戲精帥哥：模仿各種跑步姿勢，讓人笑的跑不動，你是哪一種？

2020-07-31 跑步女神

戲精帥哥：模仿各種跑步姿勢，讓人笑的跑不動，你是哪一種？

昨天，跑步女神發表推文《128萬粉絲博主，戴口罩跑步10公裡溼透，感受難以言狀！》，分享跑步相關的文章。今天跑步女神小編分享：戲精帥哥：模仿各種跑步姿勢，讓人笑的跑不動，你是哪一種？

簡單粗暴，直接上圖！

1、白領精英式 ↓↓↓

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2、鴨子式 ↓↓↓

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3、超級鴨子式 ↓↓↓

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4、前傾式 ↓↓↓

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5、後仰式 ↓↓↓

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6、熱乾麵（義大利麵）式 ↓↓↓

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7、爺爺式 ↓↓↓

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8、跺腳式 ↓↓↓

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9、手臂僵硬式 ↓↓↓

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10、沒人樣兒（齊天大聖孫悟空）式 ↓↓↓

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11、揚下巴式 ↓↓↓

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12、駝鹿式 ↓↓↓

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13、彈跳式 ↓↓↓

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14、甩手掌柜式 ↓↓↓

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15、甩腿老闆娘式 ↓↓↓

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16、搖頭晃腦式 ↓↓↓

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17、白日做夢式 ↓↓↓

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果然戲精！白領式、鴨子式、超級鴨子式、前傾式、後仰式、熱乾麵式、爺爺式、跺腳式、手臂僵硬式、孫悟空式、揚下巴式、揚下巴式、駝鹿式、彈跳式、甩手掌柜式、甩腿老闆娘式、搖頭晃腦式、白日做夢式。

