番茄不炒蛋,加入牛肉煮湯,有湯有菜,酸甜可口,出鍋吃光光

2020-12-14 珊媽小廚

導讀:教你做牛肉雜蔬湯,1個番茄,1塊牛肉,1段胡蘿蔔,1段玉米,酸甜可口,喝完還想喝。

番茄,既可以當水果又可做蔬菜,酸酸甜甜很開胃,是很深受人們喜歡的蔬菜,在餐桌上最常見的做法是番茄炒雞蛋,既營養又好吃。

今日我們用番茄做點不一樣的,番茄不炒蛋,加入牛肉和蔬菜煮湯,有湯有菜,酸酸甜甜非常好喝,特別是在炎熱的夏天,煮一個番茄牛肉湯雜蔬湯,還可以增加食慾,出鍋吃光光。

【番茄牛肉雜蔬湯】

【準備材料】:番茄1個、胡蘿蔔1/2條、土豆1個、玉米1/2條,牛肉100克、姜、醬油、油。

【具體做法】:1、將牛肉切碎,用醬油、食用油、姜醃製片刻;將玉米掰成顆粒;胡蘿蔔和土豆刨去外皮,切成小粒;將番茄放入開水中燙一會,可去除外皮,再將番茄切成小粒。備用。

2 、湯鍋和炒鍋同時開火,湯鍋中放入適量清水開火煮;炒鍋熱鍋放油,將牛肉倒入鍋中後開中小火翻炒;注意哦,鍋的溫度不宜過高,放肉入鍋後才不易粘鍋;

3、將切好的玉米、土豆、胡蘿蔔和番茄倒入炒鍋中翻炒1~2分鐘,稍微過一下油鍋;過油鍋後原料才易煮軟。

4、將炒鍋中炒過的所有材料鏟入隔壁的湯鍋中,也可以不轉鍋,直接在炒鍋中加水,直接煲。我是要用炒鍋做其他菜,轉移到湯鍋中更方便些。

5、湯鍋中放入材料後,開大火煲開,再轉中小火煲半小時,最後加入少許鹽調味即可;

番茄牛肉雜蔬湯就好了,鮮甜可口,有肉又有湯,煮過後材料軟綿,跟湯一起吃下,口感很好,喝完還想喝。尤其在夏天,酸酸甜甜,還能增進食慾,營養又好喝。

番茄不光可以炒蛋,還可以加入牛肉、胡蘿蔔和玉米一起煮湯,味道可好了,出鍋吃光光。你喝過這樣的湯嗎?不妨試試吧?

溫馨提示:

