人類馬拉松的極限成績是多少?基普喬格輕鬆「破2」

2021-01-10 新京報

基普喬格成為人類馬拉松「破2」第一人。 圖/賽事官方社交媒體

42.195公裡的馬拉松,1小時59分40秒完賽,這不是世界紀錄,也不會是基普喬格的終點。10月12日,註定是載入世界田徑史甚至人類歷史的日子,在奧地利維也納的普拉特公園,41名配速員保駕護航,數萬名市民或遊客現場助陣,肯亞名將基普喬格成功打開2小時大關,成為人類馬拉松「破2」第一人。

看到配速員讓出空間讓基普喬格獨自衝刺,後者露出標誌性的微笑,做著各種慶祝動作衝向終點,計時鐘停留在1小時59分40秒,現場觀眾歡聲雷動,恐怕沒有人不為之熱血沸騰。由於比賽的特殊性,國際田聯不會承認這項紀錄,但正如基普喬格所說,「今天,我們就像去了趟月球又重返地球,」這是人類馬拉松歷史的一次偉大裡程碑。

佔盡天時地利人和,基普喬格終創歷史

2018年11月,馬拉松世界紀錄保持者基普喬格曾在接受新京報記者專訪時直言,人類馬拉松很快就會「破2」,不到一年後,基普喬格成功創造歷史。

這並非基普喬格首次向人類極限發起衝擊,2年前義大利蒙扎賽道舉行的「Breaking 2」活動中,基普喬格以2小時0分25秒完賽,距離人類跑進2小時只差了26秒。

2019年4月底,實現倫敦馬拉松四連冠,創造當時歷史第二快的成績後,基普喬格團隊宣布將再次挑戰「破2」,這次的活動被命名為「1:59 Challenge」。

過去5個多月的時間裡,基普喬格放棄了柏林馬拉松,安心備戰「1:59挑戰」,組織方同樣非常忙碌,確定比賽地和路線,根據天氣合理選擇比賽日期和起跑時間,同時邀請最豪華的配速員為基普喬格保駕護航。

最早公布活動計劃時,官方給出的比賽日期只是一個區間,10月12日至20日,隨著挑戰臨近,官方將區間壓縮至10月12日至14日。10月10日,官方確定比賽日期為10月12日,直至比賽開始前十幾個小時,起跑時間才完全確定。之所以這樣做,目的是為基普喬格選擇一個最為有利的天氣窗口。兩年前的那次挑戰,起跑前剛下過一場雨,導致空氣溼度有些高,多少影響了基普喬格的發揮,此次活動的溫度、溼度、風力和降水等都在最佳狀況。」

上一次「破2」挑戰,義大利蒙扎賽道是每圈1.5公裡的環形賽道,基普喬格當時一共跑了17.5圈,且有大量的彎道。此次挑戰的地點為維也納市中心的普拉特公園,平均海拔約200米,整體坡度不足0.06%,賽道為封閉環形,單圈距離為9.6公裡,直線賽道的比例達到90%,完賽需跑4.4圈。

為了確保基普喬格比賽期間穩定發揮,儘可能減少風力等因素影響,官方邀請的配速員人數達到41人。其中既有美國中長跑老將、前世錦賽冠軍拉加特,也有本屆多哈世錦賽5000米銀牌得主巴爾加這樣的新銳,不僅配速員數量大幅提升,在配速員類型選擇上也有明顯優化,除了5000米、10000米高手,很多半馬、全馬高手也應邀擔任「兔子」。

此外,在吸取了兩年前的教訓後,此次活動的組織者允許觀眾現場觀看,基普喬格的教練派屈克·桑表示,「對基普喬格來說,觀眾是一個非常重要的因素。」基普喬格還將妻子孩子帶到現場觀戰,場外助威的觀眾和家人最終成為他突破極限的巨大動力。

