十年間關於我的旅行、騎行、徒步、跑步，以及我的青春我的夢

2010年至2019年，十年時間也是彈指一揮間。回首過往，一片一片，一段一段，散落的記憶裡關於那時的青春和夢。曾經的喜怒哀樂，愛恨情仇；曾經的淚水汗水，失去得到；曾經的挫敗不堪，美麗驚豔；曾經的種種，都已成長在身體裡。那些年走過的路，看過的風景，那些年關於旅行、騎行、徒步、跑步。我就是一股風想要自由的飛，十年時間，目光所及，腳步所留，靈魂所追，都成為此刻記憶裡的珍貴。

我的旅行

2008年09月來到成都上大學，這樣的機遇，讓我有更多的機會去看一看。從2009年成都市區的武侯祠，錦裡，寬窄巷子，大熊貓基地，青城山等成都市裡的景區到周邊的涼山，攀枝花，邛崍市以及重慶、雲南，一步步開啟我的背包之旅。直到2017年兩次進藏，實現了我埋藏在心底多年的夙願，以及2019年我的泰國之行的落地，讓我的旅行生涯上了一個高度。

我曾走在祖國的南邊，那裡大海碧藍，沙灘怡人，椰子樹下，女人身材傲人。我曾走在祖國的北邊，那裡戈壁蒼茫，北風呼嘯，遼遠天際，晚霞色彩玫紅。

在泰山之巔，見冬雪翻飛，風捲殘雲，感受會當凌絕頂，一覽眾山小的豪邁；在黃山看波濤洶湧的雲海，雄偉壯觀的奇峰，綻放在懸崖上的青松；在蘆芽山看茫茫林海，鬱鬱蔥蔥，青黃色的草甸一覽無垠，壯闊無比；在綿山看參天古樹，蒼穹深山，懸崖峭壁中，公路穿梭；在張家界看千姿百態的石峰，層次豐富，直插雲霄；在崑崙山看連綿起伏，雪峰突兀林立；在覺巴山看江岸壁立千仞，一派荒涼與堅硬；在梅裡雪山、南迦巴瓦峰看金光普照，變幻莫測；在唐古拉山看雄偉壯闊，延綿萬裡。

看杭州西湖澄光如水，天際淡遠，煙水浩淼；看然烏湖，草地、森林、湖岸淺灘，五顏六色的卵石，景色如詩如畫。看青海湖碧波萬頃，水天一色。看瀘沽湖青山繚繞，綠水輕拍。看茶卡鹽湖霞光鋪灑湖面，風吹水紋；看納木錯的藍美得驚豔，時而碧藍，時而蒼翠，時而藍綠相間，時而暗灰。看羊湖美麗安靜，藍的如夢幻般。看瀾滄江像一條黃色的線在彎曲的深溝中，漫山遍野的高山杜鵑豔麗的開放。看長江三峽「自三峽七百裡中，兩岸連山，略無闕處」。

看洛陽龍門石窟細緻的雕刻，感受它沉甸甸的歷史；看塔爾寺氣勢宏偉，酥油花、壁畫和堆繡獨領風騷；看色拉寺精彩的辯經。

看桂林陽朔小城，薄霧青煙，溫婉細語；看楊堤渡口，楊柳青青，水光雲影，船蕩一片清幽明靜；看魯朗山上森林蔥鬱，山下山花競放，湖光山色、嫵媚動人。看福建土樓千姿百態，錯落有致；看鳳凰古城，娟美秀麗，沱江纏繞，吊腳樓立江邊；看天水小城深沉的歷史，古樸的風韻；看景德鎮自元明清絢爛瓷器文化。看蘇杭山水園林，文人墨客，秦淮故事；看婺源篁嶺古老徽派民居在百米落差的嶺谷錯落排布；看鼓浪嶼文藝清新；看麗江溫柔多情，浪漫細膩。看拉薩布達拉宮前藏民虔誠的朝拜。

看可可西裡無人區的廣袤，蒼涼，感受著世界第三極遼遠磅礴。看新都橋，令人神往的"光與影的世界"；看稻城亞丁"水藍色星球上的最後一片淨土"；看柴達木盆地廣袤和蒼涼；看小七孔」安靜的隱藏在荔波縣城南群峰之中；看黃果樹瀑布，壯美磅礴大氣，蔥蘢林木，瀑布層疊。

