大S瘦了，怎麼瘦的？想知道她減肥食譜的，看這裡

2020-11-04 湖南泰陽大藥房

大S瘦了#衝上熱搜，從圖片上看，即使大S穿著寬鬆的衣服也能看出四肢纖細，臉部線條明顯，拿著紅色手包更襯膚白貌美！果然女明星的體重是個迷，想胖就胖，想瘦就瘦！

到底大S是怎麼瘦下來的呢？之前一直雙下巴的她，今天看起來臉都是V型的。小泰今天就來給大家分享一下女明星們的減肥食譜，趕快看看哪個最適合你吧！

大S減肥食譜

早餐：一罐無糖酸奶+半顆火龍果

午餐：燙肉片5~6片+燙青菜

範冰冰減肥食譜

早餐：蘋果1個+香蕉1根

加餐：一根煮玉米

午餐：水煮青菜

晚餐：水煮青菜

陳喬恩減肥食譜

早餐：半個西柚+兩個雞蛋+兩塊燻肉+一杯脫脂牛奶

午餐：半個西柚+沙拉+一點肉

晚餐：半個西柚+沙拉+一點魚類

IU減肥食譜

一天食譜

蘋果一個+紅薯2個+低脂牛奶1杯

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