文|幸福娃
蔡康永老師說：我也不想以貌取人，我也有努力看見你的靈魂，結果你的靈魂也沒有比你的外表美呀。
多數男生表示：你的外表，決定我要不要了解你的內在。
每個人的形象是一種對外的表達能力。
顏值高的美是一種感受，是調動了你內心積極渴望而形成的感受，並不是一種視覺。
在《氣質變美從來不靠長相》這本書裡，J小姐把這種表達叫形象表達學。
形象是一種表達能力，就像語言表達一樣，可以通過強調、避重就輕、輕重緩急來表達不同的意圖，而語言表達組成也不僅是語句的內容本身，還有語調、語序，等等。
形象表達也是如此，不只是外貌本身，還有姿態、表情、場景、自信度等。
我們對顏值高的欣賞，這是一本能的真實感受。就如很多人說我不會拍照，需要去學一些攝影知識。然而，他們忘了：審美的前提是你要先能發現美。
J小姐是科學美倡導者，精心研究過上萬副面孔和身材，用十年探索、學習實踐經驗，獨創「氣質九宮格」，3分鐘定位你的氣質，瞬間提升你的顏值。
她告訴我們氣質並不是追求同一種風格，而是力求綻放自己專屬的味道。
我們對美的理解，不僅限於眼睛，還有大腦。通過三個階段，大腦告訴你什麼是美？
一·爬行腦。是一種沒有經過思考，本能的反應，我們常說的第一印象，是一種快速的心靈感應。
二·情緒腦。主管我們的情緒，有非常強警覺性，服務於安全感，是供我們溝通交流互用的，也是一種快速判斷。
三·智慧腦。它佔據整個腦的2/3，是我們的智慧中樞，通過掌管分析，計算，創新，預測，積極意圖等，非常靈活豐富，主管創造力和想像力，是更高級的大腦。
懂得運用智慧，可以讓我們從簡單美升為到高級美。
其實，人類最早的審美同動物一樣，男人選擇配偶的標準是，擁有豐滿的胸部和臀部具備生育特徵的女性，是以有力繁育為美。有些鳥毛色越鮮豔，越容易覓得配偶。獅子生存能力強，更容易獲得母獅子的喜愛。
美，最早其實只生存有利性。越高級的美越性感，智慧腦啟用得越多，越能擁有美感的精神性。
想要更美，先找對屬於自己的氣質，再談美不美。通過「氣質九宮格」，3分鐘定位你的氣質。
一·美洲豹型–攻擊氣場之王。
判斷標準：堅韌、攻擊氣質。
感受組合： 雄性+成熟+存在感強。
視覺特點： 身體直線感強，骨架大，骨骼突出，量感大，存在感強。體脂率低，易練出肌肉。視覺上身高高於162cm，視覺體重重於實際體重。
修煉方向：
性感源： 肌肉線條(力量感)。
眼神： 堅毅、果敢、穿透力、侵佔。
動態舉止： 硬朗、大氣豪邁，走路大步流星，雷厲風行感。
修煉心法： 堅毅果敢、鬥志外顯招式。
禁忌：
硬體： 發胖、駝背。
軟體： 畏縮、暗淡、扭捏。
穿搭： 清新、粉嫩、可愛裝扮。
二·鳳凰型–有距離感的清冷女神。
判斷標準：清冷，精英氣質。
感受組合： 中性偏雄性+成熟+厲害。
視覺特點： 身材直線感強，骨頭附著較薄，顯瘦。骨架偏大或適中，有修長感。量感適中或偏大，視覺上身高高於160cm。面部骨感強，多矩形臉，顴骨多平緩，或者顴弓明顯，脂肪覆蓋較薄，五官細長有尖角，承認面部布局。
關鍵詞： 直線、五官疏離、骨肉薄。
