雞湯煮雞樅,一道鮮美無比的營養大餐,對於雞樅你們是怎麼吃的

2020-12-13 熙陽美食

導讀:雞湯和雞樅完美搭配,我覺得沒有什麼比這更美味的了

雲南是野生菌的王國,在每年雨季7、8月份是野生菌的盛產期,各種菌類像雨後春筍一樣從樹林間冒出,為我們提供了豐富的食材。雲南野生菌雖然多,但價格卻也不便宜,一般都在80多元一斤,一些比較珍稀的菌類可達1000元以上。雞樅在野生菌中算比較珍貴的品種了,價格在300-500元左右。今天我們就用它來做一頓「大餐」。

雞樅肉質肥厚,味道鮮甜清香,口感脆嫩美味,含有豐富的蛋白質、脂肪和多種人體所需的礦物質,我認為是野生菌中味道最鮮美的菌種之一。它的製作方法也是多種多樣,可炒、炸、煎、燜和用來製作湯菜,當然也可搭配魚肉、雞肉等肉類共同烹飪,但是不管用什麼製作方法,它的味道都是非常鮮美無比的。

今天為朋友們分享這道菜是一道半成品的菜,為什麼叫做半成品呢?那是因為雞湯和豆腐丸子是提前製作好的,只是把雞樅菌放入湯中煮製,所以說是半成品。我先來跟朋友說一下原因,今天在家休息,下午4點左右接到一個朋友的電話,說他在市場上買了好些雞樅菌,叫我們一家一會去他家吃飯,他正洗著呢。我就想著買一隻雞搭配上雞樅那味道應該更鮮美,可是一看時間來不及了,就去了一家專門賣清湯雞的店買了一鍋己製作好的雞和豆腐丸子帶去。

這道菜製作起來就比較簡單了,因為雞肉雞湯都是煮好的,只要端上桌放在電磁爐上,然後加入雞樅菌和豆腐丸子邊煮邊吃即可。雞是我在店裡選的一隻土雞,用這種雞煮出的湯非常鮮香,味道極好,下面就來看看是怎麼製作的吧!

製作教程

【雞湯煮雞樅菌】

特點:營養豐富 味道鮮美 口感脆嫩

需要食材:

主料:清湯雞肉1鍋

配料:雞樅菌適量、豆腐丸子適量、各種蔬菜隨意

開始製作:

步驟1、將雞樅菌用刀切去根部,放入一個大盆中,倒入沒過雞樅菌的清水浸泡20分鐘,浸泡的時候,會有一些泥土脫落,然後用小刷衝流乾淨備用。

步驟2、把煮好的清湯放在電磁爐上開大火加熱,在加熱的時候把雞樅菌順著它的紋路用手撕成條狀,待湯燒開後放入。

步驟3、雞樅是一種易熟的菌類,湯再次沸騰後再煮2分鐘即可食用。如果你的口味較重,也可以配上一個蘸水來食用。

步驟4、放一部分雞樅菌煮熟後,就可以添加一些豆腐丸子在裡面一同煮製食用了。豆腐丸子的加入,我覺得湯味會更鮮香。但是要加入其他蔬菜在裡面,我建議把菌吃完再加,這樣才不會影響雞樅菌鮮甜的味道。

「雞湯煮雞樅」內容總結之我說

這道菜是一道火鍋類的美食,雞肉本身就具有營養豐富和口感鮮美的特點,再搭配上珍貴的雞樅菌,那味道可想而知。這道火鍋最美味的是那一鍋濃濃的湯汁,雞肉和菌中所含的營養成分,經高溫長時間的燉煮,全部融入到湯中,吃完後從燒沸處一碗濃湯,喝下去那味道別提多鮮香了。不過這種濃湯嘌呤很高,尿酸高的朋友儘量少食用。

「雞湯煮雞樅」制定技巧:

1、雞樅是一種比較難洗的菌類,在清洗前用清水浸泡10分鐘左右,能有效地泡去大部分泥土和雜物,這樣就比較容易清洗乾淨了。

2、雞樅菌在煮時要等湯汁燒沸再放入湯中,這樣能更好地釋出菌中營養成分。

3、在煮製雞樅時,要將雞樅按紋路撕成條狀,首先在煮時容易熟。其次有利於釋出營養。

結語

雞樅是一種珍貴的野生菌類,很多朋友都喜歡食用。如果要說到雞樅菌最香的製作方法是什麼?我認為是把它用油煎炸後製作成雞樅油,那味道真是香,用來吃麵條或是米線味道非常好。如果說到最有營養的食用方法是什麼?我認為就是用它來煮湯。當然了,各人的口味不一樣,所以在製作時可根據自己喜好來決定。

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