讓春夏秋冬的每一個清晨和日落，充滿歡喜充滿情意。即使在生命的終點，這個世間我們來過，我們的人生翩躚過。

我的騎行

2015年6月20日開始我的騎車生涯，第一次騎行沙地公園，然後每個周末都會和小夥伴騎行榆林周邊的鄉鎮縣。第二次我的騎行距離達到100公裡，那一次讓我明白，有些事情你不去嘗試，你怎能知道自己做不到，有些困難，你咬咬牙也就真的堅持了下來，用盡全力，終會獲得堅持、艱辛過後的喜悅！那一次也讓我充分認識到，你的認知不能停留在表象。那些年你見過的少年，騎著單車呼嘯而過瀟灑的背影，那些年騎行西藏青藏的騎友，絕不僅僅是你看到的那一幕，每一次長距離的騎行都是是苦與樂的較量，是堅持與放棄的較量。

騎車給與我太多，太多的第一次。第一次爆胎，第一次摔跤受傷，第一次騎行百公裡，第一次參加比賽，第一次省外騎行，第一次騎行海南島。二年多的時間，騎行過鄉村，城鎮，古堡，水庫，佛寺，景點。每一次騎行總能找到它的意義，為了吃趙莊的三鮮和蒸餃，吃響水的凍豆腐，吃靖邊巴圖灣的水煮魚，吃西左界騎友家吃燉羊肉。為了去看馬合河口水庫的天鵝，去看趙家坨的紅葉和杏花開，去保寧堡，歸德堡，常樂堡，菠蘿古堡了解歷史，去石佛古寺了解佛教寺廟文化。

騎行在靖邊統萬城，感受秋的氣息，看玉米成片金黃，一塊一塊的水稻田黃燦燦，柏油馬路兩邊的楊柏樹黃綠相接；在古塔，山一程，水一程，風光一更，看滿山紅葉，盡染層林；在中營盤水庫，看海水碧藍，波瀾壯闊；在趙家乍看晨霧籠罩著的遠山，極富層次感一座一座由遠及近的深翠的山，宏雄的黃土高原地貌上，豐富的植被，以及路邊的蘋果樹，杏樹，青青的棗樹上零星泛紅的棗子，野草伴隨著種種野花，還有格桑花開！去西左界，寬闊的柏油馬路和和濃濃韻味的鄉村小道，初秋的繁盛，高遠遼闊湛藍的天空，飄過的潔白的雲朵，道路旁，塊塊的燦爛的向日葵，成片深綠的玉米地，棚下沒人照看的零星的西瓜，明媚陽光下，初秋微涼的風，車輪聲呼呼，自由馳騁，兩旁的樹身後過，一路歡歌一路鬧！

2017年2月13日，環海南島，將我的騎行升華到最高度。訂機票，在qq上搜索海南當地環島俱樂部，了解租車信息還車手續，約人。當一切敲定，你會發現，當你真正出發在路上，才發現，是我們想太多，很多事情沒有想像的那麼難，只要你出發了，去做了，一切都會越來越簡單。難得是開始，難得是出發。因為海南島，因為騎行，認識相聚到一起的來自不同省份有趣的小夥伴，一樣的熱愛生活，熱愛騎行，一起壓馬路，一起看日出，一起吃路邊水果，一起購買海鮮加工，一起做飯慶祝情人節，一起搞怪，環海南島是我整個騎車生涯中最有意義的事。

騎行讓我感受到自由，當腳踩著腳踏板，聽自行車雙輪碾過路面的聲音，真真實實感受到路面的存在，那發間的風，裹著的衣服，小路上的泥土飛濺，又落地，一路飛馳，路邊的景不斷後退，翻過山嶺，躍進田野，你沉浸在自然中，仿佛與自然融為一體，感受到的只是自然界的無限生命。

每一天都在改變，每一天都太孤獨， 很多所謂的遠方其實並不遠，沒有比車輪更長的路 。騎行，在路上，用車輪丈量我們的青春之路 。

我的徒步

2015年7月18日開始我的徒步生涯，第一次走的雙河明長城。2015年7月26日第二次和夸父走的花園溝，從此一不發可收拾。從最開始連一雙運動鞋也沒有，到最後，多雙戶外鞋，衝鋒衣庫，登山杖，徒步襪，戶外鍋灶，睡袋，防潮墊，裝備越來越齊全，我好像天生對自然有種熱愛和鍾情之心。三年時間裡，走遍了榆林大大小小的地方，佳縣、橫山、安崖、靖邊、神木，麻黃梁、波羅、紅石橋、花園溝、天賜大峽谷、雙山堡、歸德堡、大保當、河口水庫、岱黃口則、冰草溝、高家堡等等。當你接觸的世界越廣，認識的牛人越多，你就越覺得你的眼見太狹窄。

