很多人都在糾結的一個問題是，沒什麼小時候的我們皮膚嫩的能掐出水來，而越長大我們的皮膚變得越來越難以入眼，為什麼夏天做好各種防護，夏天沒有黑起來的皮膚，秋冬季卻慢慢的黃起來了。
其實這一切的誘因和我們生活中的護理有很大的關係，身體的健康狀況通過我們的皮膚是能反應出來的，這也是為什麼年齡越來越大，皮膚越來越不好的原因，其中還有以下幾個「平衡」的影響，大家來共同學習一下。
一、新生與代謝的平衡
我們的身體是需要新陳代謝來維持健康的，皮膚的角質層是保護皮膚的屏障，它過厚或者偏薄皮膚都是不會好的，而角質層是需要定期的脫落和新生的，這些都是在我們肉眼不可見的情況下發生的，而當它們失去平衡鎖水能力和抵禦外界環境的能力就會下降，從而皮膚就會出現各類問題，乾燥無比、膚色暗淡等等。
二、水油不平衡
皮膚保持正常狀態，是需要水油平衡的，皮膚的保溼需要水分和脂類來維持，如果一方偏多、一方偏少就是我們所說的油皮、幹皮、混合皮，而失去平衡的結果就是痘痘橫生、油膩、細菌滋生等等問題。
三、自我修復能力失去平衡
皮膚可以抵禦外界的侵襲，這也是為什麼年齡增長和皮膚問題有關，年紀越大，皮膚抵禦外界入侵的能力會越低，而皮膚就會衰老的很快、失去彈性，色斑、皺紋就會隨之而來。
以上幾點是皮膚失去平衡導致的後果，而唯一能預防未老先衰的問題，就是做好皮膚的護理，做好清潔和保養，說到保養，外用的護膚品是保養皮膚的一方面，內調同樣是養護皮膚很重要的一方面。
多位專家建言：女人不想過早衰老，常吃1物，淡化皺紋養氣色
這一物指的就是富硒液肽，其中含有的膠原蛋白肽和彈性蛋白肽都是小分子，非常容易吸收的肽類，可以補充身體失去的膠原蛋白，同時讓皮膚恢復彈性，可以讓你的皮膚達到逆襲的效果。抵抗身體衰老，讓你重返少女肌。
另外，其中對皮膚好的硒元素、維生素c是必不可少的東西，這兩種物質都有不錯的抗氧化功效，不僅能幫助減少自由基、延緩氧化衰老，還能幫助加快色素代謝、減少皮膚暗沉和黃氣，是讓你的肌膚保持青春活力的動力所在。
另外做好日常護理也是相當重要，在日常生活中要合理的搭配飲食，多吃水果蔬菜，少吃油膩食物和甜食。除此之外，生活中還需要注意合理休息，不要熬夜，不然爆痘、長斑、長皺紋同樣避免不了。精心護理才是給你高級「凍齡臉」的秘密，如果你正面臨這樣的問題不妨按照文中的方法操練起來。