相信大家都非常羨慕模特的身材，因為職業的原因，所以模特們的身材都非常的好，每一個都非常的高挑，而且曲線特別的清晰，如今追求一個好的身材是大部分女生的最終目標，又有了一個好的身材，不僅僅是可以穿漂亮的衣服，還能夠凸顯自身的性感魅力。
90後比基尼美女模特，36D葫蘆身材奪人眼球，減脂塑形或是關鍵
今天給大家介紹故事的主人公來自歐美國家，這位小姐姐的名字叫做Keilah Kang。她是一位90後，同時是一位比基尼模特，經常會在社交平臺上曬出自己的照片，這位小姐姐可以說是擁有著天使的臉蛋，魔鬼的身材，通過圖片我們可以看到她的身材凹凸有致，特別的性感，豐胸細腰翹臀是不少女孩所追求的理想型身材，尤其是她的翹臀，特別的緊緻飽滿，腰圍特別的細，形成了非常優越的腰臀，比一雙大長腿也是又長又細又直。
這位小姐姐今年24歲，通過照片我們可以看到他的氣質，真的非常的不凡，因為自身氣質的原因所以看上去會更加的成熟一些，她性感火辣的身材，不僅僅是男生看了移不開臉，就連很多的女生都非常的喜愛
能夠擁有這樣的身材，完全是不是因為她長期以來一直都堅持健身，一有時間就會跑到健身房裡做各式各樣的有氧運動和無氧運動，除此以外她還會去戶外進行爬山或者是騎車，從來不會讓自己懈怠下來，如果大家想要跟她一樣擁有同款身材的話，那麼就趕快運動起來吧，通過運動我們可以擁有好身材，提升自身氣質，還能夠讓皮膚變得更加的緊緻。運動還能夠改善我們的睡眠質量，第2天我們會變得更加的有精神。
一、腿部拉伸
這個動作像我們平常在瑜伽墊上，然後雙腳踩住拉力器的腳踏，手握緊拉力器的手柄，腿部慢慢的抬起，直到與地面形成一個90度的直角，再緩緩的放平，這個動作可以非常有效的燃燒腿部脂肪，每天做4組，每組20次。
二、仰臥起坐
這個動作向我們抓住拉力器的手柄，腳踩住拉力器的腳踏，然後利用腰腹部的力量進行運動，在運動的過程當中，可以非常有效地燃燒脂肪，形成馬甲線，每天做三組，每組20次。
三、複合拉伸
這個動作可以非常有效的訓練四肢，讓四肢變得更加的纖細勻稱，首先我們需要用手拉住拉力器的手柄，腳踩住拉力器的腳踏，然後胳膊和腿部同時用力，每天做4組，每組20次。
以上這個運動可以幫助我們非常快速高效的燃燒脂肪，在燃燒脂肪的過程當中還能夠起到塑形的效果，大家一定要在運動期間注重塑形，否則一直瘦下去並不怎麼好看，凹凸有致的身材才更能夠展現自身性感的魅力。所以如果大家想要變得有氣質，變得性感火辣，就不要再猶豫了趕快運動起來吧。