當您的家人或朋友被確診為癌症，震驚中會想到什麼？悲痛、絕望、不願相信……那麼，然後呢？您希望儘自己所能來提供幫助，但也許會無能為力、也許會無所適從。
找到一個支持家人或朋友的具體方法，而不是去問他「我能為你做什麼？」。對於一些患者而言，他們可能覺得不太願意尋求幫助，又或許他們有太多事情需要被提供幫助。
所以，不要問，請直接做就好。
以下內容來自美國癌症治療領域多年排名第一的MD安德森癌症中心，由美中嘉和腫瘤防治科普團隊進行翻譯整理。
當家人或朋友被確診為癌症，
可以做這19件事
1
幫助他們購買一些日常用品
2
幫助他們保持正常的家庭生活
做飯、清潔、修剪草坪、洗衣服和/或洗碗、確保水費及電費得到支付，送孩子們去學校，遛狗等，不要因為癌症治療就讓家庭生活變得「一團糟」。
3
陪同遊玩或參觀
癌症患者經常會感到疲勞，所以不要停留太長時間—除非他們要求。
4
讓照顧患者的「主力」休息一下
預約醫生，整理藥物，幫助孩子或寵物，幫助患者的配偶、父母或孩子有時間放鬆一下。這可以減輕看護者的壓力，並給予他/她們繼續前進的能量。
5
幫助、鼓勵患者按時治療及複查
也許他們並沒有表現出來，但癌症患者在治療後的數年甚至還會經常對複查感到焦慮。
6
幫助患者記錄「治療筆記」
癌症患者的記憶在治療期間和治療之後會變得模糊，所以幫助他們記錄所需的大量信息是非常必要的。
7
準備飯菜或外賣
8
照顧好他們的孩子
帶孩子去學校或進行體育鍛鍊，幫助完成家庭作業等，這可以幫助緩解患者的壓力。
9
編織帽子或圍巾
10
一起祈禱
這使許多患者有勇氣面對每一天。
11
傾聽他們的心聲
除非被問到，否則不要提供建議。只是傾聽患者的擔憂，並在需要時提供肩膀哭泣。如果患者不想說話，請靜靜地和他們一起坐在那裡。這也會給他們力量。
12
播放音樂
音樂可以幫助每一個人放鬆並暫時擺脫癌症的困擾。
13
保持聯繫
發送簡訊，電話，電子郵件以及卡片等，讓他們知道你正在想著他們。
14
送給他們一袋禮物或卡片
請他們每天打開一個，這是幫助起床並照亮一天的好方法。
15
分享有趣的信息
16
去醫院看望他們
當住院時，日子過得似乎很漫長，而家人或朋友的短暫探望可以產生很大的不同。
17
大多數患者並不希望被區別對待
和他們聊聊天，談論附近或孩子學校的情況，以及最喜歡的電視節目等等。這可以簡單地幫助患者擺脫癌症的困擾。
18
讓他們大笑
分享有趣的視頻，歡笑是最好的藥物。
19
激勵他們
激勵堅持進行治療和康復訓練，以及更多對於病情有益的事情。
寫在最後
不管怎樣，您所提供的任何愛和支持都會產生很大的不同，無論是鼓勵、幫助，還是默默的陪伴，都可以使他們專注於最重要的任務：治癒並回歸正常生活。
參考文獻
MD安德森癌症中心官方網站