修煉方向：
性感源： 後背線條。
眼神： 淡漠疏離、高冷、專注。
動態舉止： 步伐開闊、動作舒緩、穩重優雅。
修煉心法： 不受評價支配，旁若無人。
禁忌：
硬體： 發胖、駝背。
軟體： 畏縮、合群調整。
穿搭： 粉嫩、可愛、上下暴露、花俏、大量金屬感。
三·狐狸型–浪漫嫵媚動人，女人味足。
判斷標準： 明豔、嫵媚、御姐氣質。
感受組合： 雄性+厲害+成熟。
視覺特點： 身材曲線感強，豐滿圓潤，骨架較寬或適中。肉包骨，看起來柔軟，量感大易顯高顯胖。
關鍵詞： 曲線、豐腴、眼睛勾角。
修煉方向：
性感源： 曲線感。
眼神： 溫熱、嫵媚，野心勃勃。
動態舉止： 女性感強，女人味十足，舉止柔和婀娜，落落大方。
心態： 野心外露，柔中帶剛。
禁忌：
硬體： 贅肉，肩頸位置發胖。
軟體： 笨拙、膽小，欲求外露。
穿搭： 街頭風，廉價感，可愛小清新，民俗聯想的衣服。
四·天鵝型–優雅知性的淑女名媛。
判斷標準：知性、優雅氣質。
感受組合： 中間+若偏離。
視覺特點： 身材線條中間或中間偏直線或中間偏曲線，骨架適中，脂肪附著均勻，量感適中，視覺上身高體重與實際差不多。五官對面部填充剛好。面部皮肉附著均勻，臉型多樣，臉不過長也不過短，整體分布均勻，五官大而開闊，基本符合三庭五眼，五官線條平直，尖圓結合，無突出骨骼也無過度肉感。
關鍵詞： 中式、中間、不過。
修煉方向：
性感源： 姿態、肩頸。
眼神：平和、溫婉。
動態舉止： 端莊知性、動作舒緩、優雅。
修煉心法： 平和包容、控局意志。
禁忌：
硬體：頭前傾、體態差、後背肥大。
軟體： 表情擰巴、緊湊、攻擊性。
穿搭： 過於粉嫩減齡、過於攻擊氣場強勢，濃妝、金屬感。
五·貓型–自在性感混合氣質的女性。
判斷標準：自由、慵懶、野性、混合氣質。
感受組合： 中性偏雄性主導。
視覺特點： 骨架中等或偏小，沒有過強的骨感或者肉感，骨肉均勻，很適度的感覺。視覺上柔韌度高，很舒展。面部可能小臉大五官，也可能也眼距比較開，下巴較短，符合現代審美。
關鍵詞： 現代審美，混合氣質，和諧。
修煉方向：
性感源： 生動直白，熱情，積極。
眼神： 慵懶、精靈。
動態舉止： 豐富生動，不受拘束。
修煉心法： 自由，自我，自在感。
禁忌：
硬體： 僵硬感。
軟體： 畏縮、不自信。
穿搭： 大氣、太可愛，太男人化、太女人化。
六·梅花鹿型–靈動爽朗的少年感假小子。
判斷標準：靈動，前衛氣質。
感受組合： 減齡+中間、好欺負+雄性。
視覺特點：骨架適中或較小，多紙片身材，有種未發育良好的少年感；直線感強，顯高顯瘦；無圓潤感；即使有胸有臀，也不易被發現。
關鍵詞： 少年感，視覺紙片人。
修煉方向：
性感源： 自信度、機靈感。
眼神： 空靈、伶俐、熱情、邪魅。
動態舉止： 舉止輕、伶俐。
心態： 倔強、大膽、創造。
禁忌：
硬體： 發胖、肌肉塊兒。
軟體： 木訥、畏縮、扭捏。
穿搭： 忌濃妝，極大氣、華麗衣服。
七·綿羊型–清純恬靜的明亮感少女。
判斷標準：清純、簡潔氣質。
