第二十七課 肩關節康復訓練器

2021-01-19 老人報

  肩關節是人體活動範圍最大的關節,但穩定性較差。肩關節的穩定性需要靠韌帶與肌肉協同作用,而正常的關節活動度和肌肉力量是肩關節功能的雙基礎。片面追求某一方面功能恢復不但無法達到良好效果,更可能造成其他問題或功能障礙。因此對於有肩部疾病的患者來說,進行系統的康復訓練就顯得非常重要。此時,我們可求助於肩關節康復訓練器。

  作用:牽引關節、增加肌力

  暨南大學附屬第一醫院骨關節與運動醫學中心鄭小飛團隊運動物理治療師張翠文表示,肩關節受損患者在治療康復期間,如果能配合使用相應的康復器材,可縮短康復時間,並提高康復治療的效果。

  肩關節康復訓練器是上肢功能障礙病人的常用康復器材,可以用於活動範圍訓練及進行關節牽引和肌力訓練,很好地活動手、腕、肘、肩、背,對於偏癱、手部無力、頸椎不適患者的上肢康復有很大幫助。

  拉環動作,康復肩關節

  肩關節康復訓練器的使用方法並不複雜,患者只需站立或坐於訓練器的拉環下,利用肩關節及上肢活動拉環進行運動鍛鍊。如雙手握住滑輪的兩個手柄,健側上肢向下用力,患側上肢上舉,以鍛鍊患肩的外展功能。

  另一種方法是,將患肢固定在一側拉環上,患者用健側的上肢拉動拉環,以帶動患肢進行被動訓練。也可將其中一拉環吊掛重物,利用另一側拉環做簡單的牽引訓練。

  (指導專家 暨南大學附屬第一醫院骨關節與運動醫學中心鄭小飛團隊運動物理治療師張翠文 記者陳曉琨 通訊員張燦城)

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