基普喬格「準時」撞線,一切都在掌握之中。 圖/賽事官方社交媒體

強大實力支撐全程,賽前預演精準還原

現有馬拉松世界紀錄為基普喬格保持的2小時1分39秒,只要滿足和比賽相關的各項有利條件,人類跑進2小時並非天方夜譚。此次活動便是以實現各項有利條件為前提,讓人類挑戰自己的極限。

作為人類歷史上公認偉大的馬拉松運動員,基普喬格當仁不讓擔此重任,而從整個比賽過程和最終結果來看,似乎也只有基普喬格一人,能夠完成如此偉大的成就。

和普通的馬拉松比賽有很大不同,普拉特公園的賽道專門標註了最佳路線,比賽期間,前方的引導車用雷射在選手身前的地面打出標識,且以預定的速度行駛。比賽開始後,基普喬格的身邊始終有7位配速員,身前5人呈三角形排列,減少基普喬格的風阻,後方2人確保基普喬格不掉速。在基普喬格的身後不遠處,始終有幾位騎自行車的工作人員,隨時為他提供補給,將補給的影響降到最低。

於是,基普喬格讓所有人見識到一場如機械般精密的馬拉松表演,全程42.195公裡,基普喬格的每公裡配速穩定在2分50秒左右,上下誤差不超過2秒。沒有任何懸念,基普喬格以預定的配速、預想的成績衝過終點,這既是基普喬格的勝利,也是配速員以及整個團隊的勝利。

不過,再科學的預演和再完美的保障團隊也離不開運動員本身的發揮,只有強大的實力和心理支撐,這一人類預想的馬拉松奇蹟才能如期到來,沒有偉大的基普喬格,這一創舉也許要推遲好多年才能實現。

基普喬格慶祝勝利,但這不是他的終點。圖/賽事官方社交媒體

「破2」並非終點,繼續挑戰人類極限

「我們像是去了趟月球又重返地球。我不知道該怎麼感謝全世界的支持者,感謝你們給了我這個機會,讓我去挑戰人類極限。」

基普喬格並不善言辭,過往面對很多重要時刻,也表現得比較平靜,每次比賽奪冠衝線,大家看到的往往是他標誌性的微笑。但是這一次,他讓全世界看到了自己霸氣的一面。

當包括世界冠軍拉加特在內的7名配速員減速退到基普喬格身後,後者開始最後幾百米的衝刺時,基普喬格不停地揮舞雙臂,與賽道兩側的觀眾互動,雙手指著自己的眼睛,言下之意,讓所有人親眼見證這一歷史時刻。

基普喬格成功撞線,計時鐘停止在1小時59分40秒,他衝到派屈克桑身前,和恩師深情相擁,隨後身披肯亞國旗繞場一周,和41名保駕護航配速員以及場外助威的觀眾激情慶祝。

18歲獲得世錦賽5000米金牌,28歲首次跑馬拉松順利奪冠,31歲成為馬拉松奧運會冠軍,33歲打破馬拉松世界紀錄。自2013年正式轉向馬拉松項目以來,基普喬格先後參加了12項重大馬拉松賽事,奪得11冠1亞,用雙腳跨過一個又一個裡程碑,如今成功打開2小時大關,他再次穩固了自己馬拉松第一人的地位。

當然,正如基普喬格自己常說的那句話,「人類沒有極限,」還有更多的挑戰和極限在等待著這位即將年滿35歲的老將。

半個月的前柏林馬拉松,3枚奧運金牌獲得者貝克勒跑出2小時01分41秒,無限逼近基普喬格保持的世界紀錄,後者的統治地位已經受到威脅。如今,基普喬格既要面對身後貝克勒、法拉赫等名將的挑戰,還要力爭在正式比賽中不斷突破世界紀錄和人類極限。

新京報記者 徐邦印 編輯 韓雙明 校對 何燕

附:基普喬格「1:59挑戰」配速

5公裡0小時14分10秒

10公裡0小時28分20秒

15公裡0小時42分34秒

20公裡0小時56分47秒

25公裡1小時10分59秒

30公裡1小時25分11秒

35公裡1小時39分23秒

40公裡1小時53分36秒

42.195公裡1小時59分40秒

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