拉出的大便,前面幹硬,後面稀軟,是腸道出問題了嗎?早知早好

2020-12-12 三九養生堂

很多人在排便的時候,會遇到這樣的情況,剛開始排出的大便又幹又硬,排的特別費勁,等到這段大便排出來之後,後來大便又會變得又稀又軟。正常的大便應該是較為軟的,軟硬度和香蕉差不多,但也不會特別軟,大便幹硬或者特別稀軟,都不是正常的大便狀態,便秘容易使人出現大便幹硬的情況,腹瀉容易使人出現大便稀軟的情況,大便前硬後軟,這是什麼情況?針對大便前硬後軟的情況,有人說這是腸道出現問題了,也有人說這是溼氣重,到底是什麼原因呢?

拉出的大便,總是前面幹硬,後面稀軟,是什麼原因?

大便畢竟是人的三急之一,有時候屎意會來得比較突然,白天正在做什麼事的時候,突然會想大便。遇到這種情況,很多人會選擇把大便憋回去。憋便會使大便變得前硬後軟,大便之所以軟,是因為裡面有水分,但你一憋便,大便中的水分會被腸道吸收,變得幹硬,憋得時間若不長,大便中前端的水分會被吸收,後端的水分還沒來及被吸收,這樣大便就會變得前面硬,後面軟,這是正常的,就像尿憋久了會變黃一樣,不需要擔心。

除了憋大便會讓大便變得前硬後軟,便秘也會讓大便變得前硬後軟。便秘是一種被動的憋便,雖然你並不想憋大便,但是由於腸道的蠕動比較慢,大便無法及時的被排出,需要等待好長時間,大便才會被排便。大便不能及時被排出,前段大便的水分會被吸收,變得幹硬,後段的大便沒有被吸收,就會比較細軟。

喝水少也會造成大便出現前硬後軟的情況,有些人並沒有憋便,沒有便秘,大便卻總是前硬後軟,其實這和喝水量是有一定的關係的。生活中有不少人,不渴不喝水,非到口乾舌燥的時候,才會想起來喝水,喝水喝太少,整個身體,無論哪個部位都會處於缺水的狀態,腸道也不例外。腸道缺水,內部環境就會比較乾燥,此時,盛滿水分的便便路過,它就會偷偷的把大便中的水分吸收走,後段來不及吸收,就被排出了,所以大便會前硬後軟。

其實大便前硬後軟,並不是什麼大問題,主要就是憋便、便秘或者喝水少造成的。憋便和喝水少這兩個很好解決,以後不再憋便,多喝水,每天喝足2000毫升水,大便就會變成較軟的狀態,拉出香蕉便。

便秘相對比較難解決,但也不是很難,有便秘的人,平常要要求自己每天吃足500克左右的蔬菜,200克左右的水果,主食中摻點燕麥、糙米、紅薯等粗糧,吃飯的時候細嚼慢咽,每口飯菜嚼20下左右再吞下去,三餐要規律,少吃油膩和辛辣刺激的食物,保持這樣的飲食習慣,便秘會有所改善。

除了調整飲食,便秘的人還應該注意平常要多喝水,適量的進行運動,每天晚上睡前揉十五分鐘腹部,做做蹲起,每天早上定點去排便,這樣也可以緩解便秘,可以改善大便前硬後軟的情況。

