子宮是女人身體健康的「根基」，子宮健康對於身體健康來說是非常重要的，如果女人想要健康、美麗，就要好好保養自己的「根基」，子宮是身體的一個器官，它也是非常嬌嫩的。而在日常生活中，女性的很多不良習慣，可能影響了子宮的健康，若女人在早晨起床上廁所時，依然有這3個表現，說明你的子宮保養的還算不錯。
女性晨起上廁所時，3種表現很突出，祝賀，子宮還很「溫暖」
1、尿液顏色正常
人經過了一夜的休息，身體仍然要在進行新陳代謝，所以，早晨起床時，可能第一件事就是要去排尿，人正常的尿液應該是無色、無異味的，對於女性的朋友來說，每天早上起床上廁所的時候，排出的尿液不要立即衝掉，要觀察一下，如果尿液顏色正常，清澈透明，或是稍微有一點發黃，喝水、運動後會有改善，而且並沒有難聞的異味，這說明身體還是很健康的，你的子宮保養的也不錯。
2、尿液無異味
人正常的尿液應該是無色、無異味的，如果女性朋友的子宮是溫暖的，體內的毒素和垃圾能更及時的被代謝到體外，排尿時尿液並不會伴隨著難聞的異味。這也說明人的子宮保養的還不錯，但是，如果子宮健康變差，使女性很多的毒素和垃圾無法及時的被代謝到體外，而是在身體內沉積，容易使子宮出現炎症，大量的細菌和病毒可能就會趁機入侵到女性朋友的泌尿系統中，從而導致尿液出現嚴重的異味。這就需要提高警惕了，最好及時就醫檢查一下。
3、排尿通暢
女人的身體生理結構相對來說是比較複雜的，子宮與尿道離得也是非常近的，所以，子宮如果是健康的、溫暖的，女性排尿也會是比較順暢的。但是，如果子宮健康變差，或是出現了腫瘤，就可能會壓迫到女性的尿道和膀胱，從而使排尿變得不順暢，同時，還可能會伴有疼痛感，所以，女性朋友應該注意觀察一下，如果每天早上起床排尿非常的順暢，說明子宮還是很健康的。
如果女性在早晨起床排尿時，有這3種表現，說明子宮保養的還算不錯，那麼，在生活中，女性朋友應該如何養護好子宮的健康呢？
1、避免經常久坐
久坐，是生活中很多人都會有的習慣，經常久坐，不但容易導致身體的肥胖，同時，還會使人的新陳代謝和血液循環速度減慢，從而使體內的毒素和垃圾無法及時代謝到體外，對於子宮這個排毒器官來說，也是非常不利的，所以，想要子宮健康，平時一定要避免經常久坐，而是應該積極的運動起來，會更有利於子宮排毒，起到養護子宮的作用。
2、少吃生冷辛辣食物
作為女性朋友來說，子宮是一個比較嬌弱的器官，所以，女性朋友應該更好的關注和保養子宮，在飲食上，女性朋友除了要少吃一些油膩的食物以外，生冷辛辣的食物如果經常吃，對子宮的健康也是非常不利的，子宮是一個怕寒的器官，如果常吃生冷的食物，會讓子宮更寒，不利於子宮排毒，還可能會引發痛經等情況，而辛辣食物具有一定的刺激性，對養護子宮的健康也是沒有益處的，所以，女性朋友生冷辛辣的食物平時一定要少吃。
3、不要經常熬夜
熬夜是現代人普遍存在的社會現象，經常熬夜不但會增加器官的負擔，加速器官的老化，同時，也會增加女性子宮的負擔，使子宮出現早衰的情況，子宮功能下降，從而不利於身體排毒，還會導致女性衰老的加速，所以，女性朋友想要子宮健康，在日常生活中，就要多多休息，避免經常熬夜，給子宮一個修復的時間，子宮或許會更「感激」你的。
4、注意防寒保暖
子宮是一個喜暖的器官，作為女性朋友來說，平時不要為了「美麗」而不注意防寒保暖，經常露肚臍、露腳脖，這非常容易導致寒氣入體，從而使子宮受涼，容易引起痛經，不利於子宮排毒，對子宮和身體的健康都是非常不利的，所以，女性朋友平時一定要注意防寒保暖，多穿一點，對身體健康才是更有益處的。
子宮，對於女性來說是一個非常重要的器官，而很多女性卻忽視對它的保養，這對身體健康是不利的，女性朋友應該重視子宮健康，注意養護子宮，子宮是會「感激」你的。
祝您身體健康！