低血壓一定有害嗎?可能是件好事

2021-01-19 腎病之友

腎臟對血壓非常敏感,血壓高了不行,低了也不行。

血壓過高,就會壓迫腎臟,不僅會把尿蛋白壓出來,長期下去還會導致腎小球硬化、腎間質纖維化,結果是腎衰竭和尿毒症。

血壓過低,腎臟供血不足,腎臟細胞就會因缺血而壞死,就像花朵呆在沙漠中會枯萎。

所以,我們要防止血壓過低。

但是,咱們有許多腎友,本來血壓並不高,還要服用降壓藥(普利/沙坦,有降蛋白護腎效果),結果血壓比正常人還低,或是降到了90/60mmHg左右甚至更低,讓部分腎友很是擔心。

低血壓一定會有害嗎?

首先,即使你的血壓被降得很低,只要是在專業的腎科醫生指導下用藥,基本不會出現低血壓腎損害等不良事件。腎科醫生對血壓的把控是很到位的(腎臟有調節血壓的作用)。

其次,低血壓是不是一件好事?

這裡有一個問題:如何判斷血壓是否過低?低於90/60mmHg就是低血壓嗎?

不,<90/60mmHg從來不是低血壓的標準,從未被國際醫學界認可。

血壓低了到底好不好?

我們來看2份納入了數十萬人的研究報告:

第1份報告是二十年前了:

2001年,《高血壓雜誌》發表了一項我國學者的橫斷面研究「中國人群低血壓患病率及影響因素研究」,利用了全國30個省、自治區的抽樣調查資料共88萬人,比較不同血壓人群的患病率。

由於並沒有準確的低血壓標準,研究者將「比90%人口的血壓更低」定義為低血壓,也就是將收縮壓(高壓)低於98mmHg、舒張壓(低壓)低於60mmHg定義為低血壓。

研究結果發現:

1. 南方人有更多的低血壓者,北方人有更多的高血壓者;

2. 通過對高血壓人群、正常血壓人群、低血壓人群的比較發現,低血壓人群的卒中和心梗患病率更低。

研究者說,低血壓可能並不是一種疾病,而是一種正常的生理現象。

第2份報告是新鮮出爐的:

昨天,2020年歐洲心臟病學年會公布了降壓治療試驗協作組(BPLTTC)最新薈萃分析結果,帶來了一個重磅消息:

研究表明:無論血壓是否增高、無論是否患有心腦血管疾病,應用降壓藥物治療均可獲益。

難道應該全民吃降壓藥?一個很有意思的研究結果。

這項分析將48項研究中的35萬人,按照收縮壓水平分為7組:

<120 mmHg;

120-129 mmHg;

130-139 mmHg;

140-149 mmHg;

150-159 mmHg;

160-169 mmHg;

≥170 mmHg。

應用降壓藥物使血壓降低5mmHg、平均隨訪4年後發現,所有分組的患病率都下降了,卒中、冠心病、心衰與心血管死亡風險分別降低13%、7%、14%與5%.

即便收縮壓低於120mmHg,將收縮壓再降低5mmHg仍可獲益。

當然,一個人是否應該啟動降壓藥治療自有其標準,這項研究並不鼓勵我們「全民吃降壓藥」,而是在提醒我們:在降壓治療中,我們應該比現在更加積極。

低血壓有「好壞」之分

生理性低血壓:我們生活中經常會遇到這樣的人:血壓常年在90/60mmHg左右,更低也是常事,但是從來沒有頭暈、乏力、眼前發黑、心慌氣短、少尿等低血壓症狀,這就叫「好低血壓」,是生理性低血壓。

病理性低血壓:當血壓不足、器官缺血時,會引起低血壓症狀,這就是「壞低血壓」,也就是病理性低血壓。如果出現了低血壓症狀,即使你的高壓達到了100mmHg、110mmHg,也是低血壓。

我們應該認識到,低血壓的判斷標準,不應該是血壓值,更重要的是有無器官供血不足的症狀。醫生一般不會僅僅通過血壓值來診斷低血壓。

血壓低一點對腎臟更好

血管內皮是人體中最嬌弱的部位,長年累月承受著血流的衝刷。在不引起低血壓症狀的前提下,血壓低一點對血管和腎臟更好。(腎臟就是一團毛細血管)

如果血壓低一點,血管內皮承受的衝擊力就會輕一點,尿蛋白就會少一點,血管硬化就會慢一點,腎小球和腎小管間質的壽命就會長一點,腎友們活得就會久一點。

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