撰稿人、《今晚80後脫口秀》寫手賴寶突發心梗去世。他是《今晚80後脫口秀》主持人王自健創作團隊的核心成員，代表作有《賴寶日記》《人生何處不尷尬》《生活就是北京時間最後一響兒》等。
7月20日上午，他去世的消息在微博上傳開。紅星新聞記者也隨後核實到這個消息。
他的最新一條微博內容停留在7月18日，他寫道：「活著活著，夢想竟然變成了欲望……」
20日早晨，著名書畫家何鐵生在社交平臺發文悼念好友，「半個多月前你搬到上海，去之前我就跟你說，走之前也沒有好好聚一下，這不怎麼對……你說，沒事兒，我還回北京呢，大部分時間和工作內容都在北京，哈哈，別搞得跟生離死別似的……」「可，沒想到，這一切竟是這麼突然！絕對不願意相信這是真的」。
熟悉《今晚80後脫口秀》的人都知道賴寶的名字，其本名楊小星，做過政府職員、編輯、記者等工作 ，之後成為脫口秀段子寫手。
很多網友對於這則消息感覺到意外和震驚，賴寶的社交帳號一直保持著更新。在他的最後一條微博中，丁香園回應透露了賴寶去世的死因：突發心梗去世。
而在7月8日，39歲的前媒體人江波（微博@「吳尊家的寶」）突發疾病去世，劉德華、吳尊、姚晨發文悼念！
眾多媒體同行大V的朋友圈證實，江波是因突發「心梗」去世。
據調查，我國每年大約有180萬人死於猝死，其中，心臟性猝死佔全部猝死患者的75%，而在心臟性猝死的患者中，80%與心肌梗死相關。而主要的死亡原因就是，急性心肌梗死引發的惡性心律失常室顫、高度房室傳導阻滯，導致心臟驟停，患者如果得不到及時救治，最終就會導致心臟性猝死。
哪些原因會誘發心梗？
我們生活中，也有一些常見的原因容易誘發心肌梗死，大家應格外注意：
（1）晨起6點~12點。這段時間是冠心病患者的「魔鬼時間」，經過夜間休息後剛剛清醒，機體的應激反應性增強，心肌收縮力、心率、血壓增高，使心肌耗氧量增加，誘發心肌梗死；
（2）飽餐。特別是進食多量脂肪後，血脂短時間內增高，血黏度增高；
（3）寒冷。寒冷使血管驟然強烈收縮，不穩定斑塊破裂誘發心肌梗死；
（4）勞累、情緒激動（憤怒、焦急、過度興奮）、血壓驟升或用力排便時亦可使斑塊破裂，誘發心肌梗死。
（5）由於工作壓力大、經常熬夜加班也會使機體的應激反應性增強，誘發心肌梗死。
心腦血管疾病是老年病？NO！
心腦血管疾病過去總被認為是老年病，但如今中青年發病率與死亡率持續增長，增長幅度已超越老年人。這主要與現代生活的大環境有關：工作生活節奏快、工作壓力大、勞動強度高，不健康的生活方式，如吸菸，高脂、高鹽飲食，經常熬夜，體育運動減少或過於劇烈的運動、酗酒等。
中青年冠心病患者往往發病急、程度嚴重，心臟性猝死者多見，原因是中青年人血管內斑塊進展快且不穩定，容易破裂形成血栓，血管被堵死，立即引發急大面積心肌壞死，由於發病急，沒有建立側支循環，進而引發惡性心律失常、心臟性猝死。
8個你意想不到的心梗預兆
《生命時報》採訪張健主任，梳理出8個你意想不到的心梗預兆。
心梗的典型症狀是胸骨正中間或中間偏左的地方出現心絞痛，有瀕死、壓迫感，可持續5~15分鐘或以上，還有人伴有出汗、噁心等。
但有時心梗也會出現不典型症狀。
張健說，雖然很多症狀現在還不能從醫學理論上作出很好的解釋，但患者手術前後症狀的明顯變化，可以在一定程度上說明它們與心肌缺血間存在相關性。
多數患者發病前1~2周就會露出蛛絲馬跡，如果你的身體也出現以下表現，不妨多個心眼，考慮是不是心梗或心肌缺血所致。
