女像朋友只要肌膚的氣色好，整個人也是很有精神，看著也是比較顯年輕的，所以說女性朋友都想擁有健康光滑，白裡透紅的肌膚，但這樣肌膚並不是長久的性的，衰老所導致的皺紋無疑是變美道路上的一個「絆腳石」。
30多歲的妮妮，最近一直在煩惱一件事，那就是臉上出現的皺紋，肌膚狀態也是一天比一天的差了，也不知道是什麼樣的原因，另妮妮最近很是煩惱，畢竟這是長皺紋，直接影響著自己的顏值。
每天用化妝品來遮蓋的時候，肌膚就能明顯的感覺出肌膚浮粉，卡粉，結果是越遮蓋越差，人也會越看越顯老態，去看了醫生，結果就是最近加班熬夜，生活不規律所導致的肌膚早衰。
30歲上班族，皺紋早顯，醫生：1物常吃，1事常做，逆襲少女
這1物指的就是「富硒液肽」，有著美容養顏，水潤肌膚，淡化皺紋的功效，堅持半月就能夠看到效果，建議想淡化皺紋的女性朋友可以試一下。
它含有的膠原蛋白和彈性蛋白，是肌膚所缺少的，活性小分子肽，雙膠立體補充，可以讓肌膚在短時間內恢復緊緻和彈性，同時還能夠淡化皺紋，重返光滑肌膚，獨有的富硒成分，還能夠幫助身體抵禦紫外線對肌膚的傷害，還能夠抵抗自由基，減輕黑色素的沉澱，讓肌膚保持著白嫩狀態，含有的針葉櫻桃粉，也是可以幫助肌膚淡化黑色素，痘印。
肌膚衰老就是因為肌膚中的膠原蛋白流失掉，肌膚缺乏了支撐力，就會變得鬆軟，時間久了就會產生皺紋。所以平常可以多補充一下，保證肌膚保持長久的嫩彈。
這一事指的就是「運動」，可以幫助肌膚排出垃圾毒素，增強活力，同時運動還能夠幫助身體增強抵抗力，提高肌膚的活性和健康，提高肌膚細胞的活性，同時在運動過程中，流淌出來的汗液，還能夠幫助肌膚排出垃圾和毒素，讓肌膚更加的顯乾淨清澈。
經常堅持運動的有娛樂圈裡的張鈞甯還有陳意涵，都被稱為「氧氣美女」，做的有氧運動都是比較多的，她們的肌膚保養狀態也是非常的棒的，緊緻又更加的細膩，同時陳意涵都有小baby了，根本就看不出來她已經生完寶寶了，肌膚狀態還是和20多歲的小姑娘一樣。
所以說在補充營養時，也要堅持長久的運動，兩者相互配合，相互作用，才能夠讓肌膚保持著長久的年輕狀態，成為「凍齡少女」也不成問題的。