感受組合： 減齡+中間+弱偏離。
視覺特點： 骨架中等或偏小，線條介於直線和曲線之間，無突出骨感，視覺上比實際體重要瘦。面部線條流暢，五官較平緩，面部沒有突出的優勢，面部留白多，辨識度不高，不容易被記住，長相清淡但耐看。綿羊的五官搭配較和諧，整體散發著清純度，約30歲失去綿羊氣質。
關鍵詞： 面部平緩，線條流暢，無阻力優勢。
修煉方向：
性感源： 清透的皮膚。
眼神： 眼神無辜、溫和、透明；與人目光交匯時眼神較閃躲羞澀，給人一種內斂秀氣的感覺。
動態舉止： 動作幅度較小，內斂安靜感。
修煉心法： 坦誠、信賴。
禁忌：
硬體： 皮膚差。
軟體： 風風火火、熱情外現、邋遢。
穿搭： 忌濃妝、極大氣服裝、極可愛服裝。
八·兔子型–甜美俏皮驕縱感的女孩兒。
判斷標準：甜美、俏皮氣質。
感受組合： 減齡+雌性+俏皮感。
視覺特點： 骨架中等或偏小，線條圓潤，肉包骨，視覺身高不超過168cm。臉型多為圓臉，橢圓臉，沒有明顯的骨感。眼距比較開，線條柔和 ，額頭圓潤，下巴較短。
關鍵詞：肉包骨、柔和感。
修煉方向：
性感源： 笑容甜美、性格活潑。
眼神： 快樂單純，清澈無辜，機靈感。
修煉心法： 無憂無慮、自我袒露。
禁忌：
硬體： 乾瘦、有贅肉。
軟體： 苦大仇深、憂慮。
穿搭： 適合學院感，不適合硬朗大氣和女人味濃的衣服。
九·羊駝型–混合衝突的矛盾氣質。
判斷標準： 矛盾明顯氣質。
感受組合： 雌性+雄性+好欺負臉+厲害臉+衝突。
視覺特點： 五官和身材對角衝突，線條、五官明顯的厲害和好欺負元素衝突。硬體和眼神、動態舉止的明顯衝突。
後天羊駝較多，發胖的鳳凰美洲，駝背姿態不好的天鵝皮膚，狀態不好的綿羊，壓制特性的梅花鹿，苦大仇深的兔子。
關鍵詞： 他人視覺中無法處理的矛盾。
修煉方向：需要調和各種維和因素，向其他氣質靠攏。
修煉心法：自我審視，調和矛盾。
禁忌：
硬體： 乾瘦、有贅肉。
軟體： 苦大仇深、憂慮。
穿搭： 適合學院感，不適合硬朗大氣和女人味濃的衣服。
當你找到專屬自己的氣質類型，變美從敢於直面自己開始。
接納自己，改善你能改善的，對不能改善的部分也要悅納，正是有了這特別的部分，才有獨一無二的你。
任何東西都有能量，不光是人，動物和動物之間，沒有語言也沒有智慧腦，它們就是靠能量之間的感覺。
在日常生活中，你一定要明白你的語言，你的肢體，你的內在所投射，都能幫你傳輸氣場能量。你完全可以通過外在的打扮和行為方式創造符合場景的理想人設，為自己賦能。
髮型就是改變臉型，妝容就是在改變輪廓的形狀，衣服就是在改變身材的形。
每個人來到這個世界，都有自己的路要走。每個人要走的路都不一樣，都有自己的使命。雖然有需要提升的地方，但一定是值得被愛的，值得被世界友好相待的。
我們要學會用智慧腦去與人溝通，不要盲目用情緒去對抗。這樣就可以放下很多不順心的事。
最後，分享一個發現美的瞬間，作為文章的結尾「劉思源總是用手遮住臉上的疤，顯得很沮喪；真希望我能把眼睛借給她，讓她看到可愛的人，即使臉上有疤也很可愛。」