25歲的王女士,最近總是拉肚子,拉出來基本都是稀水,沒有成形的屎,肚子又總是咕嚕咕嚕地響著,令王女士十分煩惱。去家門口的診所檢查,也就開了止瀉地藥,吃了當天倒是好了,事後沒過多久,又拉肚子。王女士百思不解,心情糟糕透了,同事說去大醫院看看吧,說不定是腸道有了問題。
王女士跑去醫院,直接讓醫生給她查查腸道,確定有沒有問題。誰知這個醫生很奇怪,硬是不急不緩地讓王女士坐下來,把情況好好說說,沒有直接去做檢查。接下來,醫生問了王女士一系列的問題,比如拉肚子多久了,吃了啥不乾淨的食物,大便是稀粥狀的,還是完全像水一樣的,有沒有肚子痛,會不會噁心嘔吐之類的。王女士被問煩了,楞是搖頭,只說自己拉肚子,像水一樣,其他什麼問題都沒有。
醫生很快判斷,這不是腸道的問題,又問了王女士最近是不是情緒不好,經常焦慮,或者失戀了。王女士聽到「失戀」這個詞,就很驚訝,反問醫生:你怎麼知道,我失戀一年多了,難道拉肚子還和失戀有關係?
醫生告訴王女士,病因找到了,不是腸道問題,也不用查腸道,吃正常的止瀉藥即可,然後每天對著鏡子笑一笑,買點益生菌回家喝,很快就會好了。王女士照做了,一個星期以後,心情好了,後來也沒有拉肚子。
使得王女士拉肚子的原因很簡單,就是失戀而帶來的焦慮,人在焦慮的情況下,自身的腸道菌群會變得紊亂,食物無法被完全消化,就會拉肚子。如果焦慮的情緒不調理好,拉肚子也會變得很頻繁。除了失戀外,事業和家庭等各方面的壓力,都會使人陷入不知不覺地焦慮中,從而影響到腸胃,出現拉肚子,消化不良,肚子咕嚕咕嚕叫等問題。針對焦慮,自我調理,疏洩了情緒即可,針對紊亂的腸道菌群,補充益生菌能逐漸穩定,兩種原因都消除了,拉肚子也就好了。
當然,引起拉肚子的原因有很多,焦慮只是其中一個而已,腸道炎症、飲食、受寒著涼、肝等方面的問題,都會使得一個人經常性地拉肚子。具體是哪一種原因,不是自己所能判斷的,往往要結合身體的其他表現以及個人習慣來判斷。王女士在就醫時,被問了那麼多問題,每一個都是必須的,一一排除以後,真正的原因才會浮出水面。在有了類似的小問題後,就不要私自做主,著急做檢查,或者徒生出一些憂慮來。
通過王女士拉肚子的案例,也希望大家明白,並非所有的生理問題,都是體內有疾患的緣故,有一些揮之不去的小毛病實際上和一個人的情緒是有關的,焦慮、抑鬱、暴躁、哀思等不同的情緒會帶來不同的問題,也是要關注的,保持一個好的心態就很重要。