26歲女子轉呼啦圈,卵巢韌帶扭轉6圈,女子:每天運動兩小時
女生都很愛美,都希望自己可以擁有魔鬼身材,所以很多人都在減肥。有人節食,有人運動,有人抽脂,都是為了瘦下來。比起減肥,健康更重要,適當的鍛鍊確實對身體有一定的好處,但是過度運動以及不合理的運動方式,有可能對身體造成傷害。湖南的26歲的小美最近就被室友送進了醫院,並做了手術,這一切都跟她轉呼啦圈脫不了干係,這到底是怎麼一回事呢?
小美為了減肥,可是拼了。據了解小美每天堅持打卡運動,運動時間長達兩個小時左右。一般小美會先在客廳裡跑會兒步,然後再去轉呼啦圈,小美轉呼啦圈主要是為了瘦腰,每天的運動量很大。
最近的一天晚上,小美運動轉完呼啦圈就休息了,第二天早晨起來上廁所的時候,就感覺肚子一直在疼,用小美的話說,這種疼痛就是扭在一起的疼。一開始小美沒有在意,可是後來室友發現小美臉色煞白,不停的冒著汗就把她送進了醫院。
從11:00進醫院到晚上6:00開始手術,這期間小美的肚子是越來越疼。手術完的小美總算鬆了口氣,小美是幸運的,因為小美的卵巢保住了。有人會問,轉呼啦圈和卵巢有什麼關係呢?小美的治療醫生楊主任表示,小美之前就有卵巢囊腫,她17歲的時候做過類似的手術,這次做的手術是微創腹腔鏡下探查手術,小美肚子疼的原因是她的輸卵管以及卵巢漏鬥韌帶扭轉了6圈所導致的,卵巢呈現壞死的狀態,所幸手術及時。楊主任還表示轉呼啦圈是主要誘因,如果有卵巢囊腫應避免劇烈運動尤其像扭腰之類的。
小編想說的是,愛美之心人皆有之,但健康才是第一位的,小美每天運動兩個小時,已經屬於過度運動了,減肥是一個循序漸進需要堅持的過程,如果運動時間太長,容易產生疲倦感,不容易堅持下去,身體也吃不消。不是說我們不可以轉呼啦圈,而是說不能在跑完步之後就立刻轉,不能轉太長時間,也不是所有人轉完呼啦圈,卵巢韌帶都會扭6圈,小美的情況比較特殊,如果有跟她類似情況的,比如說有卵巢囊腫的,還是應該減少這樣的運動。你們轉過呼啦圈嗎?
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