護 心
首屆國醫大師鄧鐵濤鄧老善治各類內科雜病，尤其是心臟疾患，他在去年以104歲的高齡仙逝。今天《養生堂》邀請到了兩位中醫心內科的專家，他們是曾跟隨鄧老學習的門生，在本期節目中特別為我們講述104歲國醫大師日常是如何治心護心。
病例：
邱阿姨，52歲，在2017年突發急性心衰，表現為活動後氣促、雙下肢水腫，嚴重時夜間不能平臥，走10-20米就喘的不行。當時的彩超結果提示她的左心室肥厚，左室射血分數僅35%（正常射血分數50%-70%），心臟泵血能力嚴重下降，屬於嚴重心衰。最後經過陳主任團隊的調治，在今年，邱阿姨的射血分數提高為50%，心臟功能得到了良好的恢復。
心衰
是多種心血管疾病終末期的表現，不管是冠心病、糖尿病、高血壓等，如果沒有得到有效的防治，最後都可能發生心衰。
很多人覺得心衰是一個緩慢的過程，但其實它也有急性發作的時候，短時間可能就會致命！
導致慢性心衰急性加重的三個誘因：
1
外感六淫
所謂六淫就是風、寒、暑、溼、燥、火，也就是外在的一些誘因，比如慢性心衰病人，突然的感冒或者感染肺炎，就可能導致心衰急性加重。
心衰急性加重的信號：
呼吸困難、不能平臥、雙下肢水腫、食慾下降。
2
情志改變
暴怒、大喜等情緒的突然改變，也可能引起慢性心衰的急性發作。
3
飲食不當
暴飲暴食、吸菸、喝酒等不良飲食習慣，也可能引起心衰的急性加重。
國醫大師鄧鐵濤鄧老認為：心衰的根本病機來自心臟的氣血陰陽失調，以心氣虛為起始，逐漸發生水停、血瘀、痰飲等病理過程和病理產物。而臨床上最主要的兩個證型就是心陽虛和心陰虛。
對這兩個證型，鄧老擬定了一個暖心方、一個養心方。
1
鄧老養心方——
心陰虛
生曬參：培元補氣
麥冬：養陰
田三七：活血、益氣強心
茯苓：健脾利水
法半夏：通陽化痰
2
鄧老暖心方——
心陽虛
橘紅：通陽化痰
薏苡仁：健脾利水
紅參：培元補氣
熟附子：溫陽
專家提醒：一人一方，用藥前請諮詢醫生。
陳主任告訴我們，除了臨床對症用藥外，還需要必要的食療調理，五組神秘的配方，分別有著補心氣、補心陰、活血化瘀和健脾益腎的功效。
1.針對氣虛：
蛤蚧人參粥適合平時沒勁、口唇暗淡、形寒肢冷、面部浮腫等心氣虛的人。
配伍：
蛤蚧粉2克、人參粉2克、粳米50克
人參大補元氣，是補氣聖品，具有調節臟腑功能，提高免疫力的功效；蛤蚧可以補肺氣、定喘嗽、溫腎陽、益精血。
製作方法：先將粳米淘洗淨後煮成米粥，待熟時加入蛤蚧粉、人參粉攪勻，趁熱服之。
2.針對氣陰兩虛：
生脈銀耳羹適合容易有內熱，經常臉紅、心慌、胸悶，更年期心慌煩躁等人群。
配伍：
人參3克(或黨參15克)、麥冬10克、五味子3克、銀耳(幹)10克
人參大補元氣，麥冬氣陰雙補，五味子酸澀收斂，三藥合用就有益肝腎而不上擾於心的作用。
製作方法：
將人參、麥冬、五味子洗淨煎汁約200毫升。將銀耳泡發去蒂，與藥汁文火燉軟爛，食用即可。
3.針對血瘀：
桃紅丹參烏雞湯適合口唇紫暗、舌下脈絡迂曲、有瘀斑瘀點的人。
配伍：
紅花20克、丹參15克、桃仁5克、桂圓各5克、紅棗6個、烏雞1隻、生薑4 片
桃仁活血化瘀、潤腸通便；紅花活血通絡、化瘀；丹參活血化瘀、養血安神，佐以桂圓、紅棗，可以補心脾，益氣血，加上烏雞同燉，適合血瘀人群日常調理。
製作方法：
中藥材洗淨，稍浸泡；
紅棗去核；
烏雞宰洗淨，
一起與生薑下瓦煲，加清水2500毫升（約10碗量），武火滾沸後改文火煲約2小時，下鹽便可。
此為3到4人量。
4.
針對脾腎兩虧：
黃精靈芝冬菇補虛湯鄧老在治療心臟疾病時，特別注意補脾胃，而今天推薦的湯就具有健脾益腎的作用，適合走幾步就虛喘、食慾不好、噁心嘔吐、大便溏瀉等人群服用。
配伍：
鮮冬菇5個、黃精30克、靈芝50克、黨參15克、鮮淮山200克、大棗2顆、腐竹50克、豬脊骨200克
製作方法：
湯料分別洗乾淨，藥材稍稍浸泡，豬脊骨汆水，淮山去皮切段，然後所有的材料一起下煲，加清水2000毫升左右，武火煲滾後改文火煲2小時，飲用前再下鹽。
這個湯更適用於秋冬進補，暑溼季節可以暫停。
用法：
桃仁、紅花、赤芍、水蛭四味藥各30克放入紗布袋中，加入3000毫升水，煎煮後用於足部泡洗。
注意：
適合有血瘀症狀的人群用於活血通絡，如果您屬於皮膚破潰和皮膚過敏人群應禁用。糖尿病人群和下肢動脈閉塞症人群應在諮詢醫生後謹慎使用。
除了通過食療、泡腳可以幫助我們調理身體，養護心臟
適當的運動也有助保護心臟
【來源：BTV養生堂】
聲明：轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯繫，我們將及時更正、刪除，謝謝。 郵箱地址：newmedia@xxcb.cn