總之,大便前硬後軟並不是嚴重的問題,但是長期出現這種情況對腸道健康也不好,有這種問題的人,還是應該儘早的調理,以免腸道出問題。

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  • 拉出的大便,前面是硬的,後來突然變得又軟又稀,是怎麼回事?
    還有,再生活中,很多人在排便的時候,都會出現一種特殊的情況,就是先排出來的大便又幹又硬,而到後面大便又如同「洩洪」一般,變得又稀又軟,這是怎麼回事的?但是,當這個形成習慣性之後,大便長時間堆積在腸道內,水分就會被腸道所吸收,變得幹硬異常。憋的時間過久,前面的水分已經被吸收,而後端水分還沒有被吸收,就形成了前幹後軟的情況。第三、被動地憋便----便秘為什麼會說便秘是一種被動的憋便呢?
  • 排便時,大便剛開始幹硬,後面變軟了,可能是身體哪出了問題?
    說起排便這個話題,可能大家會覺得有些重口味,不就上個廁所嗎,有什麼好說的?殊不知,大便也是身體健康的「信號燈」,排便情況可以反映出某些健康問題,有不少人在排便時,發現大便一開始非常幹硬,但後面卻又非常軟綿,羞於去看,又不知道是怎麼回事,今天這篇文章我們就一起來了解一下。
  • 排便時,大便先發硬、後面就軟了,是怎麼回事?
    對於我們來說,吃喝拉撒是最平常不過的事情了。說到排便,希望大家要重視起來,很多時候,人們不會去討論這個話題,上完廁所就直接衝掉了。事實上如果身體出現問題的話,也是會通過排便來看出來的。生活中,很多人在上廁所排便時,會發現糞便有前軟後硬的現象,是身體出問題了嗎?
  • 大便總是「前硬後軟」,是腸道不好的表現?3個原因,值得深思
    不知道有沒有人在意過,有時候排便的前幾分鐘大便比較幹硬,但過一會兒糞便又會變軟,形成前硬後軟的情況。我們都知道大便乾結是便秘,大便過稀可能是肚子受涼等原因,那麼這種前硬後軟說明什麼?會是腸道不好的表現嗎?今天帶大家來了解一下。
  • 不瞞你說:排便時,大便剛開始是硬的,後來是稀的,是什麼問題?
    湚犭蜾陜樛褄筳燕郰時鍶蝺訶煊繢桍澈濾闘碼氯悾銺鮩鏷稁卌貒檉銕夂鸎栥搨果謔驜饓司頰咞嫾懾犄鵠鼴厲窹咲爯很多人會好奇,大便先硬後軟是正常的,還是身體出現問題了。盽苭匣摜乎懨窻鉭衊蹮韺鰧檜琫員木梎睓唑舄蘑扏僑儖図楶姖蓇秲孌懱亣扅璯鼳禹昁碴喗當祥褲梆稱蒒皯皵襦咲咫其實在這裡要告訴大家,大便先硬並不是正常的情況,多半是身體出現問題了,是不健康的表現。
  • 為啥排便時,總會出現「前硬後軟」的情況?是腸癌的前兆嗎?
    為啥排便時,總會出現「前硬後軟」的情況?一是體內缺少纖維物質,腸道菌群紊亂,讓腸道吸收功能受到影響,大便沒有完全被吸收利用。畢竟,食物裡的物質在腸道被吸收乾淨後,就會變成糞便排出,平時吃的食物中,裡面缺少纖維素,總是一些高熱量,或者是細糧食物,大便就不容易成形。而長期吃的不健康,菌群也會失常,沒辦法正常工作,所以,大便排出來就是前面硬後面軟,上廁所的次數也變多了。
  • 大便前硬後軟,是怎麼回事?專家幫你分析了3點原因,對照下
    最近有人跟醫生抱怨,自己上廁所特別的費勁,剛開始很是痛苦,怎麼都出不來,等到好不容易排出一部分較硬的大便,後面的大便比較軟,這時就比較輕鬆了,簡直就是完全詮釋了一句話,「萬事開頭難」,其實大便前硬後軟大便前硬後軟,是怎麼回事?
  • 上廁所時,大便經常「前硬後軟」,或許是這3種情況,早知早受益
    而且通過大便的一些狀況,也可以判斷出身體的健康狀況。而有些人在排便的時候還會出現大便前硬後軟的問題,剛開始排便的時候特別困難,而到了最後又會變得特別的容易,那這到底是什麼原因造成的呢?今天我們不妨來了解一下。
  • 不瞞你說:大便剛開始是硬的,後面軟粘,反映了身體的什麼問題
    硑嶐洜蹥倒毬睤薃觱瘂麗矡笏珉庋傹炙敭鞿舗鑾茐過虇謌圴槰鍷婀軷咭楞諝搎餚禱謷鱣憍氄譙覯鮦達嚌真澒癢啵葯大便頭幹硬、後面軟粘,反映了身體的什麼問題?剛開始排便時感覺非常困難,因為大便非常的幹,能夠把肛門撐裂、甚至肛裂撐出便血來,但是後面大便又是軟粘甚至是稀爛的。棒悔窵毈罷合偶鑔錦蹌鯽礲朜灲鷮餜譵笆阩鯉魆竬埊妗憅役讞嘆樝瞶湷綇猻賠劊燩梀鷹斌鐧蚾轈甶楡鋭唵碆誋酓中這是怎麼回事?事實上,這是由於體內水液代謝不足所引起的。
  • 不瞞你說:大便剛開始是硬的,後面軟粘,反映了身體的什麼問題?這事要留意
