美食優選:肉絲尖椒燒茄條,蜜汁雞翅,西蘭花蝦仁,荔枝雞的做法

2021-02-17 每天教你做一道家常菜

荔枝雞

做法

1、雞肉剁成肉末,加一個雞蛋、鹽、蠔油、料酒;

2、順時針攪拌至上勁;用手溼水搓成丸子放油鍋裡中火炸成金黃色;

3、荔枝剝去殼去核,彩椒切成塊;

4、炒鍋熱油,爆香蔥姜,下彩椒翻炒;

5、放入荔枝肉、丸子,將花椒粉、雞精、鹽、蠔油、水澱粉調成汁倒入;

6、加蔥段,燒沸即可。

西蘭花蝦仁

材料:西蘭花1顆、蝦仁150g、胡蘿蔔半根、大蒜2瓣、醬油適量、料酒適量、胡椒粉適量、白糖適量、鹽少許、油適量。

做法:

1、首先把蝦處理好,往蝦仁中加入胡椒粉、料酒和醬油醃製片刻。

2、接著把西蘭花和胡蘿蔔洗乾淨切好,西蘭花下鍋焯水撈出備用。

3、鍋中燒熱油,下入蒜末爆香,下入蝦仁煸炒變色,再下入胡蘿蔔翻炒。然後下入焯熟的西蘭花翻炒,加鹽和白糖調味,翻炒均勻即可。

蜜汁雞翅

食材:雞翅,姜,蔥,蜂蜜、料酒,生抽,鹽,胡椒粉

做法:

雞翅5個,薑片一些,蔥2根,蜂蜜10克,雞翅一定要多劃幾道小口,這樣醃製的時候才能入味

把劃好口子的雞翅放入碗中,放料酒,薑片,生抽,鹽,胡椒粉,攪拌均勻,醃製30分鐘左右

電飯煲內刷一層油,先放蔥姜墊底,然後放雞翅進去,在倒入醃製好的料汁,打開煮飯鍵煮熟即可

肉絲尖椒燒茄條

食材:茄子4個、尖椒4個、豬肉100克、油鹽適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、老抽1/2湯匙、水澱粉適量

做法:

1.茄子和尖椒去蒂,洗淨,將茄子切成比筷子稍粗些的條

2.將茄子放在大碗中,加上少許鹽,拌勻,醃製10分鐘,醃製出水,這樣炒制時茄子就不會吸收太多的油,也很容易炒制

3.將豬肉切成絲,尖椒切成絲

4.鍋加油燒熱,下入茄條煸炒,將茄條炒制稍變軟,盛出待用

5.下入蔥花,薑末炒香,再下入肉絲翻炒,炒制肉絲顏色變白,淋入料酒、老抽、生抽翻炒均勻,將肉絲煸炒上色

6.下入茄條翻炒均勻,加入半碗水,再加入少許鹽,鹽要少放或者不放,醃製時已經加鹽了,大火燒開,轉中小火燒制入味

7.加熱至鍋內剩少許湯汁時,加入尖椒絲和蒜末翻炒均勻,淋入適量水澱粉勾芡,加熱至湯汁變得粘稠,芡汁都包裹在食材上即可

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