近幾年,通過大數據與個人需求的深度匹配,「私人定製」的概念變得愈發精細化,甚至已經滲透至工作和生活的每一個角落。而在健身產業中,「私人定製」同樣是重點開墾的市場,與行業從業者溝通最為密切的奧力來中國更加懂得這個道理。作為在健身產業布局近20年的行業領軍者,奧力來中國又推出一款真正稱得上「私人定製」的神器——TRX MAPS。
TRX MAPS是一款基於大數據與3D掃描技術的體測儀,「MAPS」的四個字母分別代表了靈活性、激活性、姿勢以及平衡性四個英文單詞的首字母,這也是該設備用來測量人體運動機能的四個項目。TRX MAPS由兩方面主要設備組成:高解析度動作捕捉還原電腦以及觸控螢幕操作顯示器。
在測試者面對TRX MAPS完成三次過頭深蹲之後,其動態動作捕捉器可精確計算到每一幀畫面,分別就各個關節的靈活度、主要發力部位的肌肉激活程度以及身體左右的對稱性,30秒內即可完成一次完整的體態掃描,並將結果顯示在屏幕上,以及同步發送至電子郵箱中。
為什麼用過頭深蹲進行測試?全球各大權威媒體和運動機構給出了如下解釋:
運動生物力學期刊認為:「過頭深蹲可以判斷人體力學的差異,有利於進行運動幹預。」
應用生物力學期刊表示:「過頭深蹲是一種常見的運動功能性評估,是可以發現高風險的生物力學模式。
倫敦運動學院研究則認為:「一些運動員和非運動員做過頭深蹲時都存在著不平衡的現象,從省時省力的角度來看,每次都使用配有昂貴設備的實驗室並不是最好的解決方案。」
可見,TRX MAPS正是基於這些先進的運動理念而設計,在省去昂貴費用和繁瑣程序的同時,給予了參與者最直觀,也最權威的測評結果。
更重要的是,TRX MAPS能夠在提供訓練測評結果的同時,提供相對應的運動指導視頻,從而能在最短的時間內,能夠幫助教練鎖定學員的弱勢並進行有針對性的訓練,甚至制定中長期的訓練計劃,可謂是「穩準狠」,有這樣的好幫手,加上健身教練專業化的知識,真是如虎添翼!
在學員平時的訓練中,可以隨時使用TRX MAPS做來一個測評,因為測量過程簡單容易,且還可以在一段時間內多次測量,教練可以觀察分數的變化,對於學員運動能力指數的進步做到心中有數,甚至在多次記錄下分數過後幫助學員建立自己的學習曲線,找到適合的長期訓練方法,不斷進行突破。
隨著健身運動的越發普及,人們在認識到運動健身的好處的同時,更加重視運動健身活動的質量,以及每一次運動的效果和對身體各方面素質是否有能夠效提升。在這樣的前提下,如果參與運動的人能首先了解到自己身體素質的問題或者有哪些因素影響著運動能力的提高,那麼就可以進行有針對性的訓練,並且能夠提高持續性訓練的積極性,更可能使得健身成為一個十分樂趣和有成就感的活動。
對於健身俱樂部而言,傳統的體測儀則很難讓教練通過短時間內與學員的接觸就能了解學員的身體運動條件並為之設計合適的運動計劃。而TRX MAPS更加注重訓練指導,通過測試人體關節靈活度、平衡性、體態、姿勢等,有效地評估運動者的運動能力並打分,這種打分可以讓測試者充分了解身體運動能力,通過TRX Maps推薦的訓練方案並結合教練的專業指導,提高運動能力的同時降低受傷風險,實現真正的私人定製。
顯然,TRX MAPS必然會成為健身俱樂部、工作室等健身訓練機構的必備產品。
責任編輯： WY-BD