冷戰就像一場大雪，把所有的熱情、親密統統冷凍起來，讓你們陷入不想交流、沒有親密接觸的局面。
忽然之間，熱情被收起，冷漠被無限放大。兩個人呆在一個房間裡卻不說話，見了面也仿佛不認識。明明在意對方的一舉一動，卻誰都不願意主動去打破僵局。
冷戰這種情況在兩性相處中很常見，這就是一場沒有硝煙的戰爭，卻讓人不想再遭遇第二次。
其實，冷戰只是親密關係出現問題的一個表象，它不僅僅是一種處理方式，還反映了一個人內心更真實的想法和過往。
冷戰並不像毆打、責罵那樣對人會有直接的攻擊和傷害，但是卻讓人覺得更加難受。
這是為什麼呢？
在心理學中有一個學說叫做「人際關係分析」，其中提到人最基本的需要，其中有一項就是「安撫」。
而很多研究也表明，「關注」其實會給人帶來很大的影響，不管是小孩子，還是成年人，都是渴望得到別人的關注的。
就像小孩子努力學習，考得好成績，就是想要得到父母的關注。
所以，我們是很需要這種「關注」這種東西的，於是當對方跟我們冷戰的時候，其實就等於得不到關注了，那麼我們受到的傷害自然很大。
冷戰在兩性相處中，一般分為兩種情況。
一是對方在賭氣，想要通過這種方式讓你妥協，冷一冷你，從而達到自己的目的，這其實是一種控制手段。
一種是對方不願意吵架，但是又不知道怎麼處理，就採用沉默的方式應對，把自己完全隔離起來。
一般第一種情況的人心裡都是比較幼稚的，處理問題不太成熟。這就像小孩子想要買玩具，可是父母不給買，於是他就哭，父母為了不讓孩子哭只好買玩具給他，小孩子就達到了自己的目的。
這種處理方式是不對的，通過傷害自己親密的人來達到自己的目的，即使最後成功了，情感上的傷害是無法抹去的。
第二種情況更多的是一種原生家庭的映射，喜歡用這種方式處理感情問題的人，害怕吵架，不願意吵架，極力避免衝突。
這很多時候是由於他小時候生長環境是爭吵居多的，他的父母在他小時候經常因為一些小事吵架。
於是他長大之後就非常厭惡吵架的處理方式，為了避免爭吵，於是只好用冷戰的方式來應對。
那麼，當我們面對親密關係中的冷戰時，我們應該怎麼做才能打破這種僵局呢？
冷戰的時候，雖然沒有人說話，但是那種冷漠和疏離自成一種氣場，讓人覺得難受。
女人這個時候就會想：「我要不要先說話呢？」
然後又會反駁自己：「不，我先說話我就認輸了，我不能這麼卑微。」
其實你之所以會這樣，還是受了這種氣場的影響，不自覺的掉入了對方的情緒圈套，根據對方的態度來做一些回應。
最好的化解方法就是把自己抽離出來，不去受對方情緒的影響，做自己的事情，過好自己的生活。
這樣做你慢慢就會忘記你們之間令人難受的氛圍，對方在發現冷戰沒有效果之後也會停止下來。
在這種氣場破解之後，你們再坐下來好好溝通，矛盾就能很好的解決了。
其實，我們要有一個正確的認知：矛盾是兩個人都有責任，不是一方的問題。
但是矛盾並不是我們不去面對它就會自己消失，冷處理的後果是這個問題成為你們感情裡的一根刺，終有一天會出來扎你們一下。
矛盾繼續累積，會成為壓垮感情的稻草，你永遠不知道哪一根是最後一根。
如果現在你也正在面臨冷暴力的問題，可以聯繫老師，擺脫這種痛苦的局面，重新得到男人的寵愛。