首席語：
當你去應聘一個職位時，經常會被問到的一句話就是:「你覺得你是一個什麼性格的人？」有的人是外向的性格，有的人是內向的性格。你的性格會決定你被分到哪個部門。
所以你的性格決定你人生的走向。內向的人往往就是不太愛講話，不善於與人溝通交流，看起來很低沉，也就是所謂的社交恐懼症。外向的人善於表達自己，熱情，所有的情感會付諸行動，積極，樂觀，開朗，陽光。
外向的人適合做銷售。內向的人不適合從政。優柔寡斷的人不適合做選擇。簡單來說就是外向的人，走向成功的大門會多一些。有社交恐懼症的人會錯過很多為你敞開大門。
01社交障礙的表現
1. 逃避心理問題
一個人獨處時間久了，生活中少了溝通和交流，所以你會恐懼一些社交，時間久了會造成心理障礙，不要去面對一些社交圈子，不願意打開心扉和別人交談。
所以當面臨一些社交問題時，你會給自己找各種各樣的理由，我不行，我不會，我不知道說什麼，各種理由在否定自己，給自己限制在這個圈子裡，不願意走出去，逃避溝通和交流
這種自閉和內向的行為時間久了你會給自己圈在一個別人進不去。你自己也出不來範圍裡，逃避和外界的接觸。但這種行為並不是你身體和語言的不行而導致的，而是你自己心理先給自己否定，我不行，這是一種典型的社交心理障礙。
這種心理終歸還是一種心理上對自己自我保護的意識。
2. 恐懼心理問題
說白了，逃避問題無非就是害怕自己出錯，害怕被拒絕，害怕被否定，害怕被討厭，不敢去嘗試。出門在外每個人都希望被讚揚，被尊重，被喜歡，被誇贊。正是因為這個領域是自己非常不擅長的，所以才會害怕嘗試，害怕失敗。
自己心理活動會非常激烈，萬一社交過程中我被拒絕，不被喜歡，拿自己的多尷尬，多沒有面子，怕自己被被人看不起，導致更不敢跨出這一步了。
為了避免這些情況的發生，就會選擇不去面對，就一定不會出現類似的情況。
專家通過一些社交心理障礙案例分析總結，之所以有這麼多恐懼多數是因為不自信。
02社交障礙的原因
導致社交障礙的原因無非就是自我保護心理太強。
這種心理在我們日常生活中經常能體現出來，每個人都有自己不擅長的領域，一點自己對這件事沒有信心，沒有把握，不了解的時候就會表現出，不願去做，害怕做錯了，害怕被質疑。從而產生一種自我保護的意識，來減輕自己對未知事情的恐懼。
社交心理障礙就是內心對於未知的一些事物的抗拒產生的自我保護意識，進而減輕自己心裡的消極情緒和壓力
所以你的內心，自閉，社交恐懼，不願意與人交流，逃避問題全部來源於你的心理障礙。這種心理會使他們收到一定的傷害，因為他們的自我保護意識要還高於他人。
03衝破心理障礙，做一個全新的自己
我們每一個人每天都在面臨著各種各樣的挑戰，很多都不是自己自己擅長的東西。但是我們要勇於嘗試，不怕失敗，衝破自己拿到心理防線，使自己變得強大起來。
可以自己慢慢地去嘗試和別人交流，做一些自己不敢去做的事情。
努力讓自己走向那個陽光，積極，自信，勇敢的自己。
我們每天都會遇到形形色色的人，我不會每個人都能做到讓大家喜歡，不做錯事，不被拒絕，那為什麼各行各業還是有很多處理拔萃的人呢？不是因為他們無所不能，是因為他們有一顆堅強，自信，勇敢的心，不怕失敗，敢於嘗試。
每個人都會有內向自閉，社交障礙的一面，那些成功的人是因為他們不斷地在磨平那些自己不擅長的稜角，慢慢地收起哪個內向，消極，自閉自己，勇敢大膽的嘗沒一件自己覺得有心理障礙事情。
有這種心理障礙不要有壓力，也許你的心理障礙很嚴重，也許很輕，都不要害怕。大膽的去嘗試，不要害怕失敗，所有的事情都會有它的去向，你一定會越來越好的。千萬不要被禁錮。
結束語：
所有的事情都會有好的結果和壞的結果，只要我們做好一切準備，那又何來恐懼之說呢？
作者|姜庸子編輯|姜庸子圖片|來源網絡參考資料|Journal of affective disorders