導讀:教你做牛肉雜蔬湯,1個番茄,1塊牛肉,1段胡蘿蔔,1段玉米,酸甜可口,喝完還想喝。
番茄,既可以當水果又可做蔬菜,酸酸甜甜很開胃,是很深受人們喜歡的蔬菜,在餐桌上最常見的做法是番茄炒雞蛋,既營養又好吃。
今日我們用番茄做點不一樣的,番茄不炒蛋,加入牛肉和蔬菜煮湯,有湯有菜,酸酸甜甜非常好喝,特別是在炎熱的夏天,煮一個番茄牛肉湯雜蔬湯,還可以增加食慾,出鍋吃光光。
【番茄牛肉雜蔬湯】
【準備材料】:番茄1個、胡蘿蔔1/2條、土豆1個、玉米1/2條,牛肉100克、姜、醬油、油。
【具體做法】:1、將牛肉切碎,用醬油、食用油、姜醃製片刻;將玉米掰成顆粒;胡蘿蔔和土豆刨去外皮,切成小粒;將番茄放入開水中燙一會,可去除外皮,再將番茄切成小粒。備用。
2 、湯鍋和炒鍋同時開火,湯鍋中放入適量清水開火煮;炒鍋熱鍋放油,將牛肉倒入鍋中後開中小火翻炒;注意哦,鍋的溫度不宜過高,放肉入鍋後才不易粘鍋;
3、將切好的玉米、土豆、胡蘿蔔和番茄倒入炒鍋中翻炒1~2分鐘,稍微過一下油鍋;過油鍋後原料才易煮軟。
4、將炒鍋中炒過的所有材料鏟入隔壁的湯鍋中,也可以不轉鍋,直接在炒鍋中加水,直接煲。我是要用炒鍋做其他菜,轉移到湯鍋中更方便些。
5、湯鍋中放入材料後,開大火煲開,再轉中小火煲半小時,最後加入少許鹽調味即可;
番茄牛肉雜蔬湯就好了,鮮甜可口,有肉又有湯,煮過後材料軟綿,跟湯一起吃下,口感很好,喝完還想喝。尤其在夏天,酸酸甜甜,還能增進食慾,營養又好喝。
番茄不光可以炒蛋,還可以加入牛肉、胡蘿蔔和玉米一起煮湯,味道可好了,出鍋吃光光。你喝過這樣的湯嗎?不妨試試吧?
溫馨提示:
煮湯不需要放其它調料,只需放鹽調味即可,這樣能保持湯的原始鮮味。
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