煮湯不需要放其它調料,只需放鹽調味即可,這樣能保持湯的原始鮮味。

感謝大家閱讀,歡迎大家關注,同時希望大家點讚、收藏、轉發並留下您寶貴的評論,謝謝大家!此圖文是由珊媽小廚原創,嚴禁不良自媒體搬運及盜圖。

相關焦點

  • 冬天就應該多吃這菜,酸甜可口,肉香濃鬱,讓你回味無窮
    冬天的早上起床才是真正的痛苦啊,誰都不願意離開溫暖的被窩。拉開鋪蓋那一瞬間,立馬就可以讓你有在睡5分鐘的想法。好不容易起來了,出趟門,還要給自己包得像個粽子一樣,嚴嚴實實的。好在,冬天已經來臨,春天還會遠嗎?看來,還是要多吃點肉才行,要不然怎麼抵擋這嚴寒呢?
  • 酸甜可口的番茄,炒蝦仁,煮魚丸豆腐湯,怎麼鮮怎麼來
    西紅柿是非常大眾的一種蔬菜,價格實惠,口感清香又多汁,可以經受得住多種的烹飪工藝,製作出來各種美味的菜餚,其中要以西紅柿炒雞蛋最為經典,西紅柿炒雞蛋雖然味美,但是也不適宜整天吃。所以各種番茄湯汁、茄汁美味就出爐了,將番茄做成了百變食材。
  • 除了番茄炒蛋,試試這2種西式做法,少油好吃還不擔心長胖
    西紅柿富含胡蘿蔔素和維生素,雞蛋對人體有最必要的營養,兩者的結合是互補的最好例子。西紅柿和雞蛋,通常是第一個想到西紅柿炒雞蛋的方法,但實際上這兩代人的雙重驕傲可以推斷出菜可以豐富。除了中式的做法,西式的方法也值得嘗試,少油不油膩,不胖。
  • 五星級番茄炒蛋
    番茄炒蛋之所以是百吃不厭,經久不衰,是無論大小飯店餐牌上的鐵桿成員,也是某些高大上餐廳的保留小炒,衹給那些點名要這口的長情客人,原因是,她好吃。哈,簡單吧?對,還有做法簡單,是人都會炒。然而,想炒出好吃的番茄炒蛋也不是那麼容易,想炒出五星級酒店的高大上番茄炒蛋是有秘方的。我姑且給今天說的這個番茄炒蛋起個名字叫」五星級番茄炒蛋」。
  • 肥牛不僅僅可以用來涮鍋,還可以做這道菜,好喝到連湯汁都不剩
    酸湯肥牛是很多川菜館的常見菜,牛肉蛋白質含量高,享有"肉中驕子"的美稱。對於不吃辣的朋友,可以換換口味,下面給大家分享酸湯肥牛的做法,在家裡做也很簡單。 用酸甜開胃的番茄做湯底,調入適量的調料,最後加入蔬菜、金針菇和提前燙過的肥牛,十幾分鐘不到好吃又快手的簡易小火鍋就上桌了。
  • 秋天,這菜再貴也要吃,用番茄和它一起煮湯,營養極高對身體好
    秋天,這菜再貴也要吃,用番茄和它一起煮湯,營養極高對身體好!現在很多朝九晚六的上班族,每天都奔忙在工作崗位上,忙碌了一天收工後拖著疲疲憊身軀回家,還要忙前忙後想著做飯的時候,那真是大魚大肉吃著都不香了。
  • 火鍋湯底怎麼做?大叔教你番茄鍋,酸甜味美,香氣撲鼻,超好吃!
    本文由「大叔下廚房」首發,喜歡的朋友可以轉發朋友圈,分享是一種美德~番茄鍋底究竟從何地誕生?廣為流傳的資料顯示,有個重慶人到武漢開餐館,一次他在家煮製魚火鍋時,順便將餐館廚房裡剩下的番茄也加了進去。這家餐館也成為了武漢當地著名的番茄魚火鍋店,幾乎桌桌必點。雖然無從考證,但不知從何時起,很多餐廳都有了番茄鍋底的身影,就連多數酸菜魚門店,都有番茄魚作為主打口味之一。這一道菜,以番茄打底,做成湯汁,所以番茄要多幾個最好,這樣熬出來的湯汁才夠濃。我一般都是就地取材,完成家庭的每一頓飯,家裡只剩這麼多,就用這麼多。
  • 曬曬娘倆的減肥晚餐,一菜一湯有蛋有肉味道香,網友:人少不將就
    今天我們娘倆的晚餐是一菜一湯加上米飯,有蛋有肉蔬菜多樣,分享到朋友圈,網友點讚:只有娘倆吃飯,人少晚餐不將就!蒜黃的營養價值和大蒜差不多,主要有消炎殺菌,預防感冒等功效,現在這個季節,早晚溫差很大,適當吃點蒜黃還是不錯的。做法:雞蛋磕入碗中攪散;蒜黃洗淨切成三公分左右的段。起鍋燒油,油熱放入雞蛋炒至凝固熟透,放入蒜黃翻炒均勻,放鹽和蠔油調味,炒至蒜黃斷生即可出鍋。炒這道菜最重要的一點就是別炒過了,蒜黃斷生即可。
  • 「國民家常菜」番茄炒蛋,竟然是一道增肥菜!!如何烹飪才營養又健康?
    鄭培奮告訴錢江晚報記者,做番茄炒蛋,絕大多數家庭會放兩次油:炒雞蛋放一次,然後撈出雞蛋,再加油炒番茄,最後把炒熟的雞蛋放在炒軟出汁的番茄裡。  為了把雞蛋炒香,再讓它飽飽地吸入番茄汁,很多人都喜歡放大量油來炒蛋,讓它吸油後蓬鬆起來,「要想達到雞蛋略顯蓬鬆的效果,最少也需要25克油。要明顯膨大,則需要30~40克油。」
  • 小吃:番茄牛肉湯的做法,酸甜爽口,多吃也不長肉!
    立秋過後我們要多吃牛肉,有助於增強人體機能。今天小羊要給大家分享的是番茄牛肉湯的做法,老少皆宜,做法簡單,喜歡的可以在家試試看。2、往肉裡加入清水,浸泡15分鐘去血水。3、鍋裡注入適量清水,牛肉冷水下鍋,倒入1勺料酒。燒開後再煮3分鐘,撇去浮沫,撈出用清水洗乾淨,裝碗裡備用。