三年時間，見識過初冬花園溝郊外清新的空氣，凋零的落葉，枯萎的荊棘；見過深冬紅石橋陽光傾瀉大漠明，冬雪斑駁大地清，落葉歸根，草迷煙渚！見過響水村莊山野，水草悽迷，鄉愁綿長！見過夏天神木高家堡，很有年代感的老房子，青綠的門窗，低矮的屋簷，極強的生活氣息感；見過峭巖的山壁下黃河水，彎彎曲曲，黃河畔上千年棗樹棗子滿枝頭；見到秋天大墩梁湛藍天空下，沙土、楊樹、野花、兔子、鷹。見過佳縣縱橫交錯的黃土溝壑，斑斕的積雪，滿山遍野的棗樹，落光葉子的棗樹上，顆顆紅彤彤的棗子；見過麻黃梁的陽光明媚，黃土溝壑壯美。見過黃河晉陝大峽谷、蓮花佔。見過深秋歸德堡高高的黃土塬，那遠近大小高低的山巒、遼闊深遠的原野在濛濛細雨中像是籠罩在煙霧之中，蕭瑟的秋風，吹開了五彩斑斕，吹開了果實纍纍。見過靖邊天賜大峽谷刀劈斧砍、鬼斧神工的氣勢；見過神木大保當荒漠天空瓦藍瓦藍，北風呼呼蕭蕭，沙漠浩浩渺渺。大大小小的海子安靜的像盛開在荒漠裡面的花。

生命不妨大膽一些，反正我們不斷地在失去。每一段歲月都有她存在的價值，都不應該被辜負。我們往往把幸福和希望孤注到未來的某一個點。而忽略了當下生活本身應有的樂趣。生命就在每天的生活裡，用心感受每一天的心境，就是生活的意義本身。

我的跑步

2016年3月6日開始接觸跑步，和榆陽馬拉松協會的跑友在沙地公園跑了12公裡！這是我第一真正意義上的跑步，12公裡用時1小時20分，全程勻速，沒有休息沒有改變速度！有些東西，只要你咬咬牙，堅持再堅持，也就堅持到最後了！最終會感受到堅持所帶來的成就感和愉悅感！

2016年3月27日和榆陽馬拉松協會10多人榆麻路10公裡常規跑，然後跑步就被擱置了一年多。2017.11.5人生第一個半程馬拉松21.0975公裡，用時2:20分，隨後將跑步納入我的日常生活中，在東沙生態公園，二裡半公園，河濱公園，陽光廣場，在這座小城裡的街道上。在百花盛開、燕語鶯啼的春天；在夏日炎炎、驕陽似火的夏天；在天高雲淡、紅葉似火的秋天；在冰封大地、萬裡雪飄的冬天。在天剛破曉、晨光熹微中，在暮色蒼茫，日落星辰中，處處留下我的身影。如今跑步三年，從5公裡、10公裡、半馬到全馬，參加過的馬拉松也越來越多。2019年榆林馬拉松也將我的馬拉松提升到一個高度，我的第一個全馬42.195公裡，用時4小時50分。

在跑步的世界裡，時光都是寂靜的。每一次的腳步，每一次的呼吸，每一滴的汗水，都直擊內心深處。穿身而過的路，慢慢變長，人生悲歡離合，心情喜怒哀樂丟在路的盡頭。這一刻，沒有孤獨，只有專注帶來的力量。當你回望跑過的路，看著自己所走過的每一步，一次又一次的超越自己，心裡的成就感和幸福感爆棚。一個人，一雙鞋，一條路，學著與自己獨處，學著感受寂靜。

在如今金錢至上的時代，我們的內心逐漸習慣於周而復始的生活周期，而對於生活失去了嘗試的想法。於是很少做自己想做的事情，不敢追求自己的人生，甚至是僅僅是為了體驗生活也不願意去嘗試。人生一世，草木一秋，我們終將會告別這個世界，大膽一點，做點自己想做的事。

10年時間，我從20歲-30歲，用旅行、騎行、徒步、跑步抒寫了我的青春和我的夢，去闡述關於夢想與成長，關於自由與堅持。以後的10年我又該怎麼過，我想我還是會用一顆追求自由的心和崇尚自然的情懷，踏實的走好每一步，依然堅持跑步，依然去旅行，不斷的學習，不斷地成長，精進工作，做一個獨立自主熱愛生活的女性。在歲月燃燒的生命裡，不要忘記守護靈魂深處的那份清澈和寂靜。