雖然2020年的秋天似乎特別多情，流連於人間遲遲不願歸去，但冬日的腳步還是如約而至。為響應上級工會的號召，深入貫徹落實《全民健身條例》，提高全體教師的身體素質，富陽新登中學工會組織全體教職工開展工間操活動。
根據新登中學的現狀，學校採用的工間操形式是跑操，在學生課間操時間段，動員全體教職工走出課堂，走出辦公室，到操場上奔跑起來。為此，工會廖老師還特意賦詩一首：「葉落，風起，漸生寒意；秋去，冬來，又是一季。在這淺淺冷意、淺淺美意的初冬，讓我們在工間操裡舒展身姿，邁出健康的步伐！」
一段時間下來，老師們已經習慣了在跑操音樂響起的時候，呼朋引伴，來一場課間的跑步之約。相信全體教職工們可以通過這項工間操活動，讓身體素質越來越強，精神面貌越來越好！
除了號召和組織全體教職工鍛鍊身體，新登中學工會還為大家送上了兩道冬日養生「大餐」。第一道大餐是由富陽區第二人民醫院心內科的李雪峰主任帶來的《冬季高血壓該如何管理》健康講座。在這個講座中，李主任先向全體教職工介紹了中國心血管疾病與健康狀況，然後重點給大家介紹了冬季高血壓的管理方法，給大家提出了「防寒保暖」「體育鍛鍊」「定時睡眠」「控制情緒變化」「堅持定時服藥」「一次體格檢查」等建議，還倡導大家採用健康的生活方式——限鹽減重多運動，戒菸戒酒心態平。
第二道大餐是富陽區第二人民醫院中醫科針灸專家陳英帶來的《淺談冬季養生保健》講座。她為全體教職工從中醫的角度介紹了冬季的天氣特點和養生特點，同時傳授給大家冬季養生的各種方法，從飲食調養、環境調攝、起居調節到運動鍛鍊、精神調養、藥物養生，可謂深入淺出，讓老師們受益匪淺。特別是給大家介紹的幾款適合冬季飲用的養生藥膳和茶飲，最受歡迎。
無論是運動跑步還是健康講座，新登中學工會希望通過這些活動，讓全體教職工能夠擁有更健康的體魄、更積極的心態，並以此投入到生活和工作中去，讓寒冷的冬季也如春天般的溫暖！（童燕平）
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