  • 番茄炒蛋吃多了,酸甜的番茄意面來一道,開胃消食!
    西餐,應該很多人喜歡吃吧,在90年代初期,西餐可是身份的象徵,只有有錢人才會去吃這種高端美食。不過現在的西餐,可是人人都可以吃得起的。小編最喜歡吃的就是經典的黑椒牛排,還有牛柳意面。不過新餐廳裡點一份牛排和意面,都是小小的一份,而且還賊貴。
  • 酸甜的番茄和土豆一起打成湯,美味又營養,適合孩子吃
    目前也是各種蔬菜上市的時候,比如番茄,土豆等,這些蔬菜都是平時常見的普通菜。不僅是價格便宜,水分和營養都很充足。番茄除了用來炒菜,燉湯之外,還可以生吃或者是涼拌,不同的做法出來的口味也有區別。番茄除了口感酸甜之外,還具有一定的抗氧化作用,所以對護膚很有幫助。另外土豆含有大量的鉀,出汗多的話可以經常吃土豆,有補鉀的作用。
  • 番茄牛腩,酸甜可口,配湯和蔬菜超級下飯,營養豐富,簡單家常菜
    番茄和牛腩很相配,燉番茄的味道特別鮮嫩,適合酸甜,他富含蛋白質和維生素,是一種非常受歡迎的家常菜。在燉湯過程中,牛腩和西紅柿的味道已經融入湯中,所以湯非常美味。材料:步驟:1、清洗牛腩並將其切成碎片,把他放在焯水冷水鍋裡,鍋裡放三片生薑,煮5分鐘左右,撇去浮沫,取出牛腩並瀝乾;2、燒熱油鍋,放入適量油,將瀝乾的牛腩炒至顏色稍變深,聞一下肉味,放出來使用;3、然後倒些油
  • 中國人嗑過最長情的CP,叫番茄炒蛋
    先下結論:中華第一神菜,非番茄炒蛋莫屬。△這道家常菜,南北男女老少通吃/圖蟲創意要知道,春晚上的餃子南方同學不感冒,廣東人的燒鴨東北朋友吃不著,江南小鍋燉出來的紅燒肉,擱西邊都串起來烤了。小時候放學回家,一碗白米飯配上番茄炒蛋,餓得嗷嗷亂叫也能迅速被安撫;挑食的娃娃不吃飯,酸甜鮮香的番茄炒蛋好吃好看好開胃,專治各種沒胃口。
  • 酸酸甜甜的番茄炒蛋,是不喜歡吃飯孩子的剋星,你會做了嗎?
    現在很多孩子都不喜歡吃飯了,就算到了放點也想著玩,不想吃飯,這讓很多父母都頭疼,不知道應該怎麼辦了,為什麼孩子不願意吃飯呢?一個原因就是孩子比較討厭,二是飯菜不和胃口,三就是孩子吃了太多的零食。不管哪種原因,都是讓父母很擔心的一個問題,因為孩子不吃飯,身體需要的營養根本就補充不了。今天小編就給大家介紹一道菜,這道菜絕對是超級下飯開胃的,是孩子們不喜歡吃飯的剋星。大家想知道這道菜嗎?其實這道菜就是番茄炒蛋,相信大家都吃過這道菜吧,是很普通的家常菜。
  • 好吃的連湯汁都不剩,番茄肥牛掌握這3點,酸爽過癮又開胃超好吃
    今天分享一道番茄肥牛煲的做法,用家庭小灶也能做出酒店味道。天冷的時候,吃上熱乎乎的砂鍋菜是一件非常快樂的事情。現代社會節奏快,很多人回家都很累,想吃牛肉,花一兩個小時去做估計是不現實的。這道番茄肥牛煲10分鐘就能出鍋,湯濃味美,特別的香,用來拌飯或者配麵條都不錯,吃完食物,再多加一點水還能當涮涮鍋使用。
  • 不要再用番茄炒蛋,教你新吃法,請客特製麵條,比吃肉還解饞
    不要再用番茄炒蛋,教你新吃法,請客特製麵條,比吃肉還解饞。其營養價值啊,在所有菜品中,屬於最高的了,富含大量維生素和高蛋白,還有卵磷脂、礦物質等。有人說它有保健作用,既能健腦,又能護肝,防止動脈硬化,真的好處多多!就像每天的早餐,它卻不需要那麼多!猜猜看吧,這是個雞蛋!
  • 《三十而已》番茄炒蛋徵服「海王」,做好它你也能收穫男神!
    今天咱們要做的這道菜,是王漫妮和「海王」梁正賢倆人感情升溫的大助手,俘獲海王心的一盤家常番茄炒蛋。王漫妮在一次郵輪遊行中,邂逅了多金又多情的梁正賢,兩人暗生情愫。多金又浪漫的大手筆「海王」帶漫妮到船上的高檔餐廳,讓廚師特別烹飪了他下船採購的高級食材。
  • 明天處暑,多給家人喝這湯,低脂營養又美味,不愁家人沒胃口
    減肥一直都是永恆不變的話題,重要健康的瘦下來,節制的飲食和適量運動都不能少,高蛋白、低脂肪的魚肉是減脂時期最佳的肉質選擇,但是吃魚有刺不過癮?跟親們分享這道龍利魚粉絲番茄湯,能完美解決這個顧慮,不但讓你放心大口的吃魚不用吐刺,也不用顧慮熱量的問題,超級的鮮美,減肥餐必備酸甜又開胃,好吃不長肉!!湯汁酸甜濃鬱、魚肉嫩滑、可以說一滴湯水都不捨得放過,還可以和喝湯汁一起拌飯吃,賊過癮呢!
  • 西紅柿炒蛋是中國國菜? 網友不想跟你說話並向你扔了一大堆菜
    我不喜歡吃雞蛋,所以我不吃西紅柿炒蛋……不管你是甜黨鹹黨,不管你吃不吃香菜,不管你能不能吃辣,總有一款適合你~其實,由於中國菜系較多,菜色複雜,因此並沒有確定的國菜。但其他國家的國菜就基本可以確定了,一起來看看。