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  • 動漫中的那些奇葩跑步姿勢你知道幾個,火影跑只是入門姿勢
    今天就來一起看一下各家動漫中，那些「奇葩」的跑步姿勢吧。火影跑在剛看到「火影跑」的時候，或許會覺得這種姿勢有點稀奇。特別是當年還小的時候，覺得這種姿勢特別的帥氣。（中二？）不過現在回過頭來一看的話，「火影跑」滿滿的都是各種違反力學，一點都不科學了。
  • 跑步姿勢，常見5種跑步錯誤姿勢，你跑對了嗎？
    跑步是一項最簡單的運動，而且對我們的身體也有很多好處，跑步是一個非常大眾化的運動，早上跑步能減肥嗎?我們只需要動動腿就可以開始跑步了，但是，跑步運動雖然是一種對我們的身體非常好的運動，但是如果我們跑步的方法不當，也會給我們的身體健康帶來一定的傷害。所以跑步姿勢也要正確選擇的。晚上跑步對人的身體好嗎?
  • 跑者大分類，你是哪一種？
    不同的人可能有不同的答案有的人是為了減肥有的人是為了強身健體也有的人是享受跑步的過程不管支持你跑步的目的是什麼跑起來 就會有收穫跑步已成為他們的生活方式之一，跑步就會像每天洗臉、吃飯一樣變成習慣，要是幾天不跑步，就會無精打採，渾身不自在。
  • 跑不動怎麼辦?做到這4點,提升你跑步能力
    超重或肥胖者，或者體重超過標準體重16公斤者，不適合跑步減肥。 其二，有一些疾病者，是不能參加跑步鍛鍊的。比如近期心臟病發作過的人、一跑步就胸口痛的人、服藥仍不能控制住高血壓的人等。 因此，有疾病者不能一聽說跑步對身體好，就盲目開始跑，至少應事先諮詢醫生的意見，根據醫囑行事。
  • 動漫中的中二姿勢,你模仿過哪些?
    現在動漫文化發展迅速，相信不少小夥伴都過不少番劇了，其中數《火影忍者》、《海賊王》的人氣最高了，在動漫中，有著不少奇奇怪怪的姿勢和動作，那麼你們有沒有模仿過其中的一兩個呢，那麼我們今天就來說說，在動漫中的中二的姿勢，你們模仿過哪些呢？
  • 跑步科學丨有沒有一種「正確」的跑步姿勢?
    不，你錯了。根據跑者和跑步專家親身體驗的跑步方式，他們提出了「跑步技術」，目的是為了讓跑者：跑得更快、不易受傷、跑步效率更高。其中代表的就是：姿勢跑法（Pose method of running）和太極跑法（Chi Running technique）兩種跑步技術。
  • 正確的跑步姿勢，讓你不岔氣不喘氣，輕輕鬆鬆跑7公裡
    最近加班感覺心力憔悴，想去跑步感受久違的暴汗來釋放壓力。當小編興致衝衝的跑去健身房，打算在跑步機上大汗淋漓一番，結果不是肚子岔氣，就是膝蓋疼，跑起來感覺鞋子也非常的笨重，10分鐘下來心理已經有打消來健身的念頭了。不知道你去健身房鍛鍊時會不會遇到身體不適的各種情況，為此小編還專門去黑格力斯學院詢問了裡面的何教練，為什麼會出現這些情況？
  • 跑步訓練也有「黑科技」,你跑不動的原因找到了
    按照鈴木清和教練的研究，每個人的體格不同，他們的跑步姿勢也應該不一樣。「舉動物界中極端的例子來說，腿部比例長的長頸鹿和身體比例長的貓咪，跑步方式就完全不同。貓的體小、腿短，動作必須要大，才能充分運用全身的彈力。長頸鹿的身體大，沒辦法急轉彎，每一步都要走好才不會重心不穩。」
  • 動漫迷模仿《火影忍者》跑步姿勢,結果解鎖了「平地摔」神技!
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    跑步是我們所有人都會的運動項目，但很多人在跑步的時候會苦惱，為什麼自己的身體素質這麼差，沒跑幾步就氣喘籲籲。先別心急，先找到跑不動的原因，才能「對症下藥」，想跑多遠都沒問題！肌肉力量不足在日常生活中跑步、上樓梯都是需要用到我們的腿部肌肉，所以肌肉力量的不足，可能是導致你跑不動的重要原因之一。
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    沒 被 星 扒 客 寫 過 的 明 星 都 不 算 紅最近一段時間最火的綜藝節目是什麼？不用多想，《演員的誕生》一定是很多人脫口而出的答案。然而，對於這檔別出心裁的演技比拼節目，網友一致認為，它的名字更應該是《「戲精」的誕生》。
  • 跑步運動：跑步跑不動了走幾步再跑有影響嗎？
    有位朋友找到我說：「他每次跑步一跑到10分鐘就開始要跑不動了，跑到15分鐘左右就覺得到極限了就想停下來。」問我有什麼辦法?能讓他能夠跑的更久更遠。我的建議是：讓他真的感覺跑不動的時候，可以停下來走幾步，調整一下再繼續跑。在這裡有的人就會問：跑跑停停不是會影響跑步的效果嗎?
  • 一部國漫再現「火影跑」,用這種姿勢跑步真的很快嗎?
    這部動畫將人們帶到了一個神秘的忍者世界，因為不了解所以那個世界中的事物格外新奇，而因為這部動畫引起的話題也有很多，「火影跑」就是其中之一。什麼叫做「火影跑」？這是在動畫中非常獨特的一種跑步姿勢，雙手向後展開，手掌向上，身體前傾，急速跑過的時候就如一陣風呼嘯而過。在動畫中，用這種姿勢來表現動畫角色全力奔跑樣子。
  • 跑步3個月竟然跑出假胯,調整正確鍛鍊姿勢,從重新學習走路開始!
    「你這個跑步姿勢不改，可能還不如不跑，如果一定要跑，記得要收緊腰腹和會陰，感覺是用你的髖部和大腿拎著你的小腿和腳在跑，越到末梢用的力越少，所以跑步正確的話，腳步是很輕盈的」。 王老師接著說：「為了幫助你跑步，接下來瑜伽課的重點也放在加強腰腹和臀部核心肌肉訓練上。」
  • 這11個錯誤，跑步的人都愛犯！不改還不如不跑...
    別說什麼坐了一天去跑跑步緩緩腰了，這個習慣不改，真心還不如不跑！2.腳跟著地有一次小動君在公園裡跑步時，聽旁邊一位兄弟興致昂揚地說：「今天跑得夠帶勁兒，跑得後腳跟都疼了！」聽得小動君捏了一把冷汗，真想過去給他好好科普科普，這樣的跑步姿勢是不對的啊！
  • 跑步初學者指南,跑步姿勢決定跑步效果,三個跑姿要點你要記住
    如果剛上手跑步項目，我希望你可以提前了解一下跑步姿勢規範，這樣可以讓我們減少關節疼痛受傷，同時提高跑步減肥和身體強化的效率。一、核心收緊、腰背挺拔在跑步姿勢中，最重要的就是要核心收緊，如果核心松松垮垮的，那跑步的時候四肢也就會不穩定，從而不僅影響跑步速度和效果，而且也會造成大量體能浪費。