都說女人生孩子犧牲很大，的確，無論是事業還是自身的身體，都要做出很大的犧牲。 產後盆骨變大、臀部變大、腰變粗…… 都讓 女人與「苗條」絕 緣。
生產前傲人的身材，都已成為過去式，如何才能將這過去式 變 為現在 進行 時呢？ 怎樣才能不浪費孕前那些漂亮的裙子褲子呢？ 變大的骨盆還能再縮回去嗎？
別著急，
紅陽社區衛生服務中心婦科醫生廖順玉
帶你了解產後骨盆修復
醫師簡介
廖老師知識小課堂
女性從孕前到孕後的骨盆變化。
懷孕前
骨盆（pelvis），連結脊柱和下肢之間的盆狀骨架，由後方的骶、尾骨(脊柱最低的兩塊骨)和左右兩髖骨連接而成的完整骨環。
女性骨盆（female pelvis）又是胎兒娩出時必經的骨性產道，其大小、形態與分娩密切相關。通常女性骨盆較男性骨盆寬而淺，有利於胎兒娩出。
懷孕中後期
懷孕中期，準媽媽的身體開始分泌一種使韌帶鬆弛的激素，將關節部分變得更鬆軟以承載逐漸變大的子宮。同時子宮的位置也隨著孕周數的推進而不斷上升。
懷孕後期，胎兒的頭部開始通過骨盆入口進入骨盆腔。準媽媽會在骨盆附近感到壓力或是疼痛，有時還會擴散到背部或大腿。這些與骨盆周圍的韌帶組織為分娩做準備，不斷拉扯和放鬆有關。
分娩後
懷孕期間骨盆需要支撐胎兒、胎盤以及擴大的子宮內一些液體的重量。分娩後骨盆會變得過度鬆弛甚至出現傾斜等問題。
這就是常見的
假胯寬、骨盆前傾、骨盆後傾、骨盆旋轉等問題
通過骨盆修復都可以得到很好的改善~
兩大方法：治療骨盆異常
1.徒手骨盆修復
部分手法展示
2.儀器療法
(多功能髖骨理療儀)
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「手法+儀器」治療效果明顯
門診地點：
紅陽社區衛生服務中心門診大樓二樓婦科 盆底康復中心
供稿：紅陽社區衛生服務中心
【來源：健康青白江】
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