我們大多數人都會經歷分手這件事，在談戀愛過程中也難免會出現分分合合的情況。
分手可以複合，曾經失去的愛情也可以挽回。但挽回真的不是打幾個電話，發幾條信息道歉就能解決的事。不論你有沒有發現，不管你願不願意承認，你們的感情和相處模式肯定曾經出現了很大的問題，才會走到分手那一步。
所以，如果你真的想挽回一段愛情，要給自己時間沉澱，也要給對方時間冷靜。
挽回，我想你應該認真思考這些問題：
1，你能站在同理的角度看體會對方的感受嗎？
2，你分析過你們分手的原因嗎？
3，你們在一起時有過哪些問題？
4，你的挽回是帶有條件的嗎？
對於分手來說，複合都不是一蹴而就的，而是逐漸增進的。
如果分手後無法認清兩個人的位置就貿然採取措施，很容易引起對方的不適。
那麼，在分手之後正確的做法是什麼呢？
第一：不管在什麼情況下，分手之後都要先穩住自己的情緒
無論是誰被分手了，都會難過，也許會有各種負面情緒，但是在這種情況下只會放大我們的想法和行為，導致場面失控，特別是對方剛提出分手的時候，雙方情緒都不好，即使你想做什麼，也達不到你想要的結果。
如果你曾經犯過比如死纏爛打、低價討好的方式試圖讓對方回到你的身邊這些錯誤，那其實相當於已經給自己的情況增加難度。
第二、冷靜之後，想清楚自己想要什麼，接受分手還是要挽回
一段感情出了問題，雙方都有責任，分手原因也五花八門，關鍵是你對ta的想法是什麼，主要責任在誰。如果你覺得這段感情讓你失望，不想再繼續，那你怎麼高興怎麼來，都無所謂；但是如果你還想挽回對方，那麼就要用正確的方法去做了。
人與人之間的相處是建立在一定的基礎上的，在這個基礎上對方接受的方式才是有效的，所以分手後要做的不是馬上採取措施，而是認清楚兩個人分手後的關係，基於當下的關係去採取相應的措施對方才願意接受，才有進階的機會。
挽回：需要一個強大的心理。