1 牙痛
一名來自長春的患者，起初只是經常出現左下頜牙痛，在口腔科檢查多次，都找不到原因。
之後發現是心肌缺血引起，只要牙痛一發作，含服消心痛，一兩分鐘就緩解。後來做了手術打通了血管，從此牙痛消失。
張健提醒，牙痛，尤其是牙痛部位確實存在牙病時，特別容易誤診漏診，帶來更大危害。因為出現牙病後，牙醫多會建議拔除，而拔牙所使用的麻藥有收縮血管作用，會令心肌缺血狀態雪上加霜，嚴重時可導致猝死。
出現短時間的牙痛，通常持續3分鐘左右，並在1周內反覆發作，勞累、激動時常常加劇，就要懷疑是心梗。
當心梗高危人群出現牙痛，應先排除心臟問題。
2 臍周疼痛
某天清早，老高出門遛彎，一回來就開始肚子疼，主要集中在肚臍周圍，且越來越重。到醫院急診，醫生高度懷疑是心絞痛，後經冠脈造影，確診右冠脈100%閉塞。
經過血栓抽吸治療，心肌供血恢復，老高的臍周疼痛也消失了。
上腹痛可能是下壁心肌梗死的症狀。一些胃腸道功能障礙，如腹痛、噁心、嘔吐等，尤其與活動相關時，要考慮心肌缺血，應及時就診。
3 胸口束縛感
胸悶是常見的心絞痛症狀，除此之外，一些奇怪的胸部不適，也可能預示心梗問題。
張健說，有名患者一直反映胸口有束縛感，就像被纏了一圈透明膠帶。排除肺部問題後，在心內科檢查發現，實際是心血管堵塞導致心肌缺血所致。經過針對性治療，束縛症狀消失了。
當出現胸部不適，尤其是伴有面色蒼白、冷汗、噁心、憋悶感等，更要考慮急性心梗。
4 左上肢無力
孫先生平時開車很多，在一次駕駛時突然發覺左側肩膀和左上肢又酸又麻，脹得難受，握著方向盤卻使不上勁。
按摩沒用，關節炎、肩周炎、頸椎病等查了一圈也沒發現什麼，最後他在心內科找到了問題，右冠脈50%狹窄。考慮到左臂症狀一直無法緩解，孫先生選擇做支架，進行血運重建，術後，症狀果然沒有了。
而像孫先生這樣，左側肩胛骨和左上肢酸脹、無力的患者，很多最終都發現是心梗所致。
5 突然變懶，乏力
這個症狀在高齡老人中比較常見。他們常常沒有其他不適，唯一的感覺就是嗜睡、犯懶、乏力不想動。
如果無法查出其他原因，需警惕「無痛性心肌梗死」或心肌缺血，建議到心內科就診。
6 肩胛骨疼
一位女性患者，總說她的肩胛骨好像漏風一樣，在排除了類風溼之類的問題後，機緣巧合地檢查了心血管，發現還是心血管問題。治療之後，疼痛也隨之消失了。
當出現肩膀疼、後背疼，在體力活動、情緒激動時症狀加重，休息後緩解，也要懷疑心梗。
7 雙耳突聾
老黃是一家公司的經理，工作累，應酬多。一次突然失聰，只左耳殘存一點聽力。又過了一段時間，單位體檢，老黃查出心臟冠脈堵塞，積極治療後，血運恢復，左耳聽力竟然也恢復了。
張健說，這種情況並非個例，他接觸的心絞痛患者中，不少都出現了聽力下降或雙耳嗡嗡作響，這些症狀在術後都有緩解或消失。
8 腳底疼痛
一位山東老人因急性心梗發作入院，放入支架後，老人告訴張健，他過去走一會兒路就腳底生疼的問題，居然沒有了。
另一位患者在開通血管後也反映：「以前走路就像走在蒺藜上，走一步挪一步，疼得滿頭冒汗。做完手術，馬上沒事了。」
張健說，這種症狀雖然不多見，但每個人的情況不同，心臟報警的途徑有時也是千變萬化的。
張健補充說，除上述表現外，如頭暈、頭痛、嗓子痛等，都可能是心肌缺血在報警，老年人尤其不能忽視。
最後再來一波科普知識
【來源：半島都市報】
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