哈佛兒童行為學家理察教授研究發現：孩子一生中大腦有3次「猛漲期」，家長根據孩子大腦發育規律，來訓練孩子的大腦，可以讓寶寶大腦發育更好。
小糖果出生以後，我總是擔心自己會不會照顧不好她，特別是成長發育階段，擔心自己什麼地方照顧的不到位，特別的她的大腦發育情況。
哈佛研究：寶寶10歲前3次大腦「猛漲期」
想要讓寶寶變聰明，就要先了解寶寶的大腦發育特點，寶媽才能更好的抓住寶寶大腦發育的關鍵期，更容易養出聰明娃。
▲寶寶大腦發育的第一個「猛漲期」，是在0-3歲的階段，喜歡模仿大人的行為，還很有競爭意識，想讓寶寶更聰明，寶媽要抓住這個階段哦！
研究顯示：新生兒大腦重量為成年人大腦重量的20%，3歲娃大腦重量達到成年人的80%-85%。
寶寶出生後到3歲前，對這個世界充滿好奇心，而且喜歡通過模仿大人的行為來學習。小糖果當時看到我擦桌子的時候，自己也會拿一塊小抹布，跟著學，還挺像樣的。
有的時候會有突如其來的「好勝心」，有一次小糖果剛剛學會自己吃飯，還有些不熟練，不知道為啥突然加快了吃飯的速度，還掉的到處都是。
看到她眼睛盯著爸爸才知道，應該是想比爸爸吃得快，「好勝心」就是這麼莫名其妙的。
小貼士：這個時期家長可以給娃多些鼓勵，讓他們更有信心，多去嘗試，就能做得更好。
▲孩子5-7歲這個時間段，進入第二個大腦發育「猛漲期」，開始出現一些自己的「個性」，不過已經不是「愛競爭」的小天使，變成了「拖延症」。
經過4歲這個過渡期，寶寶進入5歲之後，寶媽會發現寶寶好像開始「磨磨蹭蹭」，性格也沉穩了很多。
糖媽閨蜜的寶寶，現在更好處於這個階段，閨蜜前幾天微信抱怨說：「孩子一天幹點什麼都拖拖拉拉的，是不是反應遲鈍呀？」
其實這是寶寶進入第二個大腦發育「猛漲期」的表現，寶媽們不用太擔心。
小貼士：家長可以讓孩子參與家務，培養孩子的責任感；還可以找一些益智的腦開發遊戲，跟孩子一起玩，在這個階段做好「輔助」。
▲孩子8-10歲，進入到一生中大腦發育的最後一個「猛漲期」，剛好是小學階段，接觸的知識量增加，大腦也會變得更活躍。
孩子剛進入小學，家長開始擔心孩子不能很快適應學校的生活節奏，有些孩子還總貪玩，一點都不知道學習，甚至還有孩子有厭學的表現。
讓很多家長頭痛不已，感覺孩子沒有以前那麼懂事了，還有些「油鹽不進」，這階段家長要跟孩子建立良好的溝通，調整好自己的心態，能讓孩子的智商更上一層樓。
小貼士：孩子漸漸長大，開始有自己的個性，家長也要及時做好角色的轉變，才能跟孩子建立起良好的溝通，了解孩子想什麼，才能更的引導。
想把寶寶養成聰明娃，輔食營養要抓好
研究顯示：寶寶出生後3-6個月，大腦發育完成約為60%；6個月到3歲前，大腦發育完成率約為90%。
寶寶10歲前，要經歷三個大腦發育「猛漲期」，3歲前是寶寶大腦不斷自我發育和晚上的關鍵期。
寶寶的腦細胞會因為外界的刺激，更快的產生聯繫，然後加強自己的情緒、感官、語言、記憶、邏輯思維的聯繫。
這個階段寶寶的主要營養來源是母乳或者配方奶粉，還有就是輔食。想要促進寶寶的大腦發育，DHA是必不可少的營養成分。
美國貝茲教授研究發現：寶寶在嬰兒期補充17mg/100千卡，能夠平均提升7%的智力水平。
輔食中及時給寶寶補充DHA，不僅能夠提升寶寶的智力，還能讓寶寶的視力更好。
如何在寶寶3歲前，讓他輔食吃得好呢？
到了給寶寶添加輔食的時候，很多新手媽媽都很頭疼，糖媽當時給小糖果加輔食的時候，也徵詢了很多「過來人」的意見。
不過每家的寶寶情況不一樣，問的越多越迷茫。
後來找了專業的營養師朋友，給糖媽推薦了這本《兒童長高食譜》，翻了兩頁心裡就有底了，這本書不僅能夠兼顧孩子的大腦發育，還在寶寶長高上下了功夫。
不愧是專業的《健康大講堂》編委會主編的，食譜中的每個出發點，都擊中了糖媽這個老母親的心。
而且不止解決了小糖果嬰兒期的輔食問題，還有幼兒期、學齡前、學齡期、青春期，根據寶寶的不同階段特點，詳細的劃分了5個階段。
還細緻的增加了三個「長高黃金期」的重要常識，還有科學的鍛鍊方法。
糖媽更喜歡叫它「十項全能」食譜，安利了身邊的很多人，主要是上手容易，擔心看書學不會，還貼心的配置了視頻教程，廚房小白變「大廚」也是分分鐘的事兒。
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看著寶寶吃的開心，一天天健康茁壯的成長，糖媽才會覺得欣慰。
我是糖果媽媽，一個學習成長型的寶媽，專注孕產和育兒，想要輕鬆養娃別忘了關注，糖果媽媽團隊將為您的育兒之路答疑解惑。