文丨郝媽（文章原創 ，版權歸本人所有，歡迎媽媽們轉發分享）
大家都知道孩子的身高有70%都是由遺傳基因所決定的，只有剩下的30%是可以通過後天環境改變的。這也就意味著孩子的身高很大程度上取決於父母的身高。
在現實生活中，我們或許也會發現，那些身高相對比較高的父母，生出來的孩子都不會太矮。而那一些父母雙方身高都比較矮的孩子出生以後個頭也會比較矮一些。
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姚明10歲女兒打籃球照片曝光，褲腿已經跟不上身高，目測超過一米七
我國著名的籃球明星姚明和他的妻子身高都算得上是非常出眾的，不少網友也曾經對他們孩子的身高感到非常的好奇。而他們的女兒姚沁蕾現如今已經十歲了，很多網友在看到他們十歲女兒的近照時，都被姚沁蕾出眾的身高所驚訝到了。
因為姚明的女兒雖然現在還小，但是不少網友經過目測，估計或許姚明女兒的身高已經超過了一米七。
特別是姚沁蕾在照片中所穿的那條褲子，褲腿已經遮不住他的腳踝了，不少網友還感慨她的褲腿已經跟不上她長高的速度了。
姚明的身高有2.26米，而他的妻子葉莉身高則有一米九，夫妻兩人的身高已經是非常出色的身高了。
而根據身高推算方式，男孩身高=（爸爸身高+媽媽身高+13）÷2±5cm，女孩身高=（爸爸身高+媽媽身高-13）÷2±5cm。這個方法算出來的是平均的。（這個公式大部分情況適用，但要具體情況具體分析）
所以曾經專家們也根據遺傳學估測，姚明女兒的身高最高可能會達到兩米零八。
而這個身高在現實生活中很多男性可能都無法達到。如果女生長到這個身高已經算得上是非常少見了。
每位家長從孩子出生以後都會非常的關注孩子的身高情況。因為他們都認為孩子的身高是外在形象最重要的條件之一。很多家長可能也會好奇自己家孩子的身高除了遺傳因素以外，還有哪些因素會影響到？
其實影響孩子身高的因素有很多，但最主要的還是以下幾點
1.充足的睡眠
孩子的生長激素在白天的時候分泌的比較少，大部分都是在夜晚的時候分泌的。孩子如果從小就能夠有充足的睡眠，那麼他們的生長激素就能夠得到正常的分泌。他們的身高也會因此得到一定的保證。
2.合理的飲食習慣
大家都知道孩子的生長發育是需要一定的營養補充的。很多孩子如果從小就營養不良，就會出現整個身體比較瘦小的情況。但如果家長在孩子的成長過程中出現過度的為孩子補充營養的現象，很多時候反而會造成孩子肥胖的現象。
所以家長們如果希望孩子有良好的身體機能，有一個健康標準的身高，就應該讓孩子在成長的過程中堅持合理的飲食習慣。
3.長期堅持運動
長期合理的運動不僅能夠促進生長激素的分泌，也能夠促進孩子骨骼的發育。家長們可以鼓勵孩子在日常生活中參與一些有趣的體育運動。這樣不僅能讓他們的心理得到放鬆，也能促進他們身體的健康發育。
總結
雖然孩子的身高在很大程度上是靠遺傳基因所決定的。但是家長們如果能夠在後期用科學的方式引導孩子養成良好的生活習慣和作息習慣，也是能對孩子的身高進行彌補的。（配圖均源自網絡，侵刪）
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