挪威語 Kongefolesen：Konge是國王的意思，Folesen的意思是情緒；當你雙腳穩穩紮住地面，別人試圖推倒你，但是無法推倒時，此時此刻你所感受到的力量就是Kongefolesen。
（由於時間倉促，不確定拼寫是否正確，如果有誤，歡迎讀者指正~)
一、轉變：從IT女到登山勇士
58歲的蘭迪斯考特，一頭金絲已經幾乎全數褪色成白髮，但是由於經常從事體育運動和家務勞動，她仍然保持著修長結實的身材。
在這個年紀，她還是挺美的。雖然臉上刻著幾道深深的皺紋，不知道是因為多年寒風的親吻還是拜她樂觀開朗的性格所賜，雙頰還泛著兩朵可愛的小紅暈。
再加上她燦爛的笑容，整個人都帶著溫暖如春的氣息，完全感覺不到這是一個常年生活在酷寒地帶的現代隱士。
主持人Ben開玩笑說，蘭迪不像一般的挪威人那樣，給人以硬朗執拗的印象。
的確，蘭迪的外表給人以親切溫和的感覺。
實際上，蘭迪也相當「硬核」。
不然，像她這樣一個常年在辦公室裡工作的IT白領，才不會毅然決然地在44歲那年，選擇辭職，從此告別水泥森林，奔向山川和大海。
在這樣一個，我們可能會認為已經「折騰不起」的年紀，蘭迪就這樣開始了徵服世界7大峰的旅途。
然而，26年的辦公室生涯，讓蘭迪的背部落下頑疾。
在攀登珠穆朗瑪峰的時候，眼看還差300米就要登頂了。
但是，由於已經在之前經歷了連續14個小時的登山，蘭迪在此時感到背部的疼痛再次發作，她開始產生了要放棄的念頭。
但是，看著那300米的距離，蘭迪總感覺無限遺憾。
都已經堅持了這麼久了，再堅持一下，就可以達成自己的目標了。
後來，蘭迪不知道從哪裡找到了勇氣，選擇了繼續登頂，最終順利成為第一個登頂珠峰的挪威女性。
二、泛舟北冰洋，開啟隱居生活
除了徵服山川，蘭迪還致力於徵服大海。
她曾經一個人划著獨木舟，穿越挪威北海岸。
從那以後，她就經常一個人划著獨木舟探索挪威北側的海域。
直到有一天，她發現了這個小島，正在出售，面積大約8.5英畝，價格約35萬英鎊。
蘭迪決定買下這個小島，從此成為一個島民。
蘭迪對於大自然的感情，來自於她的童年時代。
小時候，蘭迪和兄弟姐妹們一起生活在農場裡。
父親總是對他們說，「快出去吧，別在這裡礙著我幹活。」
於是，蘭迪就總是在戶外玩耍。
正是因為這些在樹林間消耗的無憂無慮的時光，讓她在成年以後仍舊依戀大自然，並且總是夢想著要回到山川湖海間。
嚴格的來說，蘭迪所選擇的方式並不是完全與世隔絕的。
因為她所買下的這座小島，還是連通挪威的電網的，基本的水電供應是可以保證的。
除了從海裡捕撈海產，其他基本日用品，蘭迪會偶爾去商場採購回來。
蘭迪還在自己的木屋裡經營民宿，偶爾會有旅客前來觀賞極光，為她創造微薄的營收。
三、島民生活：苦中作樂
島民生活並不是想像中的風花雪月，而是相當艱苦的。
蘭迪住在原來島民建的木頭房子裡，並沒有加固房屋外牆或者額外裝修，還保持著原始淳樸的住宿條件。
蘭迪的房間窗戶，是兩扇巨大的木頭推門，看起來並不十分結實，密閉程度也不太理想。
蘭迪笑著說，有時候颳起暴風雪來，風會把雪花吹進房間裡面，一覺醒來，地板上鋪滿白雪。
當主持人問蘭迪如何在這樣的房間裡安睡時，她露出狡黠如同孩童的神情，歡快地掀開自己的床鋪。
原來，她禦寒的秘訣就是在床上鋪一層厚厚的鹿皮，然後在睡覺的時候再戴上登山用的禦寒的帽子，把整個腦袋包住，只露出眼睛和鼻子。
生活條件雖然艱苦，但是對於蘭迪來說，或許是別有風味的。
誰會不想要這樣一座面朝大海，綠樹環繞的小屋。
不需要太大，可以遮蔽頭頂足矣。
在那些晴朗的日子裡，只要推開大門，就可以看到寬廣的峽灣風景。
在忙完一整天的粗重活之後，帶著渾身的酸痛，享受難得的靜謐時分。
稍走幾步路，便可以坐在海邊垂釣，釣上來的鱈魚圓潤肥美，肉質白如冰雪。
