按照國家衛健委發布的《2018年我國衛生健康事業發展統計公報》，我國居民人均預期壽命由2017年的76.7歲提高到2018年的77.0歲，換算成天大約只有28105天；從生到死只有這麼多天，生命的長度是相對恆定的，不以個人想要而要，都需要遵循生命的規律，生命的規律有如時間一樣，只可順不可逆，長度恆定但寬度是無限的，一個人生命精彩與否，與生命的寬度有很大關係，誰在有限的時間內活得更精彩，那這個生命就是最精彩的生命。
從人的成長上來看，我們把生命分了童年、少年、青年、壯年、中年、老年幾個階段，每一個階段都有每一個階段應該要完成的使命和責任，都需要在有限的生命規律中去走，缺失也就意味著失去，往往都會影響個體的不同生命軌跡；我們要學會把握好生命的不同規律，在探索這個世界的時候，在應該做什麼的時候就去努力做好什麼，去品嘗生命的歷程的苦與甜，這樣才能讓自己的人生儘量趨於生命規律中的完美。
童年的嗷嗷待哺
從小寶寶睜開雙眼看這個陌生的世界開始到7歲，這是屬於一個人一生中最無憂無慮的時間，開始探索這個陌生的世界，從基本的五感去感受這個世界，讓自己學會用身體去感受這個世界的喜怒哀樂，傾聽這個世界最美好的聲音；往往這個階段最是無憂無慮，最美好的東西都在這個階段慢慢形成，強烈的好奇心培養了起來，嚮往外面的未知的一切，想要嘗試和了解；這個階段強烈的好奇心和求知慾被放大，身體機能初步完善，開始準備認識世界了！
少年的求知不倦
7歲開始步入小學初步接觸社會到18歲高中畢業，學習認識這個世界所必須需要具備的知識，是一個求學求知的階段，逐步形成初步道德觀、價值觀、世界觀，開始憧憬學校外面的世界，有叛逆也有不安，慢慢的想要了解社會和他人；這個階段是人生最基礎的階段，懂得了認識外面世界的初步知識，想要了解這個世界的衝動，對外面世界充滿了憧憬和想像，但是還不足以面對社會這個叢林法則的篩選，需要引導和鼓勵，這是一個應該務實基礎的階段，但是很多人都在這個階段行差走錯，以至於後面的人生充滿深沉的悔恨。
青年的熱血擔當
高中畢業面臨社會精英第一次選拔:「高考」，19歲到35歲有多少人止步如此而選擇直接面對社會的選擇，進入社會大熔爐進行鍛造，直面社會嚴酷的叢林法則；有一些少年期優異的人進入大學繼續進一步學習更加專業的知識，有很多人從這個時期人生路開始不一樣了！不管是社會倒逼被動學習，還是自己的主動學習，價值觀、道德觀、世界觀開始逐步成熟，個性開始凸顯出來，不再是你認為就是，而是我認為是才是；這個階段開始進入社會叢林，面對叢林法則的檢驗，有矛盾與迷茫，有熱血和希望，這個時期每一個人都感覺自己是獨一無二的天之驕子，是那麼的朝氣蓬勃和熱血沸騰，努力拼搏去尋求幸福生活，這是人生最美好的階段。
壯年的自我奮進
步入壯年的36－55歲，開始總結自我，慢慢接受現實的世界，去調整自己對世界的認識，開始明白自己想要什麼？明白怎麼去努力才能達到自己想要的 ！這個階段即要面對上有老下有小的責任，還在面對社會不停變化的生存壓力，明白社會是什麼樣的，更加堅信只有相信自己，同時依靠自己拼搏努力才能達到自己的目的；對自我修養的提高更加重視，開始明白「家」是什麼，也開始明白不是所有人都是天之驕子，其實大多數都是普通平凡的人而已！這個階段讓人回到本來的現實，明白「自我」和「本我」。
老年的自我總結和傳承
步入55－65歲的生命階段，已經進入人生的晚年，大多數人開始回想自己以前的熱血與遺憾，開始去總結自己的得失成敗，慢慢的把自己總結的東西希望可以傳承給後輩，希望以後後輩的人生，不再重走自己已經錯過的選擇；學會放手讓年輕人去闖，默默的在後面給與指引和提醒。
遵循生命的規律，什麼階段應該做什麼，要讓好好的把握住這些，在應該學習的階段努力務實基礎，在應該奮發圖強、積累經驗的階段敢幹敢拼，在應該擔當責任的階段勇於承擔，在應該放手和引導的階段樂於助人。
把在握好生命的規律，只有這樣才能在有限的生命裡拓寬生命的寬度，讓自己的生命走出精彩和有意義，好好珍惜可貴的光陰，讓自己的故事成為精彩的內容。
我是「荊棘皇冠1983」，一個迷途中尋找心靈燈光的行者，通過學習讓自己成為一道光，點亮自己的同時點亮他人，大家可以多交流學習，共同進步，請點讚加關注，謝謝！
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