體內溼氣重，大家通常會想到拔火罐，可以說拔火罐是中國獨有的技法，有著悠久的歷史，通過竹罐或玻璃罐，利用氣壓，將罐體吸附在皮膚上，幫助人體去除溼氣、舒筋活絡、消散淤腫，有止痛、驅寒的功效。拔過火罐的人應該可以發現一個現象，後背上會留下深淺不一的罐印，很多人不明白是怎麼回事？
罐印分析，建議收藏下來對照看
1、潮紅色罐印—身體健康，病情輕微，接近痊癒
身體健康或病症較輕的人，拔完火罐後，罐印會慢慢變淡變少，不用半天就能消失，皮膚之所以有些紅紅的，是悶熱引起的，屬於身體正常反應。如果你屬於這類罐印，那麼恭喜你，身體素質還不錯，希望繼續保持。
2、偏黑色罐印—溼氣較重、痛經、手腳冰涼
有的人拔完火罐後，會留下顏色較黑的印跡，非常明天，如果能在3天內消失，說明病情不算嚴重，如果3天後還是有明顯的罐印，就說明病情較重，需要花費很長時間來調理。患者通常有手腳冰涼、痛經、大便黏膩的現象，以女性居多，如果不調理，導致了宮寒，懷孕會變得有點困難。
3、偏紫色罐印—體內有寒氣、溼氣
偏紫色的罐印說明患者體內既有寒氣又有溼氣，二者都很嚴重，需要一起調理，如果腎俞穴也是偏紫色，說明有腎虛，患者還要重視保養腎臟，及時檢查腎功能。總的來說，偏紫色的罐印調理起來比較困難，如果結合其他檢查手段，明確病因，然後再綜合調理。
4、罐印中有紫色的斑點—體內有淤血
觀察罐印，如果除了偏紫以外，還有一個個紫色的斑點，這象徵著體內有淤血，要仔細檢查頸椎、宮腔、後背等部位，然後使用活血化瘀的藥油，重點按摩，幫助淤血消散。
5、罐印中有小水泡—體內溼氣重
體內溼氣太重，無法通過小便、毛囊等途徑排出，就會在皮膚上呈現小水泡，有的患者水泡中還有淤血流水，建議患者增加運動，天氣好時多曬太陽，冬天注意防寒，關節處不要裸露出來，必要的時候可以配合艾灸祛溼。
哪些人不適合拔火罐？拔之前要注意
1、皮膚敏感、損傷的人
皮膚嬌嫩易過敏的人不適合拔火罐，可能會導致皮膚長紅疹，加重瘙癢。表皮有傷口的人也不能拔火罐，防止傷口擴大，感染炎症，建議痊癒後再進行。
2、經期和孕期不能拔
女性懷孕後最好不要拔火罐，如果操作不當，放置在腹部或腰部，可能會造成腹痛、先兆流產。女性月經期間拔火罐會導致經量變多，經期延長，還有可能出現痛經，建議月經結束後再拔。
拔火罐對身體好，可以幫助患者解決諸多疾病，但是在拔火罐之間要先了解清楚自己的身體情況，避開特殊時期，同時要選擇正規、專業的場所，保證室內溫暖，以免受寒。在拔火罐的過程中不要亂動，防止火罐掉落，如果身體上還有瘀斑沒有消散，應避免在同一位置拔罐。