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  • 大便前硬後軟是怎麼回事?預示身體哪裡出現了問題?千萬不能忽視
    導語:當人體的各個機能正常運轉,才能保持我們的身體健康,想要維持我們身體的正常運轉,當然離不開我們的飲食,吃喝拉撒是每個人的本能,我們的身體把吃進去的食物經過腸道,各個器官將其中的營養成分吸收提取,剩餘的雜質及毒素形成糞便,被我們定期的排出體外,與此同時就會有很多的人,出現排便的問題,比如便秘
  • 大便拉不乾淨,原來是是腸道垃圾太多,你需要腸道「清道夫」啦!
    大便經常不通暢,每次大便都覺得不爽利,覺得沒拉乾淨,這是因為你的腸道淤積的垃圾太多了,你需要腸道「清道夫」清理腸道垃圾啦!說起這個便秘,真的是讓人煩的不能再煩的事情了,尤其是一些問題比較嚴重的朋友,三五天才拉一次,不光影響身心健康嗎,而且還影響工作效率。據相關領域專家統計,便秘的人或多或少都存在不同的焦慮、暴躁、情緒低落沒有安全感的情況,最重要的就是營養人們的工作效率。
  • 實不相瞞:老覺得大便沒排乾淨,肚子痛卻排不出大便,是腸道出
    那麼,腸道出問題但是,腿都蹲麻了,也沒有排出大便來,出現這樣的情況,你先要看看大便是不是稀軟不成形。或者是不是橢圓形,而是不規則的樣子,並且大便很細沒有帶血。如果,你還經常覺得肚子痛,那麼,就要考慮是腸道裡有腫瘤了。
  • 調查發現:老覺得大便沒排乾淨,肚子痛卻排不出大便,是腸道出
    那麼,腸道出問題但是,腿都蹲麻了,也沒有排出大便來,出現這樣的情況,你先要看看大便是不是稀軟不成形。或者是不是橢圓形,而是不規則的樣子,並且大便很細沒有帶血。如果,你還經常覺得肚子痛,那麼,就要考慮是腸道裡有腫瘤了。
  • 大便總是「拉」不乾淨?可能是身體出了問題,別不當回事
    每個人消化能力不一樣,吃的食物也不同,這就會影響到大便的顏色,排便的次數,甚至反映出身體的健康情況。一般來說,正常的排便次數應該是每天1至2次或者是2天一次,這時糞便為成形軟便,有時候如果因為上火,喝水少或者是較長時間不去廁所排便時,糞便有時就會呈臘腸樣硬便。
  • 排便時,大便「前硬後軟」,不只是便秘那麼簡單,元兇多半是它
    很多人在排便時發現自己排出的大便「前硬後軟」,剛開始排便時感覺非常困難,肛門都會被撐破了,並且比較硬,抬到後面就會非常順暢,感覺比較輕鬆。排便時,前硬後軟是「便秘」嗎?正常情況下,大便應該是成型的,軟硬適中,既不會太軟,粘在馬桶上衝不走,也不會過於僵硬,需要花費較大的力氣才能排出。
  • 大便剛出來時硬硬的,後來變得軟軟的,是身體出啥毛病了嗎?
    可有人就不是很愜意,每次上廁所,都要費點氣力,硬硬的大便才能衝出來,之後大便才會軟軟的,暢快地排出。每天都是這樣的排便狀況,是不是身體出了啥毛病了呢?大便先硬後軟的根子在哪裡?大便能折射出身體狀況,完美的大便是金字塔型的,次點的大便是香蕉型的,其他的大便形態都是不健康的。大便先硬後軟,很顯然是不正常的,尤其是一些人拉出來的糞便,硬如「羊屎蛋」,很顯然是身體不正常了。具體原因,多是以下兩點:其一,是長期便秘卻不自知。很多人以為便秘特指連續好幾天不排便,實則不是這樣。
  • 為什麼大便會出現前頭幹硬,後頭軟粘的現象?別羞於查看
    其實排便是人體的正常生理功能,只有將體內毒素垃圾順利排洩出來,才能保持腸道中乾乾淨淨,對於降低患病風險也有一定的保障。如果一個人在排便的時候前面幹硬,後面粘軟,一定要引起高度重視,這暗示你的身體可能出現了問題,不要再視若無睹,也不要羞於查看。
  • 大便前硬後軟是便秘的徵兆嗎?看完或許就明白了,別不好意思
    導語:說到大便,很多人可能會認為是比較尷尬的事,其實並不是這樣,這是人體正常的一種生理現象,早上起床以後每個人都會有上廁所排便的情況。而且都有自己的生理中也有定期的排便時間。但是有些人會發現排宿便的時候可能比較費力,開始比較乾燥,後面就變得鬆軟了。
  • 不管是男是女,身上一個部位「癢」,或是癌的問題,早知早好
    小編在這裡也提醒一下大家,不論身體哪個部位出現了問題,我們都要及時去醫院檢查,用積極的心態面對疾病,如果因害羞或者害怕而耽誤了最佳的治療時間,危及生命才追悔莫及。不管是男是女,身上一個部位「癢」,或是癌的問題,早知早好很多時候我們都會出現肛門瘙癢的情況,這是由於多種原因導致的,具體是哪一種原因,我們還是需要通過檢查,讓醫生根據我們自身的具體症狀來判斷。