別人後退，我不退；別人前進，我更進。要攀登這座山的人，起初在下部是艱難的，越上升越沒有痛苦，最後就和坐著順流而下的小船一樣。——但丁
中國的體育界有很多璀璨的星光，其中最感人的莫過於女排。中國的女排因為她們頑強的拼搏精神還有善於吃苦耐勞的品質讓她們屹立不倒，其中陳招娣更是惹人注目。她從小就表現出驚人的天賦，自從退役後進入國家排球隊更是書寫了傳奇人生，在不幸因為癌症去世後，火化的骨灰中竟有著幾枚鋼釘！這些鋼釘象徵著她0曾經的拼搏過往，儘管她已經去世，但是她的精神依然感染著我們。
驟起風雲
在1995年4月15日那個與往日一樣平淡無奇的日子裡，位於浙江省的家庭誕生了一名女嬰，被取名為陳招娣。誰能想到這樣一個天真可愛的女孩竟能在排球的領域闖出一番天地？
陳招娣從小就對排球十分感興趣，家裡人也都很支持她，隨後她一路過關斬將進了北京體院青訓隊。但是熱愛排球的她卻在畢業時做出了超乎所有人預料的選擇——她選擇了進入軍隊去當兵從而為國家貢獻出自己的力量，而沒有選擇自己熱愛的排球。
1932年，中國首次參加了國際奧運會，劉長春因為種種原因沒有取得理想的成績。直到1984年，許海峰拿到了中國歷史上第一塊金牌從而洗刷了恥辱。
傳奇人生
隨著中國的國力不斷增強，越來越多的金牌被運動員奪取，在眾多項目中，最備受人矚目的莫過於女排，陳招娣在她21歲那年退役，退役後再次選擇了中國女排，她並沒有因為她過人的天賦而驕傲自滿，恰恰相反，她是裡面最努力的那個人，很多喜歡她的球迷都稱她為「拼命三郎」。由於她年輕時過於努力，導致身體留下隱患，這些後遺症在她年紀大了的時候經常折磨她。
從陳招娣進入國家隊訓練的那一刻起，她的傳奇人生就開始被書寫。1981年，她成為了女排領隊，在她的帶領下中國女排首次取得了亞洲冠軍的榮譽。同年的11月份，中國女排隊獲得了世界盃賽的冠軍。在此之後，女排在賽場上所向披靡，創造了令人無法想像的成績，使得中國人洗刷了東亞病夫這個稱號，而女排精神更是感動了全世界。
不幸的是陳招娣在1988年患上了直腸癌，因為做手術的原因迫使她離開了自己心愛的排球事業，因為陳招娣這麼多年來為中國的獲得了種種榮耀，在2006年被中國軍委授予少將軍銜。
骨灰中的鋼釘
1976年時，中國女排在與日本進行比賽，期間陳招娣被日本隊員奧島圭子撞傷了手臂，被迫下場休息。但是她並沒有因此而停下自己的腳步，在僅僅過了兩個月後，陳招娣帶著傷返回了排場，有媒體稱她為獨臂將軍。
1981年，她又與日本女排進行比賽，在比賽時她不慎與隊友孫晉芳相互碰撞，導致腰部受損，她忍耐著巨大的痛苦繼續堅持比賽。但是就算她的意志再怎麼鑑定，身體的疼痛讓她的動作不再受到控制。
被替換下來的陳招娣沒有去醫院，她忍耐著痛苦在臺下焦慮的看著比賽。賽情並沒有變好，恰恰相反，因為缺乏了陳招娣這個悍將，比分不停的落後。陳招娣心急如焚，她忍著痛要求上賽場，在她與隊友的配合下，中國女排獲得了最終的勝利，得到了第一個世界冠軍。在領獎的時候，因為腰痛的原因還是她的隊友幫助她上了講臺。之後她進行了幾次手術，從此身體裡多了幾枚鋼釘，一直都沒有取出來。
在2013年，陳招娣因為癌症的原因不幸去世，在經過家人的同意下她的屍體被火化，在骨灰中有幾枚鋼釘惹人注目，這幾枚冰冷生硬的鋼釘都是陳招娣以前做手術就在體內的，陪伴著她走向生命的盡頭。
精神永駐
哪個站在巔峰的人不是遍體鱗傷呢？女排運動員們看起來表面風光靚麗，事實上她們衣服下的身體充滿了疤痕。職業運動員都是非常的艱苦的，不僅有著身體壓力又有精神壓力。站在賽場上的運動員不僅僅是因為自己的榮耀，更是為了自己背後的國家。
而女排更是競爭激烈，在訓練和比賽中受傷是非常平常的事。身為女排的陳招娣，她身上的壓力更大，她的訓練強度更是比別人的強，即使受了傷也要繼續戰鬥下去。那幾枚在骨灰裡的鋼釘不正是她在賽場上奮鬥最有力的證據嗎？
正是因為有了她這樣勤學刻苦、頑強拼搏、團結戰鬥和勇攀高峰的運動員，中國女排才能站在世界的高峰，正是因為有了他們這種運動員，中國的體育行業才能一洗前恥，正是因為有了他們，中國才丟了東亞病夫這個稱號。
中國女排獲得那樣多的榮耀，不僅僅是因為她們的實力，更是因為她們的精神！正是因為她們這種不畏艱難的精神激勵了一代又一代的中國人，她們的舉動使所有人牽掛，為她們成功而欣喜，為她們失敗而悲傷。中國女排的精神感動了中國人更是感動了全世界，她們是我們的驕傲。