到今年十月，站樁時間將滿2年。隨著時間推移，反而覺得不太會站了。
這種陌生感主要體現在身體的僵硬上。不光體現為肢體，更是各個細小的關節，甚至是經絡條紋。有的時候，還體現為一些可以體察到的臟腑器官。
十指連心是個通俗的說法。個人體悟，許多經絡都和手有關聯。手上的較大經絡共有六條：肺經、大小腸經、心包經、三焦經、心經。其中，肺經在大拇指，大腸經在食指，心包經在中指，三焦經在無名指，心經和小腸經在小指上。
站樁初期，並沒太多關注到僵硬問題。隨著鍛鍊的深入，僵硬，尤其是手指上的僵硬，成為階段性的焦點問題。這種僵硬是不由自主的，即便是有人在邊上提醒，也不解決問題。由於這個現象持續的時間較長，僵硬本身帶來的自然是酸、麻、脹、疼等感覺，成為當下站樁的頑疾。
不過，這種現象也不是一成不變的，經常會出現意想不到的改變。這種改變經常會在十指之間產生：一是程度輕重變化，二是麻脹疼等交替，三是偶然會出現瞬間放鬆。
特別期待的就是那種瞬間釋放的感覺。不僅是對於站樁的犒勞，也是對堅持的鼓勵，更是對未來的憧憬。這種輕鬆愉悅的釋放中，是生命自身修復的確認，是生命讚歌的洗禮，更是生命自我認知的提升。
這種瞬間的愉快和肯定，雖然只是一點點，但更像是抽絲式的綿延細長可持續。在一絲絲抽取變動的進程中，本不該屬於你身體中的病疾頑劣將逐步撤離，且不留下任何殘渣餘孽。這大概是讓我堅持站樁的源動力。
特別值得慶幸的是，如果不是因為站樁，根本不會發現自身會積累了這麼多細如牛毛的毛病。這些因素囤積在體內，會不斷延展自己的空間和勢力，一旦人體的陽氣和正能量無法抵禦時，他們就會肆無忌憚釋放負能量，侵蝕你的肌體和生命。到那時，去病不僅僅只是抽絲的事，還會搭上寶貴的內力，才能驅除邪惡因子。當然，如果不能實現邪不壓正，那麼，餘生的生活質量不僅大打折扣，甚至還會提早出局生命。
當然，有時免不了會著急。因為一種不愉快持續相當長一段時間，會影響情緒，還會讓自己的成就感大打折扣。往往此時，我會變換一種方式，或者靜坐，或者讀書。無論哪一種方式，只要用心，就會有收穫。儘管這種收穫並不一定會出現在當下，而是在不經意間出現在其他的鍛鍊中。大道歸簡，放之四海而皆準！
出來混總是要還的！早晚都要還，那就早點換。早點把自己以前欠下的對身心的傷害找補回來，逐步修復。以期恢復生命本身的狀態，回到生命的原點。