隨著人們生活水平不斷提高，得糖尿病的人也是越來越多。調查發現，有1/4糖友在發病後都不知道已經患上糖尿病。
因此，及時發現糖尿病徵兆，避免糖尿病副反應的發生，就顯得尤為重要。如果出現以下這10個糖尿病徵兆，你就要提高警惕了！
糖尿病早期10個徵兆
1、有飢餓感：如果糖友吃了含糖量較高的食物，胰島素會迅速升高引起血糖快速下降，這時會感到虛弱，而且飢餓感明顯。
2、有疲勞感：當出現疲勞感時，意味著吃下去食物沒有被充分分解或被細胞利用，機體無法獲得充足營養，導致疲勞感出現。
3、體重減輕：排尿會使體內水分流失，身體熱量也會隨著排尿次數增多被帶走，導致糖友早期有體重略微下降的情況。
4、尿頻：當糖友體內糖的轉化率下降導致血液中糖含量升高，排尿同時會排出糖分，致使飲水量增加出現多尿現象。
5、口渴：排尿次數增加繼而引起口乾舌燥，在多飲多尿情況下切不可喝含糖飲料，以免加重病情。
6、情緒低落：血糖異常會影響精神狀態，高血糖還出現抑鬱症狀，例如感覺身體疲累犯困，不想說話和外出活動等。
7、視力模糊：糖尿病早期時葡萄糖會在眼睛積聚，眼睛會短時間內無法聚焦，導致看物體模糊不清。
8、傷口癒合慢：當糖友血糖水平升高，導致免疫功能下降，使得身體自愈能力隨之減弱。
9、腳發麻：當糖友血液中血糖濃度高時，會對神經損傷造成輕度損傷，從而引起雙腳麻木。
10、易發生尿路和酵母菌感染：當糖友尿液中含糖量增加，會使尿道成為細菌溫床，從而容易出現尿路感染。
溫馨提示：要想遠離糖尿病，生活中要學習一些養生知識，了解食物營養成分，因為有些食物經常吃可能會引起血糖升高，而有些食物對降血糖有很好效果。同時，還有養良好生活作息習慣，讓我們身體機能保持良好狀態，這樣才能健康生活！