導語：我們中國人自古以來就很喜歡飲酒，微醺之際還創作了很多關於酒的詩句，這種酒文化可謂是源遠流長。現在很多人都有喝酒的習慣，每當閒暇之餘，就會叫上三五好友組個酒局，有的喝啤的，有的喝紅酒，有的甚至喝些白酒。
平時經常喝白酒的人都知道，這種酒度數比較高，喝時會有辛辣的味道，不善於喝酒的人很容易被灌醉。平時小酌幾杯可以陶冶情操、緩解疲勞，但是千萬不要飲酒過量，否則對身體健康很是不利。
一、每天喝杯白酒，一年後身體怎樣？或出現這3個變化，你可能會開心
1、緩解關節疼痛
雖然白酒的酒精含量很高，但是每天喝一點對身體還是有好處的，例如一些痛風人群常年被關節疼痛所折磨，尤其在陰雨天是最遭罪的，有的疼得甚至連路都不走不了，這時可以每天適量來點白酒，不僅可以禦寒暖身，還能緩解疼痛，幫助去除體內的寒溼之氣。
2、降低血壓、血脂
很多中老年人都面臨「三高」的問題，因為中老年人身體代謝緩慢，抵抗力隨之下降，這時候最容易被「三高」盯上。大家可以嘗試著每天喝一杯白酒，白酒不僅能加速血液的流通，還能減少膽固醇含量，加速機體的代謝，但一定記著不多要喝，否則會起到相反的效果。
3、緩解糖尿病症狀
我國現在患糖尿病的人是越來越多，因為生活條件好了，人們吃的食物越來越精細，再加上不經常運動，導致糖分不能被及時代謝掉，很多人就是這樣得了糖尿病。我們可以通過每天喝一小杯白酒起到降低血糖、穩定血糖的作用，但是同樣不能多喝。
二、想要擁有乾淨、通透的血管，做好這2件事
1、控制酒量
不管是度數高的酒還是度數低的酒，喝多了對身體都是有危害的，酒精攝入過多不僅會麻痺我們的神經，還會影響肝臟的代謝，酒精如果不能被及時代謝掉，還會增加患心腦血管疾病的風險，所以喝酒可以，但是一定要學會正確的飲酒方式，控制好自己的欲望，少喝就對了。
2、醫生推薦：多喝清血管茶
我們的血管就如果大自然的河流一樣，必需時刻保持暢通，一旦發生堵塞，周圍的生態就會遭到破壞。所以平時我們也要注重保養血管，可以通過喝茶的方式清理血管中的垃圾。將蒲公英、苦丁、羅漢果、甘草、茉莉花、百合、苦瓜等食材按比例煎茶飲用，可以降低血壓及血脂，幫助血管排出毒素，保證血液的正常運行。
蒲公英：蒲公英具有解毒降火、平肝疏風的功效，可以幫助清理血管中的垃圾。
苦丁：苦丁具有清熱涼血、調理血脂的功效，可以降低血液中的甘油三酯及膽固醇含量。
羅漢果：羅漢果具有清熱化痰、潤燥明目的功效，可以有效得促進血液循環。
我們可以自己購買食材並製作成茶飲，但是如果不懂的如何選購食材並煎煮茶飲的話也沒有關係，可以選擇這款現成的茶包，茶包裡的食材都是經過嚴格配伍而成的，並且便於操作，省去了煎煮的麻煩。
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結語：很多中老年朋友都喜愛飲酒，但是不管喝什麼酒千萬不要過量飲用，否則會誘發心腦血管方面的疾病，大家如果想要擁有乾淨、暢通的血管，控制飲酒的同時還要常喝這款清血管的茶，讓身體更健康，遠離「三高」的困擾。