毅力驚人！300斤女生減肥160斤，成功蛻變，論自律和毅力！
2020-10-27 李躍龍騰1愛美是每一個女孩都有的天性！每個女孩都想擁有一張好看的面龐，也想擁有嫵媚動人，婀娜多姿的苗條身材。更想每天把自己打扮的很漂亮，身邊有一大群追求者。
而生活中，那些肥胖的女孩，生活可以說很是悽涼，經常會受到歧視和貶低！經常會遭到調侃和吐槽！自尊心會受到傷害。
漂亮的女生身邊蒼蠅一大堆！而肥胖的女生到處被人嫌棄。這樣的心裡落差，其中的傷感，只有自己去緩解！
10月22日訊，據悉近日，300斤陳前芳用了一年的時間，減了150斤，引起了不少網友的關注。
1988年出生的陳前芳來自貴州，曾被肥胖困擾的她，體重一度達到了300斤，陳前芳是2019年9月來到吉林長春尋求減重的。
這一年裡，除了按照醫生的要求進行針灸、按摩等治療，她每天還會準時出現在健身操房。
目前，陳前芳已經減掉了161斤，忙著收拾行李回家的她，要與家人展開新的生活。
據悉，她的肥胖並非遺傳或者藥物所致，而是因為剛參加工作時作息時間不規律，每天都吃快餐、油炸食品和夜宵，致使自己的體重在一年之內從90斤暴漲到了180斤。
工作不規律，比如說總是吃漢堡，像炸雞還有油炸食品，辣條這些，然後我老是吃宵夜，而且總是去上網上通宵，就這樣長時間累積，就慢慢長到了一百八九十斤。
功夫不負苦心人，一年的堅持過後，陳前芳終於減掉了「半個自己」的重量，這讓她頗有成就感。一個月一個月地瘦下來，特別是剛開始第一個月達標了，然後後面到三個月的時候就減了100斤，那個時候特別特別地高興。隔兩個月我老公他就會坐五六個小時的飛機來看我，他到這邊來看我的時候每一次都說又瘦了。
陳前芳之所以能成功，和她的自律是分不開的。而且要有很強的毅力！
所謂自律和毅力不過多去說，之前的文章中也談過它們的重要性！
而它們最大的天敵就是懶惰！
減肥而言！管住嘴，邁開腿！這是有道理的！
你身邊有為減肥努力的女孩嗎？你覺得他們是否有魅力？
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