2個雞蛋,1碗麵粉,1小杯牛奶,做的甜甜圈鬆軟香甜,好吃還健康

2020-12-20 食為天私廚

2個雞蛋,1碗麵粉,1小杯牛奶,做的甜甜圈鬆軟香甜,好吃還健康

像我們這些80年代出生的人,提起我們童年最喜歡吃的麵包是什麼?大家肯定會異口同聲的說是甜甜圈,它陪伴著我們度過了甜美的童年。那個時候如果能吃到一個鬆軟香甜的甜甜圈的話,估計會在小夥伴中要炫耀好長時間。因為它的口感暄軟,特別的有嚼勁,因此受到了很多人都喜歡。

現在在很多的麵包房也可以看到甜甜圈,但它比我們小時候吃的那種甜甜圈種類要多,表面撒的東西也特別多,有巧克力,有肉鬆。但是還是覺得自己記憶中的味道是最美好的。雖然這種奶香甜甜圈,也屬於一種高熱量的食物,但是偶爾吃上一次的話,還是挺不錯的,特別的解饞!

相信很多喜歡吃甜食的朋友們都喜歡吃奶香甜甜圈,現在很多人都會在店裡邊買做麵包吃,但是這些賣的麵包我們不能保證裡面是否添加的有添加劑,其實甜甜圈的成本是很低的,我們只要用對了方法,自己在家也可以簡單快速的做成好吃的甜甜圈,小夥伴們一學就會,只要用兩個雞蛋,一碗麵粉,一小杯牛奶在家做出的甜甜圈鬆軟香甜,不但好吃而且還健康。歡吃甜品的,趕快跟著我做起來吧!

奶香甜甜圈

食材:麵粉300克,雞蛋2個,牛奶150毫升,白糖30克,酵母3克,油適量。

步驟方法:

1、普通麵粉放入盆裡,加入白糖,打入2個雞蛋,溫牛奶裡加入酵母化開,牛奶的溫度不要過高哦,要不會把酵母給燙死的;

2、將調好的溫牛奶一點一點倒麵粉裡,用筷子攪拌成面絮狀,再倒入少量植物油,用手和成柔軟光滑的麵團,包上保鮮膜或鍋蓋均可,放在溫暖的地方發酵至1.5倍。

3、將發酵好的麵團取出,放面板上,揉面排氣,多揉麵團才光滑。將揉好的麵團擀成長方形面片,厚度5~8毫米就行。

4、找一個礦泉水瓶子剪開壓出餅坯子,然後將多餘的面繼續敢開壓,直至全部壓完。餅胚中間的圓圈可以用瓶蓋完成,形狀看起來非常完美,蓋上保鮮袋,防止幹皮。

5、鍋裡倒入適量的植物油,我用的是葵花籽油,炸出的食物油味比較淡,油溫燒7成熱,用筷子試試,冒小泡,就可以下入餅坯子,炸至底面金黃。

6、用筷子翻面炸另一面,大約2分鐘就能炸好。然後用筷子把炸好的甜甜圈撈出,放在笊籬上控油,或者家裡面有廚房吸油紙的,可以在甜甜圈下面鋪一些吸油紙。

這樣鬆軟香甜的甜甜圈就炸好了,咬上一口濃濃的奶香味兒,真的有小時候的味道。但是小編提醒大家的是甜甜圈再好吃,也畢竟是油炸食品,大家一定要控制好量,特別是在冬天,天氣比較乾燥,吃完之後,大家一定要記得多喝水哦!

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