子宮內膜
子宮內膜層是指構成哺乳類子宮內壁的一層。
育齡女性的子宮內膜本身就會有一個周期性的「生長-增厚-脫落-變薄」的過程，而且是周而復始的循環，這是需要在卵巢激素的調控下完成的。
相信有很多姐妹有疑問，子宮內膜多少算薄呢？
其實，子宮內膜的厚度不是恆定不變的，它是隨著女性的月經周期而發生改變的，主要是因為女性的雌孕激素水平會隨著月經周期而發生改變。
在黃體期，子宮內膜的厚度繼續增生，一般應該在8到10毫米左右。月經到來之前，子宮內膜的厚度最少達到10毫米，一般不超過12毫米，這種情況下子宮內膜算正常的。
通常來說，子宮內膜薄是指女性在排卵期做超聲檢查時子宮內膜小於8毫米。
「子宮內膜薄會影響懷孕嘛?」、「子宮內膜薄是不是懷不上孩子了?」這些問題可以說是子宮內膜薄的姐妹最擔心的問題了。
想要了解這些問題的答案，首先，我們要了解是什麼原因造成了子宮內膜薄？
1.
內在因素
（1）內分泌失調（如雌、孕激素不足，生長激素缺乏等）
孕激素可促使子宮內膜發生特殊的妊娠初期變化，改變子宮內膜的性質，使之具有產生蛻膜的能力。
因此，體內激素失衡，易使子宮內膜周期性變化紊亂，導致子宮內膜薄。
（2）子宮發育畸形
2.
外在因素
專家指出，人工流產引起內膜損傷、宮腔粘連，子宮內膜炎等是導致子宮內膜變薄的一個重要原因，多次人流對子宮內膜的傷害更大。
上環、取環、反覆刮宮或不當的宮腔操作等手術創傷造成的宮腔粘連以及慢性炎症引起的子宮內膜變薄。
子宮內膜是胚胎著床的地方，通常認為，子宮內膜的厚度為8-10mm比較適宜受孕。
子宮內膜相當於是土壤，是寶寶的溫床，是非常嬌嫩的組織，大部分的臨床經驗告訴我們，子宮內膜薄對受孕和孕期都會存在著一定的影響，需要引起重視。
子宮內膜薄，該怎麼辦呢?儘早到正規醫院接受治療！
如果只是單純一種激素引起子宮內膜變薄，可以直接使用激素調整；
如果是外在因素造成的子宮內膜變薄，還得根據情況採取最佳手段治療。其藥物治療主要是根據其引起原因來制定，比如人流刮宮可以引起子宮內膜變薄，尤其是過度刮宮之後會損傷子宮內膜的功能層，甚至損傷到基底層，影響卵巢分泌雌孕激素，導致受損的子宮內膜不能完全長上來，最終導致子宮內膜變薄，此時可以應用雌激素、孕激素進行調理，也可以選擇口服避孕藥治療。
除了藥物治療外，還要進行食療，在均衡飲食的同時多食用豆漿、堅果類食物，提高體內雌激素水平。
對於已懷孕的女性來說，子宮內膜偏薄不排除有流產的可能，建議檢查出懷孕後進一步遵醫囑檢查評估，及時保胎治療;
對於未孕且有生育要求的女性，子宮內膜薄會影響胚胎著床，影響懷孕。
因此，平時要注意科學避孕，愛護子宮內膜，防止人工流產造成子宮內膜變薄。
此外，要注意飲食，保持平穩、愉快的心情。當發現月經期短、經量極少等子宮內膜薄的症狀時應及時到正規醫院做進一步的檢查和診斷。
祝福大家平安順利，早日懷上寶寶！
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