對於我們現在大多數的女生來說，我們不僅要注意我們自己衣著服飾的精緻，同時，還要注意我們在日常生活中的一些行為動作，還有不經意間養成的小習慣。因為現在人們對漂亮女生的評價不僅僅停留在梳妝打扮上，也更多地通過這個人的行為來觀察評判這個人的內在涵養和外在氣質，氣質相比於內在涵養更加重要一些，畢竟給人留下的第一影響還是非常重要的。我們經常會看到一些女生在一些公共場合不重視自己的形象，像彎腰駝背，經常摸頭髮，抖腿，這些動作行為就非常影響女孩子的形象，氣質也會大打折扣。所以我們就一起來看一看，我們在日常生活當中有哪一些個行為是非常的拉低我們氣質的吧
第一個就是蹺二郎腿
翹二郎腿，不僅女生愛做，一些男生也特別喜歡做，我們可以在一些公共場合經常能看到，一些個女生不拘小節，然後蹺著二郎腿，不僅翹，還會抖自己的腳，其實這個習慣對於大部分的女生來說，其實算是一個無意識的動作和行為。雖然在這個特別開放的年代，女生翹一下二郎腿沒有什麼大礙，但是和那些個真正很有氣質的女生相比，蹺二郎腿會影響氣質的，真正尤其值得人坐姿優雅端莊，我們也看過很多空姐在訓練的時候就有翹腿的動作，他們的翹腿能夠體現出女人味，但是相比之下，一些翹二郎腿的女生就會缺少一些女人味，在心理學上翹二郎腿給人一種就是非常吊兒郎當不嚴肅的一個態度，所以在日常生活當中很難讓人產生一個好感，而且氣質上面也不是特別加分的
第二個就是摳鼻子
這個行為是非常非常的不雅觀的，我們有一些女生在日常生活當中就經常會有摳鼻屎的行為，甚至已經形成了習慣了，自己並不會察覺到。可能是因為鼻子當中經常會有異物會很不舒服，但是在公共場合摳鼻屎，這個行為就很不文明，非常不注重個人形象。而且會給其他人留下對自己的很不好的印象甚至是嫌棄，對自己的氣質也是有一些影響的，給人感覺就是這個人不注重自己的儀容儀表很邋遢。其實在我們鼻子不舒服的情況下，我們可以去衛生間清理，一定要避開人群，這樣在大庭廣眾之下難免會招人嫌棄的，所以我們一定要改變，改掉這個習慣
第三個就是彎腰駝背
彎腰駝背其實是在我們的氣質上有很大的影響的，女生想要有氣質的話，首先要給人一種身姿挺拔，腰板兒挺直的感覺。腰板兒挺直，身子挺拔也是充滿著自信的一種表現，走路帶風氣質十足。而那些沒有氣質的女人一般都會彎腰駝背，整個人顯得非常的邋遢，無精打採，沒有自信，走到哪裡都是含胸駝背的，在穿衣服上面，就算再顯氣質的衣服，穿上之後也顯不出那種高級感。每個人彎腰駝背的程度也是略微不同的，有的人只是微微的含胸，但是長時間的話就特別容易出現駝背的情況，自己平時日常生活中是很難注意到的，但是這個動作非常影響我們的個人氣質，所以我們要改變自己彎腰駝背的情況，我們的氣質也會有所提高
第四個就是抖腿
我們大多數人在生活當中都會出現抖腿的現象，因為我們是為了這樣適應現在快節奏的生活，有不少人在性子上也就養成了比較急躁的毛病，急躁的反應在身體上的表現，就是會抖腿，我們會經常看到一些等待的區域，經常會有不自覺的抖腿的人，翹著二郎腿也要抖腳，尤其是在公共場合，坐在椅子上的人抖腿的居多，這樣一個抖腿的動作不僅幅度大。而且還會影響到身邊的其他人，這樣一個行為在公共場合就非常影響自身氣質，甚至會讓人產生一種厭惡感，倘若穿著裙子抖腿的話，人們對這個女生的印象會大打折扣，所以說我們一定要改掉自己的抖腿毛病，如果一時半會改不掉的話，那就努力克制一下
最後一個是探頸
探頸其實就是我們所說的頭部前傾的現象，探頸主要表現的特徵就是脖子會非常不自覺的前傾，帶動我們的頭也會前傾，它往往是和駝背一起出現的，我們通過一些明星拍照的時候，其實我們就可以看到，有一些明星也是愛伸脖子的，可能從正面看你不會覺得什麼，但是從這側面看的話很影響形象，氣質頓時就拉低了。其實這個習慣都和不良姿勢有關係，比如說長時間玩兒手機，伸頭看電腦屏幕，就會給自己肩頸的壓力特別大，所以說就會產生探頸的情況，所以小小姐妹們為了防止我們出現探井的情況，就不要長時間低頭玩兒手機了，適當的抬抬頭活動一下。
氣質不好的女生，你是不是有以上幾種情況呢，如果有的話就趕緊改正吧。