國際瑜伽導師張偉Favour的瑜伽情緣

2021-01-09 安徽網

國際瑜伽導師張偉

(記者:許永軍)認識張偉是春節前在一家公司的年會上。溫柔、秀麗、富有青春朝氣,是她給我留下的第一印象,當時沒有將她與國際瑜伽導師聯繫在一起。

國際瑜伽導師張偉接受媒體記者採訪

年會交流中她謙虛的告訴我,她是一名瑜伽教練,並向我介紹了瑜伽。她說:「瑜伽是一種藝術,對心靈和身體的創意有非常好的促進……」通過她的介紹,讓我對瑜伽有了初步的了解與認識。

國際瑜伽導師張偉

張偉出生在皖北,2000年大學畢業後一直在北京工作。她酷愛運動,更愛美,經常在工作之餘去健身房鍛鍊。在健身過程中她接觸到了瑜伽,瑜伽動作舒緩且優雅,不僅可以理氣健身還可以調解心態。學習中她感悟到,生命的美好在於健康的身體和快樂的心靈 然而在現實生活中 無盡的忙碌和壓力所導致的疲勞、緊張、失眠等讓人們的身體陷入亞健康狀態 ,成為生活中難以揮去的困擾!只有擁有健康的身心才能擁有健康的生活!通過習練瑜伽 讓她身體釋放身心的緊張 疲憊和煩惱。她愛上了瑜伽!

國際瑜伽導師張偉

此後對於瑜伽張偉越學越愛學,越學越喜歡。她投入到刻苦訓練中,每天堅持完成一天的學習計劃,珍惜每一分每一秒,一直堅持系統學習了瑜伽全部課程,瑜伽已經成為她生活的一部分了。她的時間都用在了瑜伽學習和練習上,不知疲倦永無止境的學習。

國際瑜伽導師張偉給學員授課

張偉經常外出與國際瑜伽大師交流與溝通。學習中有著舞蹈基礎的張偉認為,瑜伽中提倡的平衡與舞蹈的平衡之美不謀而合,而瑜伽相較於其他運動,更傾向於身體與精神的連接,講究以精神意念引導身體,又以身體運動突破精神上的極限,這點和舞蹈通過身體動作以展現藝術的訴求不謀而合。通過幾年系統的學習和刻苦的鍛鍊,她由一名愛好者變成了一名瑜伽導師。

國際瑜伽導師張偉給學員授課

國際瑜伽導師張偉與著名主持人馬瀅等部分學員合影

四年前張偉從北京回到了合肥,她要將練習瑜伽的好處向更多的人推廣、傳播。她迅速組建了自已的瑜伽團隊,主推教練培訓項目哈他瑜伽、普拉提、昆達裡尼、艾揚格、空中瑜伽 、球瑜伽 、瑜伽輪 有氧操、肚皮舞、理療私教 減脂塑形等各項課程。目前,她不但同時擔任合肥市淨心和等五家瑜伽館的技術總監,而且還經常利用休息時間開展公益瑜伽課堂,把瑜伽課堂帶入企業、高校和機關,讓更多的人改善了亞健康。

 

國際瑜伽導師張偉與業內大咖交流

國際瑜伽導師張偉與歌手雲菲菲

張偉兢兢業業的工作、捧著一顆愛心、以其感恩、奉獻、助人為樂的品格,親和力感染了每一位會員,讓瑜伽的光環蔓延,讓瑜伽之愛溫暖著每一個人!

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