冬天皮膚枯燥脫屑怎麼辦 皮膚幹脫屑的解決方法

2020-12-26 川北在線網

冬天皮膚枯燥脫屑怎麼辦 皮膚幹脫屑的解決方法

時間：2020-12-23 23:32   來源：今日頭條   責任編輯：毛青青

川北在線核心提示：原標題：冬天皮膚枯燥脫屑怎麼辦 皮膚幹脫屑的解決方法 1、洗澡水溫別太高,由於天氣寒冷,人們往往會用很熱的水來洗澡,這樣會過度洗去皮脂,導致皮膚乾燥從而易引起起皮;也要注意不要經常使用去油脂能力太強的沐浴露等洗浴用品,避免加劇皮膚乾燥. 2、洗完勤塗身體乳,冬天

    原標題：冬天皮膚枯燥脫屑怎麼辦 皮膚幹脫屑的解決方法

    1、洗澡水溫別太高,由於天氣寒冷,人們往往會用很熱的水來洗澡,這樣會過度洗去皮脂,導致皮膚乾燥從而易引起起皮;也要注意不要經常使用去油脂能力太強的沐浴露等洗浴用品,避免加劇皮膚乾燥.

 

　　2、洗完勤塗身體乳,冬天塗抹保溼霜、身體乳、潤膚露等,能夠有效的鎖住肌膚中的水分,緩解脫皮的情況,在洗完澡後立刻塗抹,微溼的皮膚有利於滋潤成分的進入和吸收,效果會更好.

 

　　3、注意腿部保暖,在冬天很多人顧及美觀,都不愛將自己下半身穿很厚,寒冷的空氣會帶走腿上的水分,從而使得腿上皮膚乾燥.因此,不可只要風度不要溫度,做好下半身的防寒保暖的工作,有時候也可以選擇一些短腳套或護膝,不要讓腿部經常有寒冷的感覺.

 

　　4、多吃對皮膚好的食物,在日常飲食中,要注意多吃富含維生素的蔬菜水果等,防止由於缺乏維生素而導致皮膚乾裂;多吃富含膠原蛋白的肉類食物,保證皮膚彈性;多多喝水,防止皮膚缺水;另外,牛奶、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也要多吃,會有不錯的效果.

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