近日，58歲的香港知名導演陳木勝因鼻咽癌離世。對於這種頭頸部最常見的惡性腫瘤之一，武漢市第一醫院耳鼻喉科專家提醒大家，改善不良生活習慣，早預防、早發現、早幹預是防治關鍵。
武漢市第一醫院耳鼻喉科何婷醫生介紹，據世界衛生組織統計，約80%的鼻咽癌發生在中國，其主要分布於我國南方沿海地區，其中30~60歲多見，近年來呈現年輕化趨勢。
如何預防鼻咽癌？
何婷醫生提醒，改善不良生活習慣，避免環境汙染，少食醃製食品，多吃新鮮蔬菜、肉類。同時要注意休息，避免熬夜；注意鍛鍊身體，增強免疫力，增強抗癌能力；有腫瘤家族史的人群，要密切觀察自己的全身情況，定期體檢等。
「如果不幸患上鼻咽癌，早發現症狀、早治療非常關鍵，鼻咽癌的早期病例5年控制率高達90%以上。」 武漢市第一醫院耳鼻喉科主任、主任醫師陳沛介紹，鼻咽癌惡性程度較高，由於位置隱蔽，不易早期發現。再者癌病灶緊鄰顱底，周圍存在大量神經血管，可出現的症狀有很多，如頭痛、鼻塞等，但這些症狀早期都較易被忽視，或被誤以為是其他疾病。
7個徵兆早發現
陳沛主任提醒，持續性頭痛、耳鳴耳悶、聽力減退、鼻涕帶血絲、鼻塞、頸部淋巴結腫大等，均是鼻咽癌的常見症狀，如果這些症狀持續出現2周以上，應該提高警惕，儘早排查，
頭痛
鼻咽病變侵犯顱底骨質、神經、血管等將引起持續性單側頭痛，易被誤以為是神經痛。
耳鳴、耳悶、聽力減退
病灶發生在鼻咽側壁或咽鼓管口時，腫瘤壓迫咽鼓管可引起單側性耳鳴或聽力下降、卡他性中耳炎等。
鼻涕帶血絲
多數病人是自鼻腔向後回縮吸出帶血鼻涕，從口咽部吐出，這種「咽式」鼻出血造成漏診和誤診的機率較高。
鼻塞
因腫瘤堵塞後鼻孔而出現機械性鼻堵塞，晚期腫瘤增大可致兩側鼻塞。
吞咽困難
隨著腫瘤發展，可壓迫舌咽神經、迷走神經、副神經和舌下神經，從而表現為吞咽困難、聲帶麻痺，舌頭萎縮偏移。
視力問題
腫瘤向顱內蔓延，可出現面部麻木、復視、視物模糊、眼瞼下垂、斜視。
骨痛、胸痛
鼻咽癌轉移可侵犯肺、肝要、骨等組織，如果出現骨的固定性頑固痛、經常性血痰伴胸痛、肝大、視力下降嚴重等，均應警惕癌轉移。
【來源：健康報】
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