說起來這真是一個"悲傷"的故事!
來自陝西西安的張女士在分娩的過程中,由於過度緊張,而出現了短暫的"暈厥",而當張女士醒來的時候,胎兒已經被成功從腹內取出,正在嚶嚶啼哭。
只不過,原本定的順產,無奈變更成了剖腹產,張女士眼淚恆流,覺得是自己沒用,沒能順產孩子,可能很多人都願意順產,畢竟順產不但對胎兒的腦部發育有著良好的促進作用,對於產婦而言,產後恢復也更加的快速,減輕了產婦的疼痛感。不過可惜,張女士還是沒能跨過這"分娩關"。
其實,通過這件事情,醫生也再三強調道,在產前,臨近預產期的時候,孕媽一定要克服這3關,而且關關要緊,涉及到分娩是否順利迅速。下面一起來了解一下吧。
1、掌握呼吸節奏
呼吸節奏和如何發力,對於順產的產婦來說,是至關重要的,因為呼吸節奏只要對了,就能更好的配合醫生,更好的發力,便於胎兒的快速產出,但是如若沒有掌握良好的呼吸節奏,可能生產就會被打亂,與此同時,就更加的慌亂不安,給分娩加大了難度。
2、了解孕產知識
這是很多年輕產婦的短板,可能整個孕期,都會看一些孕期護理和指南,但是卻缺少了直面生產過程的勇氣,這個也很重要,只有當你了解分娩時的三個產程,每個產程應該怎麼辦,才能處事不驚、胸有成竹,更不會由於緊張出現暈厥惶恐的感覺,才能如魚得水,快速的生下寶寶。
3、調整情緒的能力
很多產婦,在進入產房之前,可能是威風八面,天不怕、地不怕的存在,可是當進入產房之後,看著冰冷的床鋪和周圍的設備,一下子就出現了慌亂和緊張的情緒,再加上看著穿著白大褂的醫生護士,更是草木皆兵,所以這個時候,就需要你擁有調整情緒的能力,深呼一口氣,將自己全身心的放鬆下來,這樣才能更好的配合醫生,達到快速生下寶寶的目的。
最後我想說,其實,每個女人都會面臨這一天,自己能夠接受怎麼樣的分娩方式,一定要提前做一個全面的預估,這樣才能早有準備,不至於上了手術室,才各種焦慮情緒湧上心頭。也希望各位孕媽都能夠平安順利的生下寶寶。