立夏到了，過了立夏，就算是正式邁入到了夏天，從古代開始，人們對立夏這個節氣就是非常重視的，還有一些專門的迎接儀式，一些也流傳到現在了。
特別是在在農村地區，除了一些傳統的習俗，還有一些禁忌的說法關。其中有一句「立夏三吃四不準」，下面我們就一起來看下是哪三吃，哪四不準。
【立夏三吃】
一、吃立夏蛋
有句流傳下來的民間諺語是「立夏吃了蛋，力氣大一萬」。
據說是古時候，人們看雞蛋的形狀和心的形狀差不多，中國人向來喜歡以形補形，所以吃立夏蛋可以等於是補心，在意識上身體也會變得強壯，從心理上提前消解酷夏帶來的不適。
立夏蛋可以選擇茶葉蛋來煮，味道也非常美味，其實立夏蛋不一定必須是雞蛋，鴨蛋和鵝蛋都是可以的，特別是鴨蛋和鵝蛋都是屬於水裡的家禽下的蛋，所以感覺上就會更清涼一些。
二、立夏面
早晨吃了雞蛋，中午來碗熱湯麵，一碗湯麵，也是十分的健康養生了，麵條順順滑滑，進入了夏天之後也像麵條一樣滑爽，減少因為氣溫過高帶來的溼黏，如果立夏這天實在太熱的話，麵條出鍋也可以過涼水，吃上一碗涼麵，配上北方剛上市的鮮蒜汁，別有一番味道。
三、立夏茶
下午來沏上一杯茶，沁人心脾，立夏這天，要選擇綠茶來衝泡，消暑解渴，還能緩解一身的疲勞感。
夏天開始氣溫逐漸升高，人出汗也比較多，就是要喝綠茶來消熱消暑，綠茶清鮮爽口。俗話說，春困秋乏夏打盹，夏天之後很多人有午睡的習慣，如果睡不飽，下午精神不振，影響下午的學習或者是工作。
這個時候衝上一杯綠茶，來清醒頭腦、提神，保證一下午的學習、工作質量，才能事倍功半。
【立夏四不準】
1、不準晚睡
立夏之後，天亮得越來越早，春夏之交，更要注意睡眠，天亮的早人們就醒得早，但是晚上天黑的晚，如果再熬夜的話很容易睡眠不足，所以晚上要早睡。
2、不準貪涼
雖然已經開始進入夏天，但是畢竟是剛進入夏天，所以還是不能貪涼的，記得有一年立夏吃的涼麵過涼水的時候過的開水放到溫的時候才過得，所以雖然說是涼麵還是有點溫溫的。冰棍兒和冰飲那可是完全不允許的。
3、不能讓小朋友掉床
其實這條全年都適用，照顧孩子的時候要細心，特別強調這個時候估計也是因為小朋友脫掉了笨重的衣服，在床上爬的時候更容易掉下裡，這個時候衣服還少，容易摔傷，同時，小朋友容易受到驚嚇，也不利於小朋友的身心健康。
4、不準坐門檻
因為舊農村的房子門檻都是木頭的，夏天溼氣開始變重，而且衣服開始薄了，直接做到門檻上溼氣很容易進到身體中，同時還要注意一些蟲子可能藏在木頭中，要是被叮上一口後果有的可是很嚴重的。
結語
現在農村的立夏三吃四不準的這些說法，隨著流傳有些已經慢慢變了，每個地區的也都不盡相同，但是不能否認的是，這個說法習俗都是廣大人民群眾多年的經驗總結，遵守和傳承總是沒錯的。你們那邊立夏時節有什麼不一樣的習俗呢？歡迎大家補充～
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