伸筋草,遠志以及益智仁都是中藥中神通廣大的藥材,這也是一個比較生僻的問題。估計只有研究中醫養生的人,才能明白。它們在中藥中有著很大的作用,也是很常用的一些中藥藥材。下年我們就來看看遠志、益智仁、伸筋草分別有著什麼功效吧。
1、伸筋草乾燥根莖略彎曲,呈結節狀,上面具莖痕,下面具多數細長的根,長12~32釐米,徑 1~3毫米,表面黃白色或黃棕色,有細皺紋。質韌,不易折斷,斷面不平坦,白色,有黃白色木心。其味辛、苦,性溫,能舒筋活絡、祛風散寒、除溼消腫,主治風寒溼痺、關節酸痛、肌膚麻木、活動不利、肢體浮腫、跌打損傷。人老關節變形而不靈,時常容易抽筋。對於老人來說,伸筋草就是個寶貝,它能讓人腿腳靈便,還能祛風散寒、除溼消腫、舒筋活血。
2、遠志,又名葽繞,蕀蒬等。產東北,華北,西北和華中以及四川;多年生草本,主根粗壯,韌皮部肉質。具有安神益智,祛痰,消腫的功能,用於心腎不交引起的失眠多夢,健忘驚悸,神志恍惚,咳痰不爽。還可以治療乳房疼痛。
3、益智仁是姜科植物益智的乾燥成熟果實。夏,秋間果實由綠變紅時採收,曬乾或低溫乾燥。無毒,味辛,性溫,入心、脾、腎經,有溫腎固精縮尿、溫脾開胃攝唾的功效。能夠溫補固攝,暖脾止瀉,固唌攝唾,溫腎固精縮尿,主治脾腎虛寒,腹痛腹瀉,還能夠治療唾液不自覺外流。
歷代醫家及本草論著也說,益智仁能補腎壯陽,固精縮尿,溫脾止瀉,悅色延年,提高記憶力。據現代藥理研究證實,益智仁含有多種化合物,對陽虛怕冷病人有明顯的強壯和治療作用。遠志,益智仁兩味藥合用,能夠清腦治昏,提升精力,預防痴呆。
遠志,益智仁,伸筋草三種中藥泡水喝,也具有很好的減肥效果。這三種草,很多人不太熟悉,但研究中醫養生的人,才能明白。遠志,益智仁,伸筋草三種中藥泡水喝,把這三種中藥放在一起泡茶喝,有祛風除溼,解除筋骨疼痛,補脾腎之陽,助消化控痰涎,胃酸過多,尿頻,調理脂肪平衡的作用。