半年前，有戶姓張的人家搬進了我們小區，這家人有個兒子，叫浩浩。雖然浩浩只有十一歲，但是個頭看著一點都不像同年齡的孩子，五年級的浩浩身高已經接近1.7m了。除此以外，浩浩的學習成績也很不錯，每學期結束的時候都能拿到班級上三好學生，優秀學生幹部獎狀。
小區裡其他家長都非常好奇，浩浩媽是怎麼把兒子培養得這麼優秀的。於是在某天下午，浩浩媽終於說出了他們家獨特的「長高秘方」。
事情還要從半年前說起，半年前的浩浩還是個「小矮個」，平時面黃肌瘦，不愛吃飯，由於免疫力太差所以精神氣也不好，在學校還經常被「大高個」們欺負，一段時間下來，浩浩的狀態一天比一天差。看到這個情形，浩浩媽急忙帶孩子去看了婦幼科的醫生，一番檢查下來，醫生告訴他們，孩子之所以發育不良，長不高，不吃飯，是因為孩子的脾胃出現了問題，體內積食太多影響了發育。
浩浩的媽媽這才反應過來，經過大半年的飲食和作息方面的調整，終於慢慢改善了孩子發育不良的狀況。
一、脾胃虛弱會引發孩子發育不良，這三種危害家長要注意！
1、體質變差，三天兩頭跑醫院
脾胃虛弱會讓腸胃很難吸收食物中的營養，當缺乏了必要的營養物質，人體內的細胞很難正常運作起來，所以當免疫細胞遇到外界的病毒時也沒有抵抗力，孩子生病也就成了常事。
2、發育不良，一點都不長個
發育期是孩子成長的黃金時期，處在這個時間的孩子無論是身體還是智力都會有非常迅猛的成長，家長要把握好這段時期，及時關注孩子營養需求，不要讓脾胃問題成為阻止孩子發育道路上的絆腳石。
3、排便不規律，要麼便秘要麼腹瀉
脾胃虛弱的孩子常常也有很嚴重的積食問題，這些積食堆積在腸道裡會嚴重影響腸胃的正常消化，輕則導致腹痛、胃脹氣，重則影響正常排便。
二、這幾種情況可能是脾虛的表現，家長需警惕
孩子沒食慾，就算吃得少也會腹脹。面色不好，神情疲倦乏力。身高沒變化，比同齡人矮一大截
三、改善脾虛，影響孩子正常發育，醫生建議家中常備些它會很有幫助。
孩子出現上面做這種情況的話很可能是因為脾虛了，這對於發育期的孩子來說是非常不好的，所以家長應該及時想辦法調理好孩子的脾胃，才能讓孩子能夠長高，智力可以正常發育。
相比有副作用的藥療，食療其實對孩子更好，常食猴菇蛋白鋅就非常有益處。因為裡面的成分全是純天然無添加的，根本不用擔心會有副作用。而其中，猴菇可以健脾養胃，安神益氣，改善孩子的食欲不振、精神萎靡；檸檬與山藥既對腸胃消化大有幫助，又能補充人體所需的維生素C；生物蛋白鋅中的活性物質可以促進腸道內消化酶的活躍，幫助腸胃更好地吸收食物中的營養，從而滿足發育期孩子成長所需養分的同時，也可以改善孩子體內的積食問題。
做好以下兩點，可以更好地幫助孩子長高！
1、飲食調理
合理的飲食結構，比如說葷素搭配，粗糧細糧搭配這樣的食譜是非常重要的。因為蔬菜和粗糧中的植物纖維可以幫助孩子改善腸胃消化，還能養成不挑食的習慣。
2、經常鍛鍊
處在發育期的孩子多多出去戶外運動是非常重要的，一方面可以很好地幫助孩子減輕課業壓力，另一方面各種有氧運動可以幫孩子促進生長激素的分泌，對孩子的力量、柔韌度和身體協調性也大有幫助。
3、規律作息
在結束一天的工作或者學習後，其實人是非常疲憊的，保障充足的睡眠時間，不要讓孩子熬夜，可以讓他們在第二天有充足的精力，對於身體器官來說也能有充分的休息時間。