或者用刀具撬開貴妃蚌的殼，直接將鮮活的貝肉和一口北冰洋的冰涼鹹海水一起嘬進口中。
傍晚時分，還可以點一簇篝火，背靠巖石，仰望星空，手持小杯烈酒，與前來借宿的遊客一起談天說地。
四、走遍山川湖海，只為尋找「國王力量」
也許我們會以為，蘭迪選擇這樣一個條件艱苦的地方落腳，是給自己的人生創設新的挑戰。
但其實，就算獨立堅強如蘭迪，其實與常人無異，也會有需要與人群聯結的時候。
蘭迪說，自己已經一個人翻越了太多高山，看過了太多大海，也已經在內心積累了足夠多的的故事。
她現在想要停下來，找個地方，能夠把自己這的故事和別人分享。
蘭迪堅信：
當兩個或兩個以上的心臟同處一個空間時，就會產生能量。而我們交談，分享我們的故事，就會產生更多的能量。這些能量能夠讓我們感到安心，並且有動力走接下來的路。」
令我感到印象最深刻的，還是蘭迪所提到的一個單詞：
Kongefolesen（國王力量）Konge是國王的意思，Folesen的意思是情緒；當你雙腳穩穩紮住地面，別人試圖推倒你，但是無法推倒你。此時此刻你所感受到的力量，從腳踝貫穿到頭頂的堅實感，就是Kongefolesen。
無論走到哪裡，做什麼事情，其實我們都離不開「國王力量」。
那種，可以讓我們堅實站在地面，不被動搖的力量。
因為有這種力量，無論是立足於一寸土地還是萬丈平原，我們始終可以感到自己的身體和心靈是篤定的。
蘭迪說，國王力量的獲得，需要不斷練習。
就好像她曾經有一次在劃獨木舟時，由於風浪，船體整個傾覆過來。
而在北冰洋，這是極度危險的，如果2分鐘內不掙脫獨木舟，回到水面上，就可能會喪命。
而蘭迪想起了在這之前，在自家廚房裡練習了無數次的掙脫練習。
此時此刻，她的內心是篤定的，她閉著雙眼，屏住呼吸，有條不紊地將自己從獨木舟的位置裡解脫出來。
國王力量的獲得，還需要與不同的人交流。
把自己的故事分享出去，同時也從別人的故事種獲得靈感和動力。
五、結語：回歸
一開始看《世外野人》，我只是對這些與眾不同的生活方式有著高度的好奇。
但當我開始看時，發現收穫遠遠不止這些。
就好像節目主持人Ben所說的那樣，我們需要偶爾斷絕掉一些外界的聯結，讓我們能夠獨立思考和回顧自己的人生。
這些來自外界的聯結，有信息轟炸，還有新事物迭代。
我們經常被挾裹著被動地去追逐這些趨勢，沒有時間稍停片刻，思考我們到底在追逐什麼。
對此，我想補充的一點是，我們之所以要適時地斷掉一些與外界的聯結，正是因為這些都是和物的聯結，如果讓它過多的佔用了我們的生活，相對的，我們與人的聯結就會減少。
而我們真正不能斷掉的，是與人的聯結。
最近看到公眾號Knowyourself一段話，是關於「異化」與「回歸」的討論，深有感觸。
以下是我的理解：
無論是工作還是消費，無形中都會產生異化人的作用，久而久之，我們或許會不自覺地用看物品的眼光去看人。
異化之路是空虛而麻木的，它偏離了我們作為人類的真實需求，我們會在這條路上走得艱難而痛苦。
回歸，則是指回歸到我們自身，以一種注重個人精神的眼光去審視事物，從需求出發，回到線下為主，而不是線上為主的生活方式。
這個主張與蘭迪所主張的理念不謀而合。
或許正是因為她前半生的精彩職場生涯，讓她產生了「異化」的感覺。
她的內心渴望著「回歸」。
而為了對抗這種空虛感，她選擇了山川與大海。
當你開始坦然面對自己最真實的需要，你才會感到自我滿足。
題外話：
人們總是一邊恐懼衰老，一邊束手無策，被動等待年歲的流逝。
而蘭迪向我們展現了年歲增長以後的美。
雖然滿頭白髮，不再年輕，但是她無疑是充滿魅力的。
她不受年齡的拘束，勇於改變，接受新的事物，帶著閱歷賦予她的包容。
而且，你在她的臉上，可以看見那種歷經滄桑以後淡定自如的笑容。
你知道她的笑容背後，一定藏著講不完的精彩故事。
完