"最長肉"的5種美食，炸雞漢堡不算什麼，圖5才是"瘦子剋星"
隨著如今人們生活水平的不斷提高，現在大家每天都可以吃上各種營養美味的美食了。食物種類的豐富，也讓我們的生活變得更加多姿多彩。而也有不少美食很"長肉"。只要吃上癮了，你會和瘦子說拜拜了。
今天筆者給大家分享的就是，網評"最長肉"的5種美食，我們所熟知的炸雞漢堡都不算什麼，圖5才是瘦子的剋星！
1、炸雞漢堡
首先上榜的，自然是我們所熟知的炸雞漢堡了。油炸食品的熱量都有很多，而炸雞經過了高溫油炸，裡面含有很多難以消化的油脂，這些油炸堆積在我們的身體裡，就會形成脂肪，長胖自然也就不是什麼難事了。
雖然漢堡裡面有蔬菜，但是漢堡的添加劑實在是太多了。特別是裡面的一些奶油，十分發胖。而一些比較黑心的商家，還會添加一些人造奶油，吃了不僅發胖，對我們的身體也不好。
2、薯片
作為油炸食品的另一大代表，薯片自然當仁不讓。一袋薯片的熱量，就相當於好幾碗白米飯，經常吃薯片的人，是不會成為小仙女的。而且薯片非常不抗餓，如果人在不吃飯的情況下，可以吃好幾大包薯片也不會覺得飽，這樣一來，就會無意中吸收了大量的熱量，不長胖都是一件奇怪的事了。
3、泡麵
這個大家應該知道，泡麵是一種發胖神器。要想長得胖，每天晚上泡一碗泡麵當夜宵準沒錯！泡麵不僅熱量高，油水多，而且還非常的不營養。吃了之後很容易生病，所以，咱們不是餓的不行偶爾吃一袋，可千萬別把泡麵當主食吃了！
4、肉包子
很多人都不知道，其實肉包子也是瘦子的一大剋星！包子皮是由麵粉製作，本來就是高熱量食品。而包子裡的肉，更是脂肪含量非常高的。因為用來包包子的肉，都是那種肥肉和劣質肉，其熱量和脂肪非常高。再加上一些添加劑和調料，吃上一小口，肉蹭蹭的往上漲！
5、蛋炒飯
很多人減肥的時候，都不願意吃米飯，而是願意吃噴香入味的蛋炒飯。大家覺得蛋炒飯有蛋有飯，既營養又好吃，而且還不長胖！如果大家都這麼想，那就錯了！因為蛋炒飯可一點兒也不營養。雞蛋經過炒了之後，營養本身就大打折扣，而蛋炒飯裡添加了大量的食用油，本身油分就特別的高。再加上米飯也不是新鮮的米飯，吃完不僅對減肥沒有好處，反而會增肥的！所以，還是建議大家不要去吃蛋炒飯！