究竟激活哪個地方，大病惡疾都遠離呢？
它就是背部的「膏肓穴」，各位網友，千萬不要小看這個「膏肓穴」，大家都聽說過「病入膏肓」這個成語，當形容一個人病無可治時，人們常會使用「病入膏肓」這個成語來形容。
有中國古代藥王之稱的孫思邈曾說，此穴無所不治！只要激活它，大病惡疾都遠離！
關於「病入膏肓」這個成語，它源於《左傳》中的一段典故。晉景公患了病，太醫經過診斷，對景公說：「病入膏肓，藥物已無濟於事，無法治了。」後來景公不治而亡。於是後人常用「病入膏肓」來指病重難治。
藥王孫思邈後來評論時說：「時人拙，不能求得此穴，所以宿疾難譴，若能用心方便，求得灸之，無疾不愈矣。」
孫思邈所指的「此穴」就是膏肓穴。藥王孫思邈的意思是：這些人醫術低，只要找到膏盲穴，並灸它，任何病都會好！
這個穴位真的那麼神奇嗎？一起來看看。
一、激活膏肓穴，百病都難藏
藥王孫思邈在《千金方·雜病論》中說「膏肓能主治虛羸瘦損、五勞七傷及夢失精、上氣咳逆、痰火發狂、健忘、胎前產後等，百病無所不療」。
歷代醫家多認為，膏肓穴有補益虛損、養肺調心的作用，臨床上多用於治療肺氣虛弱所致的咳嗽、氣喘、骨蒸盜汗、肺癆等病症；心氣不足、心火上擾所致的癲狂、健忘、遺精等病症；各種原因所致的羸瘦虛損。
我們都知道「若要安，三裡常不幹」，說的是足三裡對人體保健作用，卻不知道，在《針灸問對》的原文上這樣記載的：「若要安，膏肓、三裡常不幹」！膏肓二字由於足三裡的強大而被隱去，其實膏肓也是很重要的！
當久病不愈，身體呈現羸弱消瘦狀態時，最適宜重灸膏肓穴，只要灸量足夠，就可以起到扶陽固衛、濟陰安營、調和全身氣血的作用，從而使身體恢復強壯。
比如，得了支氣管炎、支氣管哮喘等慢性疾病，且因久病不愈變得體弱消瘦時，說明身體氣血陰陽均已受損，最適宜取膏肓穴施灸治療，起到扶陽固衛、調和全身氣血的作用，從而使身體恢復強壯。
此穴在後背肩胛骨旁，找穴時需雙手交叉緊抱雙肩，肘關節貼近胸前，將肩胛骨打開，從大椎穴向下找到第四胸椎棘突下，再旁開三寸處就是該穴。
1、雙肩旋轉法
兩手自然下垂，中指貼住大腿兩側的「風市穴」，以肩為軸，雙肩一起往前轉動10次，這就是在「開膏肓」；然後，仍舊以肩為軸，兩肩往後轉動10次，這就是在「合膏肓」。也可用下面的旋轉法「開合膏肓」，方法就是，把雙手放在肩膀上，進行旋轉，先向前旋轉，然後向後旋轉。
2、反拳捶脊法
反拳沿脊柱敲打，可把膏肓穴振開，緩解肩背疼痛，疏通血脈。
具體的做法是：把手放在人體背部，反拳沿著脊柱敲打。這樣做可以把膏肓振開，又叫振髓法。久坐辦公室的人可依此法經常敲打自己的背部，緩解肩背痛，疏通血脈。
3、像扇子一樣開合
把後背像扇子那樣打開和收緊，可讓周身清爽，肩背疼痛明顯減輕。
這個動作很簡單，坐在椅子上，手放在椅子的扶手上，把後背像扇子一樣向前打開，停一會兒，再慢慢挺胸，收緊後背，往後擠壓脊柱。如此反覆幾遍。這個動作可打開和擠壓膏肓，做完幾次後，人會感覺周身清爽，肩背疼痛明顯減輕。
該動作也可站著該操作。練習該動作一定要注意，後拉時深吸氣，回收時呼氣，動作在水平面緩慢進行，動作到位，使背後有酸脹、出汗的感覺。
祖國醫學博大精深，這麼好的穴位還有很多人不知道如何用，希望大家學會自己鍛鍊膏肓穴，防治百病就靠它了！記得推薦給好友們都看看~
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多一個人看到，就多一份健康！
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